следующая тема »

[12 Август 2025, 23:13:21]

Новости, реклама:

[12 Август 2025, 23:13:21]

Новости, реклама:

[Nataniel]

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Так, давайте делиться впечатлениями, кто где занимается (занимался), что понравилось, что нет... Подробности, короче

Ходила я в Самсунг в тот клуб, который внизу-- честно сказать, не очень понравилось. Плюсы: маленькие постоянные группы, инструктор успевает заниматься со всеми, кафешка, комната отдыха, сауна (хотя сауна везде, наверное, есть?).
Минусы: крошечное помещение, вообще не вентилируется - кондиционер есть, но он не справляется вообще, на разминке чувствуешь себя, как в микроволновке. Ну и мне не подошел инструктор - появились боли в пояснице, от которых избавилась лет пять назад...

Информация по фитнес-клубам Гродно и расписание занятий у тренеров

Фитнес-клуб "Golden Step Class"
ул.Горького,72

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

(Дом науки и техники)
(0152) 48-50-04,
(MTC) 58-78-639,
(Velcom) 68-78639
http://goldenstepclass.com

"МАКСИ"
ул. Дзержинского, 161

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

8(0152) 70-65-25, 8(033) 685-75-20 (МТС), 8(029) 685-75-29 (Velcom)

"Сафонов"
Адрес: Пороховая, 1а

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Телефон: 8(029)788-40-45 mts. 8(044)714-11-73vel., 75-82-82

"Атмосфера"
ул. Мостовая, 40а

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Телефон: 74-48-10, 8(029)889-19-63, 8(029)138-37-45

"Боди-Арт"
ул. Поповича, 50

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

(зд. УПК№2, около СШ №12)
Телефон: 8(029)2-800-660 (МТС)

"Ювента"
ул. Л. Чайкиной, 4, ул. Горького, 49

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Телефон: 74-22-50

"Лайт"
пр. Я. Купалы, 53

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

(Гродненский государственный музыкальный колледж)
8(029) 782 41 80

"Рубикон"
ЦВР "Прамень" каб 2, Горновых 5

"ВиваФит"

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

8 029 789 02 54
8 044 544 58 57

"Summertime" Студия танца Оли Лета

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

DANCEHALL:
ПН.,СР. - 18.00

BOOTY DANCE:
ПН.,СР. - 19.00

STRIP-PLASTIC/GO-GO:
ПН.,СР. - 20.00

Йога, пилатес (Юлия)
Вишневец, СШ № 40

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

вторник, четверг. 20-00. ориентировочная стоимость 350 тыс.
по всем вопросам - 8029-258-88-96 Юлия

Йога (Альберт Корепанов)

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

МТС +375 29 285 20 95
Velcom +375 29 350 67 45

Фитнес-клуб "Дамира"
Лелевеля, 46

[Belka.]

В ледовом "Грация" называется, кажись! там ценник более чем студенческий! Я ходила туда пару раз! нормально!На сайте ледового его поищи, там расписание и ценник есть
"Боди-арт на Поповича. там тоже была один раз, правда! По одному разу судить тяжело. Насчет ценника не знаю!
Ювента на фабрике "динамо"
Баня на Болдина! там тоже есть! Но я там не была!)
Мне кажется, что-то есть еще в твоем районе, но никак не могу вспомнить что именно!

Насчет "Ювенты"!Ходила туда лет 5 точно! Этот год не хожу! Что там сейчас бес понятия, но раньше нравилось! Даже очень! и цена довольноо приемлимая!

[JuBi]

вот еще нашла:

Спорткомплекс "Виктория"
Гродно, ул. Гагарина, 18/1. Тел. 52-49-22 .
Предлагает: бассейн, аквааэробику, аэробику, массаж, тренажерный залы, фитнес .
Время работы: ежедневно с 8.30 до 17.30
но кому нужен клуб, работающий до 17.30?

