Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
16 Февраль 2026, 02:09:23
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт > Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля) > Тема:

Сообщение #13405210

Голосование
Вопрос: В какой тренажерке ты качаешься?
Ювента на горького в самсунге - 171 (20,4%)
Ювента-2 на пл. декабристов в фабрике "Динамо" - 58 (6,9%)
Рубикон во дворце химиков - 47 (5,6%)
GoldenStep на горького в доме науки и техники - 71 (8,5%)
Спутник напротив бреста - 42 (5%)
Сатурн на академической в фабрике Элод - 101 (12%)
Энергия на горького в ФОКе - 65 (7,7%)
Атлантик на богуцкого - 19 (2,3%)
Виктория на гагарина - 6 (0,7%)
Вита на 2-м переулке Белуша 12 - 42 (5%)
В ледовом - 97 (11,5%)
БодиАрт на поповича,50 - 33 (3,9%)
Макси по ул.Дзержинского 161 - 42 (5%)
Олимпийский на Коммунальной 3 - 46 (5,5%)
Всего голосов: 798

Страниц  : 1 ... 206 207 209 210 ... 324 Далее»   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.  (Прочитано 725772 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
stigmaenigma
Настоящий гродненец
****

Репутация: +13/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 660


S Просмотр профиля Email
« Ответ #6210 : 18 Июль 2014, 19:50:44 »
Цитата: Гвест™ от 18 Июль 2014, 15:20:51
Цитата: stigmaenigma от 18 Июль 2014, 15:44:28
И шоже мне делать ? Может это из за дополнительного веса? Это же всего 10 кг  Грустный
Поподтягивайся без веса некоторое время! Упражнения на турниках с отягощениями всегда "отзываются" на суставах, особенно у начинающих катлетов!  Подмигивающий
Цитата: 48dan от 18 Июль 2014, 09:56:42
Цитата: stigmaenigma от 18 Июль 2014, 00:31:37
Чета у меня немного похрустывает в суставах плечевых, когда подтягиваюсь либо недаю некоторые движения плечами.  Палач Мне начинать беспокоиться?
конечно. любая непонятка сразу же показывается организмом:мне некомфортно. это тебе предупреждение.

И шоже мне делать ? Может это из за дополнительного веса? Это же всего 10 кг  Грустный

Цитата: Тиабалда от 18 Июль 2014, 09:57:20
Начинай беспокоиться, когда руки отвалятся  Улыбка

Обычно я так и делаю, вон на ноге растяжение еще не прошло после длительных пробежек  Улыбка Правда только под нагрузкой проблемка появляется, а так все норм.
Цитата: Гвест™ от 18 Июль 2014, 15:20:51
Цитата: stigmaenigma от 18 Июль 2014, 15:44:28
И шоже мне делать ? Может это из за дополнительного веса? Это же всего 10 кг  Грустный
Поподтягивайся без веса некоторое время! Упражнения на турниках с отягощениями всегда "отзываются" на суставах, особенно у начинающих катлетов!  Подмигивающий

Я уж в следующем месяце хотел с 15 кг подтягиваться   Злой
Записан
Страниц  : 1 ... 206 207 209 210 ... 324 Далее»   Вверх
  Печать  
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт > Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля)
 « предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий
Войдите через социальную сеть
Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?
Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2026, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder | Sitemap 		Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,095 секунд. Запросов: 22.