одна я, в белом пальто, красивая

книга Питера Келдера (Кэлдера), которая известна под названиями "Око возрождения", "Источник вечной молодсти", "Пять тибетских ритуалов". В ней описаны довольно простые околойогические упражнения - достаточно недели две, чтобы убедиться, что "тонкие энергии" - это реальность.
2 недели ?

выкиньте ее на ....
Софья Ильинична, опять вы пропили пальто и досрочно встретили новый год?

... Боровой расстроится

а что касается,к примеру,таких йогических или околойогических практик,то гарантий нет,что они пройдут успешно,да еще с результатами в 2 недели(тут я вообще охреневаю от природной глупости людской,получить все быстро и нахаляву).
дэвушка ... ну вы опять всем рассказываете о своих девичьих мечтах - иметь "все быстро и нахаляву". Вам будет странно знать, но не все живут девичьими мечтами ... и такое бывает. Речь не шла о том, чтобы что-то получить, а только понять, что человек не есть только физическое тело, есть ещё какая-то энергия ... для этого 2 недели с запасом, достаточно будет даже одной ... если только совсем немощный человек и очень плавно наращивает число повторений.
а он там не предупреждал,случаем,что есть последствия плохие,от повышенного давления,сбоев сердечного ритма,развития эпилепсии и вплоть до летального исхода,при неправильном выполнении асан,где важно не просто скрутиться,развить гибкость и сказать-вау! я познал тонкие энергии!!!а там есть еще распределение напряжения в отдельновзятых группах мышц,дыхание и контроль. не чиво не писал,не?
Вы хотите нанять меня на роль чтеца?

... или чтобы я вам здесь тезисно изложил, как это обычно просит ваш закадычный друг Питюня Шариков?

... если интересно, то возьмите и почитайте - книга небольшая и в интернете на раз находится ... вам дать ссылку, или сами справитесь с поиском?
Там не асаны, а динамические упражнения, сочетающиеся определённым образом с дыханием. Из противопоказаний - онкология ... ещё что-то по женской часть, кажется, точно не помню.
мне отмести нафиг эту книгу,достаточно заявки "да прибудет с вами сила ф две недели".
... ни о какой силе речь не шла, умерьте девичью фантазию ... но автор утверждает, что это может возращать человека к возрасту где-то лет 35. Оно вам может и не надо (мы же не знаем ваш возраст) ... потом, цена может не подойти

... но, скажем, уделяя 10 мин. в день этой "физкультуре", вы легко сомжете отказаться от кофе практически "бесплатно".
... впрочем метите что хотите - мне всё равно. Я не пропагандирую прикладные аспекты этой книги и никого ни к чему не призываю, а даю возможность "любопытным" людям проверить что-то (отрицакмое и наукой и религией) на себе и сделать собственные выводы. ... вот РaranoЯ способна делать выводы не проверяя (наверное от алкоголя сознание расширилось

) ... но такое не всем дано
