party, я где-то читала что кефирку можно 4 раза в год и перерыв д.б. минимум 2 месяца.а японку вообще 2 раза в год.
Спасибо,значит кефирная отменяется,а японку ваще терпеть не могу
А может на систему минус 60 на недельку, закрепите свой вес, а потом уже на лепестки!
Наверное,так и будет
за все время я скинула 7 кг. Не сказала бы что очень стремительно
Спасибо за ответ.На гречке оч классно сидеть.Есть абсолютно не хочется.Завтра объявлю,сколько у меня на ней за две недели ушло.Но,конечно,не 7-12 как пишут
.
вы всю жизнь собираетесь так питаться?
Я писала ранее,что достигну нужного рез-та,закреплю,и,постараюсь,больше к лишним кг не возвращаться
. Просто за столько лет борьбы со своим организмом,уже поднадоело "скакать туда-сюда",то в +,то в - .Четко сказала себе,что отказываюсь от сладкого и мучного и ты ды,что вгоняет в мое тело лишние кг
[spoiler][spoiler] разве что по большим праздникам и в мизерных количествах
Я после первых родов нормально, так сказать, худела,т.е. -15кг за полгода,но там время было до весны и до лета
.А здесь, что-то поздно опомнилась,что скоро раздеваться,а одеть-то нечего,ни во что не влезу
.Вот и приходится идти на такие жесткие меры
: 1 ... 336 337 339 340 ... 497 Далее» Вниз