следующая тема »

[31 Август 2025, 15:29:14]

Новости, реклама:

[31 Август 2025, 15:29:14]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[Лилит]

Лилит а ты борщ любишь?
Делай. Честно. Но не на мясе

очень
делаю регулярно, но он у меня пипец какой калорийный)))

А вот яйца низзя
В них надто много холестерина
Можно около 2 перепелиных в неделю

откуда такие данные?
а сколько тогда куриных можно? 0,5 в 2 недели? В перепелиных же вроде меньше холестерина , чем в куриных
в принципе, уберу желтки, белки только накидаю в холодник, так диетичней будет
Добавлено: 09 Январь 2014, 20:11:28о нашла че

В 100 г продукта содержится 168 ккал, 13,1 г белка, 12 г жиров. Вес одного перепелиного яйца 10-12 г. Именно поэтому перепелиные яйца полезны при значительных физических нагрузках и как компонент диет… для снижения веса – вы можете съедать 1-2 яйца, и не «перебирать» калорий, но получить витамины и минеральные вещества Источник: www.AzbukaDiet.ru