Ледовый - это "Гранд"
расценок не нашла

[Sweet_h]

JuBi
нет.беговой нету

[Вишнёва_я]

Спорткомплекс "Виктория"
Гродно, ул. Гагарина, 18/1. Тел. 52-49-22 .
Предлагает: бассейн, аквааэробику, аэробику, массаж, тренажерный залы, фитнес .
Время работы: ежедневно с 8.30 до 17.30
но кому нужен клуб, работающий до 17.30? Непонимающий

неправильное какое-то объявление. ходила туда на аэробику к Жанне пн, чт 17,18,19 +чт сауна или вт, пт 10 или 11( не помню точно), можно позвонить по указанному тел и уточнить тел. инструктора

[Rockheart]

есть пару вопросов по Голден Стэпу:
1) есть ли шкафчики и закрываются ли они на ключ?
2) сколько душевых кабинок?
3) какова там тренажорка? а то фоток именно тренажороного зала на их сайте нет, а ехать смотреть очень далеко

[Barbie]

В Голден Степе уже лет пять назад были шкафчики под ключ, большие удобные раздевалки, душевые кабины тогда только устанавливали, вродь в самой раздевалке 2 было. С Голден Степа я начинала, видели бы вы моё недоумение, когда я пришла в ту же Ювенту и увидела их раздевалки.

[Aurora]

Девочки, услышала недавно про такой клуб "Фламинго" (р-н Девятовка)? Кто-нибудь может про него что-нибудь рассказать?

[JuBi]

видели бы вы моё недоумение, когда я пришла в ту же Ювенту и увидела их раздевалки.

Ювента, дааа   только из-за раздевалок туда не пойду.


в общем, была я сегодня в Ледовом. разузнала всё про их систему, вернее, ее отсутствие
все абонементы ТУПО по 40 тыщ.
если взял абонемент на аэробику, можешь ходить ТОЛЬКО на нее.
вип-абонементов, которые очень удобны, НЕТ.
как всегда у государства - понятие "выбор" напроч отсутствует

2 душевые.

в раздевалке шкафчики есть, но на ключ не закрываются.
на вопрос: "как быть?".
ответ: "ну вещи оставили, а кошелек с собой"

[Aurora]

Н-да, испортилась Ювенточка со времен моего студенчества!
В понедельник выбрались с подружкой на разведку: зашли в Ювенту, а потом В Голден Степ.
Ювента - только открыли дверь...запах...боже этот запах...такое ощущение что эти помещения на протяжении нескольких лет не проветривали...фу!!! Ужасно! Но мы стойко дошли до администратора....Ею оказалась девушка-флегматик,  стала безо всякого интереса рассказывать, что по чем.... Походу заинтересовать людей не входит в ее обязанности... Ну и ладно!
Голден степ -  на нем и остановились! 

[JuBi]

Голден степ -  на нем и остановились!

кроме Горького улиц больше нет

[Sweet_h]

есть пару вопросов по Голден Стэпу:
1) есть ли шкафчики и закрываются ли они на ключ?
2) сколько душевых кабинок?
3) какова там тренажорка? а то фоток именно тренажороного зала на их сайте нет, а ехать смотреть очень далеко

1) да
2) 2 женских
3) тренажерка сейчас чуть трансформировалась. поэтоум фоток пока нету

Н-да, испортилась Ювенточка со времен моего студенчества!
В понедельник выбрались с подружкой на разведку: зашли в Ювенту, а потом В Голден Степ.
Ювента - только открыли дверь...запах...боже этот запах...такое ощущение что эти помещения на протяжении нескольких лет не проветривали...фу!!! Ужасно! Но мы стойко дошли до администратора....Ею оказалась девушка-флегматик,  стала безо всякого интереса рассказывать, что по чем.... Походу заинтересовать людей не входит в ее обязанности... Ну и ладно!
Голден степ -  на нем и остановились! 

прекрасный выбор!!
в клубе новое танцевальное направление - Go-Go.

Голден степ -  на нем и остановились!

кроме Горького улиц больше нет

это же фактически центр. и только в этом клубе есть система вип-абонемента.

[maman_ka]

Здесь все хвалят Голден Стэп, а я была там пару раз мне очень не понравилось. Осталось даже какое-то жуткое ощущение.

