следующая тема »

[26 Август 2025, 10:35:13]

Новости, реклама:

[26 Август 2025, 10:35:13]

Новости, реклама:

[Elia]

А как девочки Вам набирается после 30 недель? К чему морально готовиться?

Третью неделю подряд +1  и вроде не ем как слон...

[ЭЛИС]

А как девочки Вам набирается после 30 недель? К чему морально готовиться?

Третью неделю подряд +1  и вроде не ем как слон...

эх...  значит у меня еще все впереди.... а я то уже понадеялась

[Alsou]

Ну-с, я уже почти на финишной прямой, поэтому можно подвести итоги... Вообщем, набрала я (как и в первую Б) 9 кг.

[Фасольк@]

Вообщем, набрала я (как и в первую Б) 9 кг.

Здорово!!!

Девочки, кто проводит разгрузочные дни, расскажите какие и в каких колличествах??

[Elia]

Ну-с, я уже почти на финишной прямой, поэтому можно подвести итоги... Вообщем, набрала я (как и в первую Б) 9 кг.

И все дружно позавидовали 
по-доброму естессно)

[Анна777]

Девочки, кто проводит разгрузочные дни, расскажите какие и в каких колличествах??

Завтра встречаюсь с диетологом. Поделюсь впечатлениями. Узнаю о разгрузочных днях вред/польза.

[КОТЯ)]

Ännhen,у меня тоже самое. Надеюсь, что хоть что-то останется!

[Фасольк@]

Завтра встречаюсь с диетологом. Поделюсь впечатлениями. Узнаю о разгрузочных днях вред/польза

Поделиться - это обязательно!! 

Вчера купила электронные весы (ну, чтоб еще и к граммулечкам доколупываться  ) Разница между обеденным и вечерним взвешиванием 1кг 100 гр  плюс в сторону вечернего . Сегодня утром этого плюс 1100 как не бывало  Чудеса 

[__Nice]

Вчера купила электронные весы (ну, чтоб еще и к граммулечкам доколупываться  ) Разница между обеденным и вечерним взвешиванием 1кг 100 гр   плюс в сторону вечернего . Сегодня утром этого плюс 1100 как не бывало   Чудеса

я всегда взвешиваюсь в одно время- утром. Потому что, например, выпив 0,5 л чая вес будет уже другой.

[КОТЯ)]

я всегда взвешиваюсь в одно время- утром. Потому что, например, выпив 0,5 л чая вес будет уже другой.

и я утром.Так точно будешь знать на сколько поправилась.

[Фасольк@]

Ну, про одно и то же время понятно, просто я не думала, что разбежка может быть больше кило 

[Дива]

Ну-с, я уже почти на финишной прямой, поэтому можно подвести итоги... Вообщем, набрала я (как и в первую Б) 9 кг.

Ух, какая стройняшечка!
А у меня почти столько же ... только еще половина срока .
В очередной раз убеждаюсь в силе гормонов. C дочкой в 20 недель была прибавка 8кг, но я и ела ОЧЕНЬ много - каждые полчаса-час, очень много мяса, сдобы, сладкого. В этот раз ем гораздо меньше, и сами порции меньше, на сладкое вообще не тянет, и без мяса могу целый день обойтись. А между тем, в 20 недель прибавка тоже ровно 8кг .

я уже на 4 кг больше, чем в прошлый раз перед родами!  
это вселяет в меня надежду, что не буду "сдыхлей" после родов, а чуть жирка на боках останется  

Ännhen,у меня тоже самое. Надеюсь, что хоть что-то останется!

Ну и я с вами буду надеяться, только что-то мне подсказывает, что зря .

