дэвушка ... ну вы опять всем рассказываете о своих девичьих мечтах - иметь "все быстро и нахаляву". Вам будет странно знать, но не все живут девичьими мечтами ... и такое бывает. Речь не шла о том, чтобы что-то получить, а только понять, что человек не есть только физическое тело, есть ещё какая-то энергия ... для этого 2 недели с запасом, достаточно будет даже одной ... если только совсем немощный человек и очень плавно наращивает число повторений.
пардон,а кто вас то спрашивать будет поймете вы или получите что либо с собой,в нагрузку и догонку так сказать?
вы "открываете дверь" в другой мир,и при этом считаете что,по вашему желанию,только нос просунете... я в воду войду,но ног не намочу,да? вы собираетесь понять/познать не прикоснувшись к этому? наивный

а вы знаете с чем столкнетесь?
у вас есть на что ориентироваться?
допустим,кроме того что вы поняли,вы еще и получили энергии...а может не тонкие,и не положительные,и не понятные вам....как вы их обозначите,и вообще отличите от тонких и положительных?
часики тикают,на работу ходить надо,а вы с энергиями....

а что вам с ними делать?
как управлять ими?
может так оставить?
а как они влияют на тело?
как они влияют на материальный мир или не влияют?
у вас есть "правила движения" этих энергий,они же как то упорядочены и у них свои законы....
из какой прочитанных вами книг вы,эти законы,будите
на собственной шкуре испытывать выбирать?
вопросы это рядовые,тетрадку под запись брать будите?

а время то идет,энергии по телу гуляють....

или может вы убеждены,что такого с вами никогда не случится,у вас гарантия есть,ага,в свидетельстве о рождении наверное

Добавлено: [time]Сбт 28 Дек 2013 13:32:49[/time]
Там не асаны, а динамические упражнения, сочетающиеся определённым образом с дыханием
а в йоге там простое дыхание,ага....со-хам...со-хам...я думала вы знаете....
дыхание
Из противопоказаний
противопоказания? к познанию мира ?

и вы надеетесь еще познать истинное ?

а вот древних текстах противопоказаний нет,предупреждения есть,а противопоказаний,по заболеваниям нет

обычная оздоровительная физкультура,построенная на принципе тибетцев
