Добавлено: 21 Май 2015, 08:21:55
Первый прием овсянка(пол граненого стакана)

с такими объемами далеко не уйдешь.
я, например, сегодня утром почти пол хлеба черного съел

это что касается углеводов.

Добавлено: 21 Май 2015, 09:23:34
быть в будущем чемпионами мэнс физик(само собой я буду)
откуда такая наивная уверенность?

eL PaSSaT link=topic=21153.msg15099253#msg15099253 date=1432196373]
Пока вы спорите о том, как усваиваться белок я прибавил 1 кг в весе
У МЕНЯ за одну неделю несколько раз масса может меняться, от 79 кг до 82 кг

так что твой 1 кг

это просто ветер в пустыне.
Добавлено: 21 Май 2015, 08:21:55
Первый прием овсянка(пол граненого стакана)

с такими объемами далеко не уйдешь.
я, например, сегодня утром почти пол хлеба черного съел

это что касается углеводов.

Добавлено: 21 Май 2015, 09:23:34
быть в будущем чемпионами мэнс физик(само собой я буду)
откуда такая наивная уверенность?

[/quote]
1) В меня итак не особо лезет с утра еда. Пихать ее час нету времени.
2) Почему я так уверен? Ибо я неистово целеустремлен. Я еще раз говорю,
Я через пару лет выступаю в категории мэнс физик.

Добавлено: 21 Май 2015, 12:32:33
Мужыки христа ради, где я не прав!? Я должен все исправить!
Сходи в церковь... может обретешь покой и лимитируешь количество сообщений в день с присутствием слов Менс Физик
Нет лимитировать я не хочу ничего, я хочу больше.