следующая тема »

[22 Июль 2025, 04:02:14]

Новости, реклама:

[22 Июль 2025, 04:02:14]

Новости, реклама:

[Sanya_31]

Предлагаю поговорить о гиревом спорте, поделиться опытом и т.д.

[PaVeL PaSSaT]

я первый был
http://forum.grodno.net/index.php?topic=686959.0
Добавлено: 11 Июнь 2011, 16:07:17Рывок 24 кг:
50 правой, 52 левой
итого: 102 раза
мой вес 73 кг

[Sergei))]

молодцы ребята)))) порадовали темкой))

я своих рывков и не помню точно)) но на мастера хватило)

[Sanya_31]

я первый был http://forum.grodno.net/index.php?topic=686959.0

сори, Pavel, не обратил внимания.

[PaVeL PaSSaT]

[Sanya_31]

Рывок 24 кг:
82 правой, 64 левой
итого: 146 раз
Толчок 24 кг:
86 + 4(не засчитали из-за фиксации).
Мой вес 74 кг.
... не очень хороший результат, но 1-ый взрослый разряд есть

[Sergei))]

Sanya_31, а чего на области не участвовал хороший результат для начала) сколько занимаешься?

[Sanya_31]

Sanya_31, а чего на области не участвовал хороший результат для начала) сколько занимаешься?

я учавствовал на спартакиаде за день до области только в рывке(137) (146-личный рекорд, на вузах в декабре)
Добавлено: 26 Июнь 2011, 21:04:21я то занимаюсь, то не занимаюсь. В школе с Антоном Ж учился(судя по всему вы знакомы), а его дядя нас тренеровал .

[Sergei))]

С Антоном Ж. знакомы))))

[Иванович]

Здарова товарищи по гире. Не ожидал здесь увидеть такие темы. Приятно.

[Sergei))]

Активная фаза подготовки к Кубку Беларуси по гиревому двоеборью.

Если есть таланты - отзовитесь, есть вакантное место в команде - полный "пансион" (проезд, питание, проживание, награды)))

[zzc]

где гирю потяжелее можно купить?

[Alexndr]

где гирю потяжелее можно купить?

На брикеля есть магазин спортивный (напротив магазина лимож),там помоему есть от 16 до 32,также есть в опторге на карского 32 кг 199000.

[Sergei))]

В спортивном магазинчике в Алми есть китайские гири 8, 16, 24, 32, 40 кг, но цены - космос, тем более, что такими гирями вообще не рекомендуется тренироваться (опасно для здоровья из-за формы дужки).

[Sergei))]

На прошедшем в городе Барановичи 3 декабря Кубке РБ по гиревому двоеборью команда Гродненской области заняла первое место и уже во второй раз подряд привезла домой главный командную награду года - Кубок.
В личных соревнованиях спортсмены Гродненщины заняли по двоеборью следующие призовые места:

до 70 кг

Барило Николай 3 место

Крупенич Иван 2 место

до 75 кг

Жлабо Антон 1 место

до 80 кг

Багинский Александр 3 место

до 90 кг

Крупняков Андрей 1 место

до 100 кг

Мацко Сергей 1 место

Назаревич Евгений 2 место

свыше 100 кг

Пыльский Владимир 3 место


Фотографии можено будет посмотреть на сайте http://giri-grodno.ucoz.ru/

[PaVeL PaSSaT]

В спортивном магазинчике в Алми есть китайские гири 8, 16, 24, 32, 40 кг

Таких не видел, хотя работаю рядом, надо обязательно заглянуть, наверное недавно появились!

[Sergei))]

удивление от того, что не видел или от того, что такие есть вообще?)))

эти гири делали китайцы, и по гирям видно, что они слабо в них разбираются.
Добавлено: 05 Декабрь 2011, 20:45:21Фото с Кубка РБ

[PaVeL PaSSaT]

удивление от того, что не видел или от того, что такие есть вообще?)))

40 кг гирю никогда не видел

[Sergei))]

40 кг разборная на 40-32-24 кг вот этот редкость)
Добавлено: 05 Декабрь 2011, 21:50:48Кстати в следующем году в Гродно планируется провести Чемпионат по длинному циклу (это такое отдельное упражнение) весной и осенью Чемпионат по гиревому двоеборью. Милости просим. Надеюсь будет все на высшем уровне. Скорее всего и показательные выступления будут по силовому экстриму с гирями, жонглированию и марафонские "дистанции".

Добавлено: 06 Декабрь 2011, 21:29:4023-24-25 декабря в Минске состоится Республиканская Универсида по гиревому двоеборью. Соревнования будут проводиться гирями 24 и 32 кг. От Гродненской области будет представлена команда ГрГУ им.Я.Купалы и будут представители ГрГАУ.

[dgk]

На прошедшем в городе Барановичи 3 декабря Кубке РБ по гиревому двоеборью команда Гродненской области заняла первое место и уже во второй раз подряд привезла домой главный командную награду года - Кубок.

... я даже не сомневался, что наши - сильнейшие. молодцы, Парни!!!

[crazypig]

а можно ли в где-то в Гродно заняться гирями на стариковско-любительском уровне, исключительно здоровья ради? тупо дутые банки на анаболиках качать как-то не интересно, а вот здоровье пожжежать немешало бы. есть варианты?

[Sergei))]

Стариковско-любительский - это что за уровень?))

Самый лучший вариант - дома. Можно помочь составить программу и посмотреть технику. Ребята занимаются кто где, так как общего зала нету, видимо все деньги ушли сами знаете на какой вид спорта.

[crazypig]

стариковско-любительский - это 40 лет за плечами, и знакомство с гирями на уровне вспомогательного снаряда при занятиях несколько иным видом спорта, законченым с десяток лет назад  насчет дома - надо прикинуть - у меня первый этаж и натяжные потолки, есть ощущение, что при росте 180 делать рывковые упражнения придется с оглядкойкак в 240 вложиться)))

[Sergei))]

При росте 190, правда без натяжных потолков, точно можно- проверено)

[crazypig]

завтра проверю. Ибо 8 сантиметров роста как раз уходят в натяжной потолок, а вот 10 см стяжки и пенопласта в утепленных полах могут всю картину испортить. на глазок у меня от сжатого кулака вытянутой над головой руки до потолка максимум сантиметров 25. 24-ка на вид чутка повыше будет))) одна радость, потолок гибкий

[Sergei))]

У тебя еще запас! Я пальцы выпрямляю- и потолок.
Гиря при рывке не идет через верх, а как бы заворачивается через сторону) -техника)

[crazypig]

согласен, где бы посмотреть вживую? 

[Sergei))]

Сегодня уже была прикидка перед ВУЗами, делали и толчок и рывок.  Поэтому ближайшую неделю только на ютубе)))

А так в следующем году (я уже говорил выше) планируются провести Чемпионат РБ!)

Будет следующая тренировка - я сообщу если есть серьезное желание улучшить технику)

[crazypig]

ну, насчет "улучшить" - это громко сказано  есть желание освоить азы))) так что дай знать когда и где можно глянуть.

[Sergei))]

Ну вот и завершился крайний в этом году старт для гиревиков - соревнования среди учащихся ВУЗов.
Команда ГрГУ им.Я.Купалы заняла 3 место из 25 команд, чьи представители боролись за звание лучших.
Призерами команды стали:

Крупенич Иван - 3 место
Жлабо Антон - 1 место
Крупняков Андрей - 1 место
Пыльский Владимир - 2 место

Также поздравляем и остальных участников, которые показали хорошие результаты, командную работу и волю к победе.
Так держать!!