|
-LolKA-
|
Может кто чего посоветует от отеков, ну кроме поменьше соли в пище и поменьше жидкости . А то ярко выраженных отеков пока нет, но как начиталась в журналах к чему это может привести, так хоть голодай вовсе.  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
LolKA, ну поменьше жидкости я бы не советовала, пейте столько сколько хочется, но лучше чистую воду (а соленого по-меньше от этого никуда). И разгрузочный денек раз в неделю можно (кефир и картошка вареная). Мне помогало. А пойдут арбузы - сможете оттянуться по полной.  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
мне помогает пить воду по Аюрведе. правда надо привыкнуть...  потому что пить надо тёплую(или слегка горечеватую, приятно так) воду. говорится, что тёплая-горячая вода включается в обмен веществ и "прромывает организм, удаляя токсины". короче-облегчает работу почкам. я, даже в до беременном состоянии, если наемся сладкого или солёно-копчёного опухала как Винни Пух в гостях у Кролика- пиелонефрит в детстве.. а вот с таким режимом питья воды- нет отёков, нет задержки жидкости..  [highlight] пить надо спустя 1.5-2 часа после еды или до еды[/highlight](чтобы остался промежуток в 30 мин)-т.е. не размывать пищеварительные соки. оч. хороший и проверенный способ А сколько такой воды нужно пить? Ведь ею не напьешься.  А в такую жару пить хочется постоянно. Я раньше практически никогда не отекала, и хоть сейчас даже кольцо нормально одевается, но медсестра вчера посмотрев на мои голени, сказала что немного отек есть. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Alara
|
Может кто чего посоветует от отеков, ну кроме поменьше соли в пище и поменьше жидкости . А то ярко выраженных отеков пока нет, но как начиталась в журналах к чему это может привести, так хоть голодай вовсе. C этой бедой намучалась по полной программе. Причем вначале отеки были небольшими, но потом пришлось взяться ща это дело всерьез. Надо только помнить, что ради малыша вы готовы на многое. Итак, поехали. Во-первых, во второй половине беременности в организме нарушается солевой баланс, увеличивается нагрузка на почки - они не справляются и часть жидкости задерживается в организме. Эта самая жидкость и приводит к отекам. Задерживает жидкость в организме натрий (читаем соль), т.е. пищу надо не только не досаливать - не солить вообще. Не бойтесь, соль вам все равно будет попадать, она есть в каждом продукте, даже в хлебе. Все едим вареное без соли. Проверено на себе: если продукты (мясо, овощи) готовить на пару или в пароварке, они получаются вкуснее, чем если их варить без соли в воде, есть их не так уж и противно, дело привычки. Что я действительно не могла есть без соли - это суп Абсолютное табу на помидоры и томатный сок. А вот кабачки, огурцы можно есть. Налегать надо на продукты, богатые калием - картошка (печеная в духовке в мундирах), кабачки. Во-вторых, если будете пить жидкости, как говорит врач (у меня рекомендации доходили до 0,5 литра  ), будете отекать еще больше. Ваши почки итак не справляются, токсины задерживаются в организме, а тут вы еще не хотите их вымывать. Пьем чистую воду, или чай из листиков брусники. В-третьих, ограничтесь в сладких и мучных изделиях, типа тортиков, пирожных, конфет, они только усиливают жажду. Лучше ешьте фрукты. В-четвертых, не забывайте про разгрузочные дни 1-2 раза в неделю, зависит от тяжести отеков. Можно разгружаться так: 1 л. кефира и 1 кг запеченой картошки в мундирах; 1 л сока (только не томатного) и 1 кг запеченых в духовке яблок; 1 л. кефира или 1 л. сока и 0,5 кг. творога. Проводя разгрузочные дни, взвешивайтесь до разгрузки (утром) и после (на следующее утро). Ушедшие 0,5 - 1 кг - не вес, а лишняя жидкость в организме. В-пятых, проводите контроль жидкости выпито-выделено. Еще мне назначали канефрон. Ну и напоследок еще раз о соли: если вас начинают мучать отеки - забудьте для себя это слово до конца беременности. Пусть вам придется готовить отдельно, зато вы избежите лишних проблем для себя, а главное, для малыша. Постараться стоит, на самом деле это не так уж и сложно, все дело в привычке (недели за 2 привыкните ) Несмотря на мои отеки, врачихе так и не удалось упрятать меня в стационар. Правда белка в моче у меня, ттт, не было. Удачи и здоровья вам и малышу! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
НеЯ
|
А меня во время беременности наоборт пробило на томатный сок, хотя относилась к нему всю жизнь более чем спокойно. Отеки, ттт, обошли строной, только на последних неделях стали пальцы рук отекать так, что кольца не могла носить. Но, как мне сказали, отеки рук, отеками несчитаются |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
izolda
|
а мне все время пить хотелось, пила очень много до 2,5 л в день, а может и больше. Правда я соли почти совсем не ем, только в готовых продуктах и то если заменить не чем. Отеков не было, только на пальцах рук чуть-чуть.
