следующая тема »

[04 Август 2025, 07:41:35]

Новости, реклама:

[04 Август 2025, 07:41:35]

Новости, реклама:

[-Jeanne-]

Алена Лебедева. Надо бы полежать.

[Nataniel]

у меня есть оно  первые полгода в животе была просто дырень, когда качала пресс-- живот вставал домиком. До полутора лет примерно я качала пресс всевозможными упражнениями усиленно, обруч крутила. Потом забросила.

Плоским мой живот н икогда особо не был, он и сейчас любит выпятиться, особенно после еды. дырка над пупом есть и сейчас, но максимум на 1 палец. думаю, если не обжорствовать, не растягивать пузо и не толстеть-- лет через пять-десять придет в приличный вид 
Добавлено: 29 Август 2014, 16:24:02два месяца после родов-- вообще не срок, особенно, если ждете, что само собой пройдет и ничего не делаете. сейчас ооочень рекомендую пеленание, потом-- изучите правильные упражнения для прсса и годик-другой занимайтесь упорно, и все будет ок. И не переедайте.