следующая тема »

[23 Сентябрь 2025, 13:17:35]

Новости, реклама:

[23 Сентябрь 2025, 13:17:35]

Новости, реклама:

[Лилит]

5 дней не ужинаю (кефир, яблоко, горсть семечек) и уже совсем и не хочется, даже чувства легкого голода нет

через 5 дней уже не хочется?
как я хочу жрать вечером!

два года назад хотелось. Дико и жутко. И через неделю, и через 3. Сейчас нет. Это сродни памяти мышц, организм уже гораздо быстрей привыкает и адаптируется. Да и цель ясна и понятна- это очень мотивирует.
Причем каждый день меня соблазняют то коктейльчиком, то пивом с ништяками, вчера колбаски жареные на костре с картошечкой  но я держусь и не сдаюсь
Но  я и до этого не жрала на ночь, старалась ужин максимально раньше и максимально легкий, праздники и посиделки с друзбями не в счет

Правда с утра нивапрос, стопка оладий, штук 10, со сметаной и кленовым сиропом в одно лицо  Пока любимый жарил, я уже ходила и поскуливала вокруг)))))