[Sweet_h]

Здесь все хвалят Голден Стэп, а я была там пару раз мне очень не понравилось. Осталось даже какое-то жуткое ощущение.

мне тоже не нравится то, что нравится другим...
 поэтому мы все разные, поэтому хорошо. что есть выбор и каждый найдет себе свое.

[Sweet_h]

Katerinka
крызис
 надо же как-то клиентов приманивать
все. что не продается, обычно в  магазине "стоит на акции")))))

[Aisha]

Девочки, услышала недавно про такой клуб "Фламинго" (р-н Девятовка)? Кто-нибудь может про него что-нибудь рассказать?

мне тоже интересно узнать про этот клуб

[Dyshechka]

Хочу в Голден Стэп.А на что записаться не знаю.На много времени из дома уйти не могу(кормлю ребенка),максимум на часа 2. :-\А сколько по времени длятся занятия?

[~Pocahontas~]

 "Фламинго" находится рядом со школой №28 на Девятовке, а по поводу занятий тоже хотела бы узнать

[Aisha]

"Фламинго" находится рядом со школой №28 на Девятовке, а по поводу занятий тоже хотела бы узнать

ну кто ходит в этот Фламинго - делитесь информацией

[Katerinka]

Katerinka    крызис надо же как-то клиентов приманиватьвсе. что не продается, обычно в  магазине "стоит на акции")))))

Хорошо сказано. Главное, что во благо нам - простым смертным

[Sweet_h]

Хочу в Голден Стэп.А на что записаться не знаю.На много времени из дома уйти не могу(кормлю ребенка),максимум на часа 2. :-\А сколько по времени длятся занятия?

в зависимоти от направления : кардиотренировки около 50-55 мин, в среднем 55-60мин.
а что вы бы хотели: танцевалку или фитнес?! и с  какой целью?!
можите почитать тут http://goldenstepclass.com/

[Aurora]

Мышцы ослабли после беременности,хочется,чтоб подтянулось все .Худеть мне не надо.Чтоб занятия были не сильно выматывающими(чтоб после них,я еще по дому могла что то сделать )Да и так,чтоб мыслями отвлечся от домашних хлопот.Наверно я хочу невозможного

Я думаю, что Вам подойдет йога или пилатес.

[Sweet_h]

Мышцы ослабли после беременности,хочется,чтоб подтянулось все .Худеть мне не надо.Чтоб занятия были не сильно выматывающими(чтоб после них,я еще по дому могла что то сделать )Да и так,чтоб мыслями отвлечся от домашних хлопот.Наверно я хочу невозможного

Я думаю, что Вам подойдет йога или пилатес.

поддерживаю. только йога думаю сложно будет..пилатес...
и если выберете голден степ, то идите только к Насте...

[Dyshechka]

идите только к Насте...

Спасибо за советы

[Sweet_h]

идите только к Насте...

Спасибо за советы

удачных и приносящих пользу и радость  занятий. потмо как-нибудь отпишитесь)))

[Dyshechka]

Обязательно

[Bellydance]

Katerinka
крызис
 надо же как-то клиентов приманивать
все. что не продается, обычно в  магазине "стоит на акции")))))

Не могу не прокомментировать это  сообщение..

Каждый магазин ,имеющий хорошую репутацию,  и уважающий своих покупателей проводит акции и распродажи!!!!!  А в колхозных забегаловках все застаивается годами..  лучше сделать покупателям ( клиентам) большие скидки ,чем потом продавать магазин или тренажерный зал!!!!!!!!!!!!!!!............. 
Как например фитнес- клуб Голден степ совершил беспрецендентную акцию -продал тренажерный зал.... !!!!!   

[Sweet_h]

Katerinka
крызис
 надо же как-то клиентов приманивать
все. что не продается, обычно в  магазине "стоит на акции")))))

Не могу не прокомментировать это  сообщение..

