следующая тема »

[22 Сентябрь 2025, 19:23:13]

Новости, реклама:

[22 Сентябрь 2025, 19:23:13]

Новости, реклама:

[Barbie]

а чё, я назначаю?
ну вот давайте перед майскими, пока шашлыками весь результат не попортили 
Добавлено: 28 Апрель 2015, 16:04:47

бассейн.

я что-то читала, что бассейн особо похудеть не помогает, в форме держаться при хорошем теле и питании - да, тонус кожи держать - да, а вот чтоб худеть... если конечно это не профессиональный пловец
Добавлено: 28 Апрель 2015, 17:06:44

если я перестану есть, то я превращусь за неделю в скелета

мне кажется в твоём случае как раз надо в тяжёлые веса идти, дома приседашками много не нарастёт, у нас много ходит девочек-скелеточек, явно не для худеть, а для рельефов