следующая тема »

[29 Сентябрь 2025, 11:40:42]

Новости, реклама:

[29 Сентябрь 2025, 11:40:42]

Новости, реклама:

[~iness~]

с головой. серьезно. на сегодняшний день банально страх не заснуть. есть такое понятие "повышенной тревожности".

Jancka, друх-друх, днём заставляю себя засыпать , редко получается , ночью уже просто злюсь , когда на часы смотрю.

кризис среднего возраста

могло бы быть , но нет.
я сколько себя помню , всегда были проблемы со сном , только сейчас это беспокоит больше в плане внешнего вида - глаза уставшие и кожа страдает .
слава богу , это не сказывается на самочувствии и настроении .

я бы предложила тяжелый физический труд.
 вот когда картошку капаешь, усталость, что с ног падаешь,  никто потом на бессонницу не жалуется

слова моей мамы , но ничего подобного.
есть ещё такое переутомляемость и перевозбуждение , когда заснуть вообще невозможно- туда и секс , и тяжёлый труд , и сутки на дежурстве.