|
NiN
|
 |
« : 17 Январь 2007, 02:18:26 » |
|
Кстати на данный момент я уже не курю около 2 недел, после того как прочитал эту книгу!!! Качаем книгу и читаем!!! Стараемся бросить курить!!! А так же остовляем комментарии о прочитанной книжонке!!!!!! =) Замечание: Переименуйте с jpg на rar ! И наслаждайтесь! Будьте здоровы!  |
|
|
« Последнее редактирование: 24 Сентябрь 2007, 23:16:12 от GrodnoViT »
|
Записан
|
|
|
|
|
|
Vladimir1
Я люблю Беларусь!
Настоящий гродненец
 Репутация: +83/-18
 Offline
Пол: 
Сообщений: 966
Слава Иисусу Христу!
|
Господа, если будете распечатывать, наберитесь терпения, т.к. комп. сразу просчитывает распечатку в виде книги на лист А8. У меня по крайней мере так было! Это занимает время... З.Ы. Не дадим наживаться на нас производителям сигарет! |
|
|
|
|
Записан
|
Русскому человеку, бедному и приниженному, здесь в мире красоты, богатства и свободы не трудно сойти с ума. Хочется здесь навеки остаться, а когда стоишь в церкви и слушаешь орган, то хочется принять католичество.
© Чехов А. П., 24 марта 1891 г., Италия
|
|
|
|
pascal
Гость
|
пасиб ,я благодарен вам!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
CLOWN
|
фпесду эти книги. и так бросил.  |
|
|
|
|
Записан
|
whatever
|
|
|
|
NiN
|
фпесду эти книги. и так бросил. Клёво тебе!!! Не все ж такие как ты ! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
spaZm
|
Интересно, где делась моя темя про это же... пропала вроде.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
****Олег Савоневич****
Кладоискатели
 Репутация: +814/-22
Offline
Пол:
Сообщений: 8365
привезу аллегро viber +48736347887
|
второй день уже как бросил ( наверное )  думаю никакие книги не помогут однозначно главное себе внушить что буш последним чмо если закуришь гы |
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Январь 2007, 18:40:39 от terrorist »
|
Записан
|
|
|
|
Vladimir1
Я люблю Беларусь!
Настоящий гродненец
Репутация: +83/-18
Offline
Пол:
Сообщений: 966
Слава Иисусу Христу!
|
думаю никакие книги не помогут однозначно
главное себе внушить что буш последним чмо
если закуришь гы На всякий случай запомни - ни одной затяжки, никогда больше, ни при каких обстоятельствах! Это совсем не героизм - бросить курить. Себя любить надо!  А книжечку прочитать советую |
|
|
|
|
Записан
|
Русскому человеку, бедному и приниженному, здесь в мире красоты, богатства и свободы не трудно сойти с ума. Хочется здесь навеки остаться, а когда стоишь в церкви и слушаешь орган, то хочется принять католичество.
© Чехов А. П., 24 марта 1891 г., Италия
|
|
|
|
|
|
intro
|
2 terrorist: Олег, ты же не курил, на сколько я помню. Насколько помню, то сигареты точно не курил.  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
SMUTA
|
Это совсем не героизм - бросить курить. Себя любить надо! как это не героизм?! ещё какой героизм! когда сам бросил, без всяких "наклеек", таблеток, кодирования и книг... вот за такую силу воли себя любить и нужно! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
NiN
|
Это совсем не героизм - бросить курить. Себя любить надо! как это не героизм?! ещё какой героизм! когда сам бросил, без всяких "наклеек", таблеток, кодирования и книг... вот за такую силу воли себя любить и нужно! Ну в принципе согласен, бросить курить очень тяжело!!!! А если ещё бросаешь без всяких [highlight]"наклеек", таблеток, кодирования и книг...[/highlight]- это хорошо!!! Можно сказать "герой" |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Vladimir1
Я люблю Беларусь!
Настоящий гродненец
Репутация: +83/-18
Offline
Пол:
Сообщений: 966
Слава Иисусу Христу!
|
Когда начинается ломка(головная боль, боль в желудке, лихорадка) у тех кто давно курит, то возникает ощущение, что одна сигареточка не повредит. Тем более что те, кто не однократно бросал курить знают, что после сигареты все проявления ломки моментально проходят... Маленькое никотиновое чудовище требует свою дозу. Убейте этого урода в себе - не берите больше сигарет в рот. А книжка как раз и помогает в период ломки!
Удачи всем!
|
|
|
|
|
Записан
|
Русскому человеку, бедному и приниженному, здесь в мире красоты, богатства и свободы не трудно сойти с ума. Хочется здесь навеки остаться, а когда стоишь в церкви и слушаешь орган, то хочется принять католичество.
