Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
07 Февраль 2026, 10:11:57
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт > Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля) > Тема:

Сообщение #1469905

Голосование
Вопрос: В какой тренажерке ты качаешься?
Ювента на горького в самсунге - 171 (20,4%)
Ювента-2 на пл. декабристов в фабрике "Динамо" - 58 (6,9%)
Рубикон во дворце химиков - 47 (5,6%)
GoldenStep на горького в доме науки и техники - 71 (8,5%)
Спутник напротив бреста - 42 (5%)
Сатурн на академической в фабрике Элод - 101 (12%)
Энергия на горького в ФОКе - 65 (7,7%)
Атлантик на богуцкого - 19 (2,3%)
Виктория на гагарина - 6 (0,7%)
Вита на 2-м переулке Белуша 12 - 42 (5%)
В ледовом - 97 (11,5%)
БодиАрт на поповича,50 - 33 (3,9%)
Макси по ул.Дзержинского 161 - 42 (5%)
Олимпийский на Коммунальной 3 - 46 (5,5%)
Всего голосов: 798

Страниц  : 1 ... 5 6 8 9 ... 324 Далее»   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.  (Прочитано 722526 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Ruzweld
Самый :)
Почетный гродненец
*****

Репутация: +297/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2413


Don't you worry, child ;)

Просмотр профиля WWW
« Ответ #180 : 22 Апрель 2008, 19:57:48 »
Даааа, ребята, все как всегда - каждому своё! Генетика, физиология, метаболизм, тренажерка, программа... Еще раз убеждаюсь, что каждый совет надо пересматривать именно под свой организм, ибо чревато... Сам раньше искал, чтоб на блюдечке всё было, ан нет, всё приходится перестраивать под себя.

Тренера тоже не панацея. Никогда не забуду, как "правильно" меня учили делать тягу гантели в наклоне сначала в Ювенте (Аксамит и кто-то ешшо), а потом в Рубиконе, вот тут и научился нормально выполнять.
А еще делаю упражнение, тренерша говорит мол "не так, а вот так", делаю, подходит тренер и говорит "ты чё! Вот так вот!", тренерша была рядом, поржали... Подмигивающий

З.Ы. Насчет питания могу помочь в личку Подмигивающий
Записан
Адекват)
Страниц  : 1 ... 5 6 8 9 ... 324 Далее»   Вверх
  Печать  
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт > Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля)
 « предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий
Войдите через социальную сеть
Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?
Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2026, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder | Sitemap 		Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,078 секунд. Запросов: 22.