Ännhen
а если просто овса попить?
ну и вообще отдохнуть, перерыв сделать
как это попить овса?
если что овсянку ем каждое утро - после постов в этой теме моя любовь к ней реинкарнировала))
отдохнуть - никак, сама понимаешь
я ж не хожу на тренировки, хотя хочется. только домашняя работа, в половине случаев с нагрузкой 11+кг и прогулки на улице с 11+ или, несколько раз в месяц с 27+кг. попу и пресс не откорректируешь всем этим, поэтому, в свое удовольствие, делаю упражнения 3-4 раза в неделю по полчаса, минут сорок.
ежедневно зарядка, пресс в позе лодки
а что вы делаете ежедневно, в качестве зарядки или обязательного комплекса по поддержанию формы?
Добавлено: 29 Апрель 2015, 13:29:57
Гормоны щитовидки проверь
вряд ли, признаки гиперфункции знаю, там и похудение само по себе, и тремор рук, и раздражительность - ничего такого.
хотя, если после витаминчиков тоже продолжит повторяться раз в месяц, то пойду сдам. мало ли.
: 1 ... 162 163 165 166 ... 286 Далее» Вниз