© Чехов А. П., 24 марта 1891 г., Италия
|
|
|
****Олег Савоневич****
Кладоискатели
Репутация: +814/-22
Offline
Пол:
Сообщений: 8365
привезу аллегро viber +48736347887
|
третий день и не хочецца както я сразу начал с того что стал гораздо меньше есть и ваще не курить так вот я понял что курить проще бросить чем бросить есть |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
****Олег Савоневич****
Кладоискатели
Репутация: +814/-22
Offline
Пол:
Сообщений: 8365
привезу аллегро viber +48736347887
|
2 terrorist: Олег, ты же не курил, на сколько я помню. Насколько помню, то сигареты точно не курил. курил около 15 сигарет в день |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
CLOWN
|
Когда начинается ломка(головная боль, боль в желудке, лихорадка) у тех кто давно курит, то возникает ощущение, что одна сигареточка не повредит. Тем более что те, кто не однократно бросал курить знают, что после сигареты все проявления ломки моментально проходят... Маленькое никотиновое чудовище требует свою дозу. Убейте этого урода в себе - не берите больше сигарет в рот. А книжка как раз и помогает в период ломки!
Удачи всем! вот п#здец. какая нажуй ломка? голова болит, желудок... бред. ты сигареты бросаешь курить или что-то другое? у меня семилетний стаж курения и я бросил просто отказавшись от мыслей о курении. просто стал не курить и все. очень просто. йопта. сами себя накручиваете, думая как xyево без сигареты. |
|
|
|
|
Записан
|
whatever
|
|
|
****Олег Савоневич****
Кладоискатели
Репутация: +814/-22
Offline
Пол:
Сообщений: 8365
привезу аллегро viber +48736347887
|
согласен полностью
тут больше психологический фактор
чем каких то ломок из области фантазии
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
jester
Гость
|
Когда начинается ломка(головная боль, боль в желудке, лихорадка) у тех кто давно курит, то возникает ощущение, что одна сигареточка не повредит. Тем более что те, кто не однократно бросал курить знают, что после сигареты все проявления ломки моментально проходят... Маленькое никотиновое чудовище требует свою дозу. Убейте этого урода в себе - не берите больше сигарет в рот. А книжка как раз и помогает в период ломки!
Удачи всем! вот п#здец. какая нажуй ломка? голова болит, желудок... бред. ты сигареты бросаешь курить или что-то другое? у меня семилетний стаж курения и я бросил просто отказавшись от мыслей о курении. просто стал не курить и все. очень просто. йопта. сами себя накручиваете, думая как xyево без сигареты. Клавн, я ж тибе кагдата читал лекции. Мы все разные! Тезисно, зависимости от сигарет: 1. Психологическая. 2. Физиологическая. 3. Био-химическая. В зависимости от самого человека, каждая зависимость, конкретно в нём, может быть представлена в разном процентном соотношении. Зависимость 100% = 1. Психологическая 50%. 2. Физиологическая 30%. 3. Био-химическая 20%. (соответственно куча вариантов по сочетаниям) Для каждого конкретного человека, бросить курить - это по разному, так что вот. Конкретный человек - отдельный случай. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
NiN
|
Полностью согласен! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
NiN
|
Кто нибудь прочитал ?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Medny_Kuporos
Гость
|
Кто нибудь прочитал ? Я! Не курю уже 1.5 месяца. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Бур3юк
|
иду курить, чтоб не читла всёравно курю и хз как бросить,хотя чувствую брошу, нормальные сигареты пропадают
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Imagination
|
Дочитала. Не помогло. Многим моим знакомым помогает, и я им верю.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Tikkurill
|
Курил. Ничего не качал, ничего не читал. Правда достаточно долго ждал подходящего момента и настраивался на некурение. Несколько месяцев не курю. Плюсы в некурении поймет только тот кто бросил. И еще, бросить курить-это не значит излечится от зависимости, это как неизлечимая болезнь или вирусное заболевание в подавленном состоянии в нашем организме. Вот только ее рецидив мы сами способны контролировать. А кто готов признать себя малодушным человеком?
зы Очень тяжело первые у всех по разному дней, но НЕ СМЕРТЕЛЬНО ни у кого.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Sitivrat
Гость
|
простенький способ - просто выкинуть все сигареты нах и не стрелять. гораздо продуктивнее бросать курить зная, что в кармане лежит ещё полпачки сигарет.
бросил курить 5 дней назад. на пару с другом. первый день намана. на второй началось самое интересное. крышак немного порвало, но потом отпустило. стал больше спать и есть. по поводу попоек - не особо и тянуло курнуть. но тянуло.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
meuwka
|
Правда достаточно долго ждал подходящего момента и настраивался на некурение. ВОТ!!! именно нужно настроиться на некурение... всё никак не могу... не готова почитать чтоль книжку эту :-?...может чем поможет... |
|
|
|
« Последнее редактирование: 23 Январь 2007, 04:17:45 от N-a-t-a-li »
|
Записан
|
|
|
|
|
Бур3юк
|
блин, я хочу ,но не могу, а хз ,не знаю ,а бросить хочу, а хз как, ай....
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
mbot
|
Бур3юк то хочешь, то не хочешь.... сам знаешь что тебе надо?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Бур3юк
|
знаю,денег мне надо, здоровья,Ы :-?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
