ЮАР
Гродненец
 Репутация: +10/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 94
|
и его силы воли Не соглашусь. Когда бросал силой воли - не получалось. Когда начал размышлять - получилось. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Настя Грей
|
и его силы воли Не соглашусь. Когда бросал силой воли - не получалось. Когда начал размышлять - получилось. ,не без этого конечно,но и воля должна присутствовать. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
roza1111
|
. А типа " ломки"...- это просто БРЭД сивой кобылы!!!!!!!!!!!!!!!!!! roza1111 мне смешно и грустно, когда люди, только без году неделя как расставшиеся со своей зависимостью, начинают кричать, что они уже самые совершенные и идеальные и всё у них в шоколаде и всё они знают и всё прошли. еще раз ВАМ повторяю - зайдите в эту темку чере год-два. И вот тогда я поверю, что в Вашем случае - ломка это БРЭД сивой кобылы. А пока... извините.. 2 месяца воздержания против 14-летнего стажа курения... Ну Вам самой не смешно-то? я с14-летним стажем курильщика Я не утверждаю, что ломка обязательно будет. Да и понятие такое.. растяжимое... что Вы сразу на наркоманов спрыгиваете? Ломка может быть при вынужденном отказе от чего угодно - телевизора, интернета, сладкого, острого, экстремального... Жду Вас тута через два годика  Бум опытом делиться  есть такая категория людей: существует 2 мнения- моё и неправильное. Похоже , Рыська, Вы принадлежите к этой категории... дальше- без комментариев.... 
Добавлено: 21 Февраль 2013, 09:55:41
и его силы воли Не соглашусь. Когда бросал силой воли - не получалось. Когда начал размышлять - получилось. ,не без этого конечно,но и воля должна присутствовать. 100%respect !!!!!!!!!!!!!!!!
Добавлено: 21 Февраль 2013, 11:00:13
а я курю уже много лет и мне пох мне нравится курить и брость не собираюсь  PS мне втирать про вред курения не нужно мне нравится курить вам не нравилось и вы бросили я не заставляю вас курить так что не капайте мне на моск А как может нравиться курение?! Раньше я так тоже считала-что нравится, вернее _не считала нужным бросать. И Ваш МОСК  ?,,юЮЮ... НЕ капает вообще в него на.... кому он нужен(такой вот МОСК...). кроме вас... Лучше бы порадовались(или Вы уже просто завидуете воле других людей?) за других, если же Вашему МОСКУ ЭТО ДОСТУПНО...  без обид!!!!!!!!!!!!!! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Рыська
|
roza1111, я слишком много таких, чересчур оптимистично настроенных, повидала-почитала. Я не психолог, точно, умно и правильно не сформулирую, но как-то так. Чем сильнее у человека восторг и желание рассказать всему свету о своем достижении(в данном случае, про победу над зависимосью) тем выше вероятность срыва. Человек хвалясь, ждет награды - восхищения его силой воли, характером, какого-то особого отношения... Это продолжается(если вообще присутствует) недолгое время. Потом окружающие начинают воспринимають отсутствие вредной привычки как норму и перестают хвалить(словами или поведением, отношением). И вот тогда курильщика охватывает тоска. Кого сильнее, кого слабее... Кто-то справляется, не придав значения и даже не разобравшись в причинах дискомфорта, а кто-то решает, что весь мир гамно и ради чего я должен мучаться, отказывая себе в маленьких радостях, пусть и вредных, жизнь-то одна... Для желающих приколупаться уточню, что пишу имеено о тех. кто летает на крыльях восторга и везде и всем кричит - "уррааа!!! я свобоооодеееен!!!!" и не претендую на истину в последней инстанции, а всего лишь делюсь наблюдениями И даже про себя, с двухлетней ремиссией, я не могу сказать, что не затянусь. Не хочу курить - да. Не планирую начинать - да. Мне нравится жить без вредных привычек - да. НО! Я не знаю, что случится завтра.... Есть такая хорошая поговорка -" цыплят по осени считают". Не за один день придуманная... пысы. вот через два года и посмотрим, у кого два мнения
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
roza1111
|
