Цитата: Oxima от Сегодня в 15:13:28
Голосилка ничего не покажет толком, ибо я даже растерялась.
Естественно, только исследование покажет
Да. Потому что соответствует критериям достоверности, а не обсуждению на лавочке
Повторюсь, что мне, как консультанту, важно опираться на проверенные данные, ибо верить обс - не профессионально.
И мое медицинское образование, знание причин бессонниц, которые я лечила несколько лет, тоже говорят не позволяют верить таким "голосовалкам".
Хотя потешить свое эго - тут голосовалка свое назначение выполнит на 100проц))
Вспомнила, как Юнона жаловалась, что не высыпается, что Тася кормится 7-12 раз за ночь. Наши дети ровесники, посчитала, сколько у меня Любава прикладывалась - столько же
и я высыпалась!
Так в чем же дело?..
Мое мнение - в организации дня, свойствах цнс мамы, на которые мама может влиять сама (ребенок такой регуляцией еще не обладает) - принять теплый душ, прогуляться перед сном неспешно, исключить комп-телик перед сном, короче обычные рекомендации по гигиене сна
Но конечно проще всегда спихнуть все на внешние факторы
Голосование
: 1 ... 23 24 26 27 28 Далее» Вниз