[КОТЯ)]

Ну и я с вами буду надеяться, только что-то мне подсказывает, что зря

вот и я так думаю.За лето точно всё уйдёт!Хотя потешить себя этой мыслью надо

[Elia]

Ну, про одно и то же время понятно,

и пописавши, чтобы меньше показывало 

[__Nice]

разбежка может быть больше кило

смотря сколько ты успела съесть за это время)

[Фасольк@]

и пописавши,

и покакавши не только   

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

смотря сколько ты успела съесть за это время)

Первая перевеска была в 12:00, вторая в 21:30. В промежутке было съедено: 2 пирожных +чашка чая, холодник со сметаной 1 тарелка, перловая каша со свининой 1 скромная порция, 1 яблочко, стакан кефира, стакан воды  - ну, в принципе, 1100 и набегает     

[__Nice]

Фасолька =), так да.. Блина, завидую. Я такое меню на неделю растягивать буду.
Я уже была снова обрадовалась, муж тоже раз был- пришло пол кг.Рано радовались. Сегодня утром снова все, как и было.
Поеду в РБ откармливаться

[Фасольк@]

Я такое меню на неделю растягивать буду.

А у меня это ограничительно-диетическое 
Давай, приезжай на наши блинцы драные са шкварачками   

[__Nice]

Давай, приезжай на наши блинцы драные са шкварачками

хочу уже скорее.

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

А еще говорят, что в Германии еда не такая и от нее полнеют. Фиг блин. Причем, что пузик у меня для моего срока, кмк, большеватый. Могу в личку показаться

[gizma*]

я за всю Б набрала 20 кг но из них толко 6-7 кг были отеки.малышка родилась 3920 вчера встала на весы -15 кг что не могло меня не порадовать)а отеки еще не до конца сошли)надеюсь что остальное уйдет так же быстро)

[cielolindo]

ЭЛИС и Анна777, проблема с гемоглобином осталась?
У меня в первую беременность гемоглобин понизился до нижней планки, так сестра посоветовала один рецептик, который очень помог. А ей в свое время (когда врач назначила препараты для поднятия гемоглобина) этот рецепт рассказала подруга-гинеколог. Если есть желание, можете попробовать.
Рецепт: вечером моете 2 столовые ложки гречки, заливаете стаканом кефира, накрываете крышкой и оставляете на столе до утра. А утром съедаете, и так в течение месяца, каждое утро.
Добавлено: 18 Июнь 2012, 17:27:13Кошмар!!! Только что взвесилась +11,5 кг, а ведь только 27 недель! Как это остановить? Кто знает? Ем немного, небольшими порциями, но мучное или сладкое каждый раз к чаю. С удовольствием ем овощи и фрукты. Что делать?

[ЭЛИС]

cielolindo,у меня завтра 33 недели, сейчас вешу как две недели назад, может в связи с погодой отекаете немного А кефир с гречкой для меня не вариант, меня от кефира сразу буэ....

[__Nice]

У меня тож все стабильно. Посмотрим, что скажет завтра Г

[cielolindo]

cielolindo,у меня завтра 33 недели, сейчас вешу как две недели назад, может в связи с погодой отекаете немного А кефир с гречкой для меня не вариант, меня от кефира сразу буэ....

Отеки есть, только не очень сильные. В предыдущую беременность были больше, но веса я набрала в прошлый раз всего 14 кг. А про теперь даже страшно подумать...

В гречке кефир не ощущается. Жаль, что не смогла помочь.

[Анна777]

Рецепт: вечером моете 2 столовые ложки гречки, заливаете стаканом кефира, накрываете крышкой и оставляете на столе до утра. А утром съедаете, и так в течение месяца, каждое утро.

Спасибо! Обязательно попробую! Мне уже терять нечего, я уже готова есть что угодно что бы его поднять.

Кошмар!!! Только что взвесилась +11,5 кг, а ведь только 27 недель! Как это остановить? Кто знает? Ем немного, небольшими порциями, но мучное или сладкое каждый раз к чаю. С удовольствием ем овощи и фрукты. Что делать?