Сколько ж Вам годов-то, Рыська с рысёнком, если ТАК рассуждаете? Вы мне моего 23-летнего знакомомого напоминаете, который убеждён, что всё на свете повидел и его мнение и совет основные среди других прочих мнений пусть и более старших людей. Повторюсь- это моё письмо на форум не крик"АХ, КАК Я СУПЕР-ПУПЕР,-ПОХВАЛИТЕ МЕНЯ побольше и почаще!!Ё ", а (если Вам ещё в силу Ваших годов непонятно)а письмо о том, что если Я СМОГЛА, ТО и ВЫ СМОГЁТЕ(не каждый ,конечно...к сожалению), если захотите. всё, хватит, моё письмо превратилось в словесную перепалку, не считаю нужным больше отвечать на столь н......ые мне ответы. ведь, сколько людей-столько и мнений , и каждое мнение имеет право на существование, тут и психологом можно не быть , чтобы ЭТО понять... Удачи тем, кто бросает( главное в этом деле настрой) и бросил курить!!!!!!!!!!!!!!  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Жмотик пивной животик
|
roza1111 если Вы не понимаете нравится вам что то или нет то это только ваши проблемы я как бы понимаю что мне нравится а что нет а Ваши типа умные фразы "ты сам не знаешь что тебе нравится" оставьте кому то другому у меня нету зависимости от сигарет я курю только потому что мне это нравится я люблю посидеть с сигаретой и кофе или вином я просто люблю сидеть и курить потому что мне нравится я могу долго писать что мне нравится в курении но не думаю что это кому то нужно радоватся что то кто то бросил курить или увжать его крича типа какая у его сила воли вот это человек не вижу смысла так как я не вижу в этом проблему про зависть тоже насмешили Вы не судите по себе как бэ (нечему завидовать я не лишу себя того удовольствия что дает мне сигарета) я могу долго писать но не думаю что Вы это поймете да и не осилите много букаф
Добавлено: 22 Февраль 2013, 16:53:21
упс обшибся поймете и осилите я могу даже на ты писать соседями когда то были))))) за тя я рад что ты бросила курить а мне наоборот в кайф
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Рыська
|
roza1111 ,а Вам-то сколько годков? Вы мне моего 70-летнего соседа напоминаете, который "жизнь прожил" и всё знает, а значит только так и правильно Повторюсь- это моё письмо на форум не крик"АХ, КАК Я СУПЕР-ПУПЕР,-ПОХВАЛИТЕ МЕНЯ побольше и почаще!!Ё ", а (если Вам ещё в силу Ваших годов непонятно)а письмо о том, что если Я СМОГЛА, ТО и ВЫ СМОГЁТЕ(не каждый ,конечно...к сожалению), если захотите. По вашей такой логике - раз не смог - значит лох  Не кидайтесь в крайности И на людей с опытом и мнением отличным от Вашего и счастье Вас само найдет 
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
andrej2112
Молодой Гродненец
 Репутация: +7/-1
Offline
Пол:
Сообщений: 49
|
Полностью поддерживаю автора!!!
Поздравляю с этим событием, и желаю не "споткнуться" в будущем. Каждый новый день без сигареты это прекрасно!!!
P.S. Не курю с 19 июня 2012 года !!! Бросил благодаря КНИГЕ и СОБСТВЕННОМУ ЖЕЛАНИЮ . Стаж курения: более 10 лет .
А еще!!! Более 400 уе экономии за время "без сигарет" .
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
Владимир С.
Гродненец
Репутация: +44/-2
Offline
Пол:
Сообщений: 190
ДУ ХАСТ ВЯЧЕСЛАААААААВЫЧ
|
Прочитал Карра, не курю уже почти 2 года(в мае будет ) Кореш rnfos года 3 не курит благодаря этой книге. Друга батя бросил курить, а затем и пить, благодаря книгам Карра.
|
|
|
|
|
Записан
|
100% WHITE
|
|
|
|
|
Бульбазавр
Новенький
Репутация: +0/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 9
|
Тоже вставлю 5 копеек.
Не курю - более 5 лет.
Книга АК - не панацея, конечно, но мне здорово помогла.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Cocoinas
Гость
|
Ребята я тоже читал Алена Кара тоже помогла бросить .Первый раз на полгода.Потом опять читал на месяц . Третий раз думаю последний уже полгода Но если сам хочеш этого тогда поможет, по другому не как. Бросить легко ГЛАВНОЕ ПОТОМ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ НЕ ЗАКУРИТЬ. У меня была проблема с празниками и серьёздными застольями, ну потом понял принцип и все ОК.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
andrej2112
Молодой Гродненец
Репутация: +7/-1
Offline
Пол:
Сообщений: 49
|
Ребята я тоже читал Алена Кара тоже помогла бросить .Первый раз на полгода.Потом опять читал на месяц . Третий раз думаю последний уже полгода Но если сам хочеш этого тогда поможет, по другому не как. Бросить легко ГЛАВНОЕ ПОТОМ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ НЕ ЗАКУРИТЬ. У меня была проблема с празниками и серьёздными застольями, ну потом понял принцип и все ОК.
А стаж курения большой? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
брУтальныЙ
|
Прочитал Карра, не курю уже почти 2 года(в мае будет ) Кореш rnfos года 3 не курит благодаря этой книге. Друга батя бросил курить, а затем и пить, благодаря книгам Карра.