Каждый магазин ,имеющий хорошую репутацию,  и уважающий своих покупателей проводит акции и распродажи!!!!!  А в колхозных забегаловках все застаивается годами..  лучше сделать покупателям ( клиентам) большие скидки ,чем потом продавать магазин или тренажерный зал!!!!!!!!!!!!!!!.............  
Как например фитнес- клуб Голден степ совершил беспрецендентную акцию -продал тренажерный зал.... !!!!!  

ориентир на качество- а не на количество и бесплатный чай и полотенце!!!, чтоб в 30 метрах по 100 человек в зале  

[Bellydance]

Katerinka
крызис
 надо же как-то клиентов приманивать
все. что не продается, обычно в  магазине "стоит на акции")))))

Не могу не прокомментировать это  сообщение..

Каждый магазин ,имеющий хорошую репутацию,  и уважающий своих покупателей проводит акции и распродажи!!!!!  А в колхозных забегаловках все застаивается годами..  лучше сделать покупателям ( клиентам) большие скидки ,чем потом продавать магазин или тренажерный зал!!!!!!!!!!!!!!!............. 
Как например фитнес- клуб Голден степ совершил беспрецендентную акцию -продал тренажерный зал.... !!!!!   

ориентир на качество- а не на количество , чтоб в 30 метрах по 100 человек в зале и бесплатный чай и полотенце!!!
а если сообщение прокомментировано - значит задело "за живое"))))))))) хотя в сообщение не было указано "названий" клубов на акции)))

Ну если почитать твои сообщения ,то тебя вообще все задевает!!!  А я  написала пример про магазины вообще-то .......
и сообщила новость о клубе Голден степ.. чтобы можно было бы делать выводы о КаЧеСтВе!!!!!    У нас в клубе таких активистов- зазывал ,к сожалению или к счастью, нет!!!!  Можешь дальше продолжать делать дешевую рекламу Голден -степу...сама сказала ,что в стране кризис .. очень повезло Голден степу с таким разносторонним инструктором..

[Sweet_h]

Katerinka
крызис
 надо же как-то клиентов приманивать
все. что не продается, обычно в  магазине "стоит на акции")))))

Не могу не прокомментировать это  сообщение..

Каждый магазин ,имеющий хорошую репутацию,  и уважающий своих покупателей проводит акции и распродажи!!!!!  А в колхозных забегаловках все застаивается годами..  лучше сделать покупателям ( клиентам) большие скидки ,чем потом продавать магазин или тренажерный зал!!!!!!!!!!!!!!!.............  
Как например фитнес- клуб Голден степ совершил беспрецендентную акцию -продал тренажерный зал.... !!!!!  

ориентир на качество- а не на количество , чтоб в 30 метрах по 100 человек в зале и бесплатный чай и полотенце!!!
а если сообщение прокомментировано - значит задело "за живое"))))))))) хотя в сообщение не было указано "названий" клубов на акции)))

Ну если почитать твои сообщения ,то тебя вообще все задевает!!!  А я  написала пример про магазины вообще-то .......
и сообщила новость о клубе Голден степ.. чтобы можно было бы делать выводы о КаЧеСтВе!!!!!    У нас в клубе таких активистов- зазывал ,к сожалению или к счастью, нет!!!!  Можешь дальше продолжать делать дешевую рекламу Голден -степу...сама сказала ,что в стране кризис .. очень повезло Голден степу с таким разносторонним инструктором..

ого...лучше о своем "качестве" напишите..глядишь и клиенты появяться.. и не по абонементу за 40 тыс.
а про новости..спасибо..еще одно СМИ появилось..
а меня-не задевает.. просто действия "некоторых" лезть не в "свой" огород придают желания "выгнать" их оттуда...

[Sweet_h]

а про новости..спасибо..еще одно СМИ появилось..

Я так понимаю это в мой огород . Девочки, прекращайте разборки. Каждый кулик свое болото хвалит . Если б я жила рядом с Голден Степом, то, скорее всего имея маленького ребенка и не очень много свободного времени, в другой клуб не ездила бы . Хотя, раньше я ходила в Голден Степ, когда они еще "на перчатке" находились. Памяшчэнне было ужасное, а вот близко к дому и удобно и это тоже важно в выборе клуба .

вообще-то не в ваш.