Убираете из рациона все сладкое, все что содержит сахар. Мучное, хлеб и макароны. Жареное на сковороде.
Попробуйте хотя бы неделю пить из жидкости - только чистую воду, не менее 1,5-2 л. в день. Отеки сразу уйдут.
+ Хафитол (выводит лишнюю воду, токсины, нормализует пищеварение) натуральный растительный препарат, многим беременным помогает.

Сама с завтрашнего собираюсь перейти на ограничения. Все никак не получается. То мама с горячими пирожками приедет, то подруга с мороженным и зефиром. Сплошное безобразие!!!

[cielolindo]

Убираете из рациона все сладкое, все что содержит сахар. Мучное, хлеб и макароны.

Не могу!!!  Но буду стараться 

Жареное на сковороде.
Попробуйте хотя бы неделю пить из жидкости - только чистую воду, не менее 1,5-2 л. в день. Отеки сразу уйдут.
+ Хафитол (выводит лишнюю воду, токсины, нормализует пищеварение) натуральный растительный препарат, многим беременным помогает.

Сама с завтрашнего собираюсь перейти на ограничения. Все никак не получается. То мама с горячими пирожками приедет, то подруга с мороженным и зефиром. Сплошное безобразие!!!

Жареное я перестала есть, когда села на систему похудения в прошлом году. Полностью перешла на вареное или приготовленное в духовке.
Жидкости пью мало. А вот Хафитол нужно попробовать.

Спасибо за совет!

[Анна777]

Жидкости пью мало.

Именно это и есть Ваша причина отеков. Организму не хватает воды и он ее тщательно бережет. Начните пить именно чистую не газированною воду не напитки, квасы, чай и кофе...а именно чистую воду!!!! и Вы увидите как проблема отеков отпадет сама собой. Проверено на себе, отекала ужасно..пока не начала пить воду. Как только начала пить воду, ушли отеки, нормализовалось пищеварение и вес перестал набираться с бешеной скоростью.

Цитата: Анна777 от Вчера в 22:38:46
Убираете из рациона все сладкое, все что содержит сахар. Мучное, хлеб и макароны.

Не могу!!!  Плачущий Но буду стараться  Грустный

Потребность организма в сладком легко заменяется фруктами и ягодами, которых сейчас в изобилии. Сладкая клубника, сладкая черешня, бананы, апельсины, мандарины, земляника и т.д. Конечно с цитрусовыми лучше не перебарщивать, а вот с ягодами я лично себе не отказываю...ем досыта...пока не лопну

Потребность в мучном заменяем: орехами, бобовыми, отрубями, хлебцами...очень вкусно чечевица тушеная с мяском...ням...ням

[cielolindo]

Именно это и есть Ваша причина отеков. Организму не хватает воды и он ее тщательно бережет. Начните пить именно чистую не газированною воду не напитки, квасы, чай и кофе...а именно чистую воду!!!! и Вы увидите как проблема отеков отпадет сама собой. Проверено на себе, отекала ужасно..пока не начала пить воду. Как только начала пить воду, ушли отеки, нормализовалось пищеварение и вес перестал набираться с бешеной скоростью.

Кто бы мог подумать?  А мне в предыдущую беременность врач-терапевт вообще запретил пить жидкость. Сказала: "Спасайтесь супчиками, фруктами..." 
А я-то думаю, почему мне пить хочется, причем именно водички, а не напитков или соков?

Спасибо еще раз за совет. 

[Orlik]

Кошмар!!! Только что взвесилась +11,5 кг, а ведь только 27 недель! Как это остановить? Кто знает? Ем немного, небольшими порциями, но мучное или сладкое каждый раз к чаю. С удовольствием ем овощи и фрукты. Что делать?

Почти все во время беременности набирают вес – единственная разница кто-то больше, а кто-то меньше. Женщина должна точно знать, что можно есть беременным, тогда гинеколог не будет постоянно говорить, что Вы раскормили ребенка.

[__Nice]

Мой Г уже расслабился по поводу моего веса я ему почти пообещала что вот вот должен набираться начинать вес