Курить бросить легко. Я сам бросал тысячу раз. © Сэмюэлъ Ленгхорнъ Клеменсъ. ЗЫ. Бросать курить не собираюсь. |
|
|
|
|
Записан
|
Я не оптимистъ и не пессимистъ. Я - горький пьяница. Мой стаканъ на половину джинъ и на половину тоникъ.
|
|
|
|
Настя Алисиевич
Гость
|
У меня тетя 4 года назад прослушала аудиозапись легкий способ бросить курить курила 15 лет и бросила при помощи Карра. Не курит 4 года. Папа мой смеялся над ней и кричал что до первой пьянки)))) Но и после пьянок и вовремя них она не курила. Ее сын бросил. Когда мама взяла аудиозапись у тети и принесла мне я просто как трусиха убежала! Курю 5 лет. Я не хотела на тот момент бросать! Сейчас я жалею об этом(((( у меня есть муж который не курит. Дочка 2 годика! И я курю! Представьте какого моей семье? Сегодня решила бросить курить и пообещала мужу! Может кто нибудь даст на время книгу Карра? Не удобно через компьютер читать!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
marishova
|
сколько раз читала "легкий способ бросить курить", не помогает. а без каких-то вспомогательных средств мне кажется нереально бросить...завидую всем бросивщим
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Baza " Archangel "
|
|
|
|
|
|
Записан
|
- Водку будешь?
- Ты что ?! Я же девочка! Ну, если только с соком...
- Сока нет. Только хлеб.
- С хлебом буду!
|
|
|
|
Uni
Гость
|
Курил 13 лет. Много - полторы пачки в день. Бросать пробовал тоже много раз. Не выдерживал и 2х дней. 4 месяца назад простудился, а курить при насморке очень неприятно. Ну и подумал что пора бы и бросить. Положил пачку.Первые недели 2 ломало. Кашель, отплевывалась слизь неприятная. Начал покупать холлс и рондо. Мята очень хорошо отвлекает. Затем перестал и их употреблять - теперь иногда мелькает вспышка где то на уровне подсознания, когда сажусь в кухне возле окна (там курил раньше) или когда вижу зажигалку, или когда просят подкурить. Но курить не хочется даже при стрессе или под выпивкой
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Shepard
|
Я курю уже где-то лет десять. И вот вчера решил бросить курить. Сегодня прошел весь день и я не выкурил ни одной сигареты и особой потребности в этом я не чувствую. Может завтра будет немного хуже (хотя думаю, что скорее всего наоборот). Что касается психики, то я вполне спокоен и меня ни что не раздражает (в отличии от некоторых). Вот только ем как слоняра но это думаю хорошо Оказывается боросить курить не так сложно Хотя об этом мне еще рано судить, так как не курю я всего сутки. Отпишу я лучше сюда через недельку |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Рыська
|
Оказывается боросить курить не так сложно Хотя об этом мне еще рано судить, так как не курю я всего сутки. Отпишу я лучше сюда через недельку правильно) бросить - несложно. Сложно - не начать  И лучше даже не через не недельку, а через полгодика |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Shepard
|
И лучше даже не через не недельку, а через полгодика Долго, могу забыть отписаться |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Рыська
|
И лучше даже не через не недельку, а через полгодика Долго, могу забыть отписаться хех) и что, думаишшь, на форуме это кого-то опечалит? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Shepard
|
хех) и что, думаишшь, на форуме это кого-то опечалит? Думаю что нет Второй день продержался без сигарет Для меня это настоящий подвиг |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Zolotoy
|
если кому то нужно у меня есть та же книга только в аудио варианте.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
MuRk@
|
9 дней. первые дней пять-шесть очень тяжко. прям ударить кого-нибудь хотелось. помогли бы вкусняшки, но не хотелось попадать в группу сильно располневших бросающих курить девушек. так что на голой силе воли.
курить бросать не особо хотела, больше решила себя проверить. надеюсь, назад дороги не будет)
|
|
|
|
|
Записан
|
никто никому ничего не должен
|
|
|
|
Shepard
|
Прошло больше недели как я бросил курить. В принципе, к куреву не тянет, но правда не совсем - после еды по-прежнему хочется затянуться сигареткой, ночью, во сне, постоянно ищу сигареты, или покупаю, стреляю их, и т.д. но вспоминаю, что уже завязал и сдерживаю себя (это все во сне если что). Один раз приснил, что я вновь закурил, проснулся расстроенным, но потом подумал, что это всего лишь сон и не стоит по этому поводу париться. Все таки бросить курить не сложно. Однако на психологическом уровне, в голове, бывшая вредная привычка, еще долго будет вылазить боком (в основном во сне). Но не стоит париться, главное не забивать себе этим голову. И если уж бросил курить, то не стоит через время возвращаться на старую дорогу. Лично я для себя решил, что больше к сигаретам не притронусь.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
yoshkinakoshka
|
Прошло больше 4х месяцев как не скурила ни одной сигареты, до этого 13 лет стажа. Безумно горжусь собой, что живу без них. Однако до сих пор, редко, но бывают моменты, когда с удовольствием покурила бы. Жду когда вообще отпустит. Интересно сколько времени должно пройти |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Shepard
|
Интересно сколько времени должно пройти Не знаю, некоторые говорят, что до конца жизни все равно будет тянуть к сигаретам, а кто-то утверждает что это полная чушь. Видно здесь все зависит от человека. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