|
|
|
|
|
Записан
|
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
|
|
|
|
|
|
Alara
|
Помидоры богаты натрием, они как и соль задерживают жидкость в организме.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Sonejka
|
Девочки, может кто знает: когда воды подтекать начинают-это как? И может ли это быть временным явлением, а потом опять чтобы всё в порядке ?
|
|
|
|
|
Записан
|
"Семья это не обязательно родственники, а и друзья, и все те кто тебе дорог." © Томоя Окадзаки (Clannad)
|
|
|
|
Nataniel
|
Девочки, может кто знает: когда воды подтекать начинают-это как? И может ли это быть временным явлением, а потом опять чтобы всё в порядке ? по-любому быстренько вызывайте скорую и едьте в роддом, так как, даже если это прекратится и роды не начнутся, то через поврежденный плодный пузырь может проникнуть инфекция. Удачи Вам! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Фрекен Бок
|
 сегодня была на приёме у врача...отправляют в Гродно, к генетикам, в областной...причина---относительное маловодие...НО!...уже второй врач сказала , что по моему животу не скажешь, что у меня маловодие...вопрос--- есть ли такой вариант, что с диагнозом узи ошиблись?...потому что ребёнок---активный...опять же по результам узи... у роспачы... :-? и может кто знает что такое ---относительное маловодие?и что из этого вытекает... и ещё...расскажите как добратся до областного роддома от авто- или жд-вокзала?....заранее признательна
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Юнона
|
сегодня была на приёме у врача...отправляют в Гродно, к генетикам, в областной...причина---относительное маловодие...НО!...уже второй врач сказала , что по моему животу не скажешь, что у меня маловодие...вопрос--- есть ли такой вариант, что с диагнозом узи ошиблись?...потому что ребёнок---активный...опять же по результам узи... у роспачы... :-? и может кто знает что такое ---относительное маловодие?и что из этого вытекает... и ещё...расскажите как добратся до областного роддома от авто- или жд-вокзала?....заранее признательна Диагнозу лучше доверять...на собственном опыте убедилась...Нам ставили умеренное многоводие, хотя глядя на пузик, врач сказала, что не заметно, тчобы оно было...но "лучше перебдеть, чем недобдеть". По воводу умеренного маловодия: Олигоамнион, маловодие - (oligohydramnios) - аномальное уменьшение количества околоплодных вод, в которых находится плод во время беременности (0-200 мл в третьем триместре беременности). Обычно маловодие сопровождается задержкой роста плода и может свидетельствовать о серьезной аномалии развития у него почек. См. Синдром Поттера. Доехать от автовокзала можно на троллейбусах №2, 3. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Laurencja
|
Доехать от автовокзала можно на троллейбусах №2, 3. а еще 15 и 20 автобус, они же и на ж/д вокзале |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Фрекен Бок
|
спасибо всем....
Юнона...у меня.не умеренное...а относительное---роли не играет?....
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Nataniel
|
относительное-- значит, что количество вод может и соответствует сроку, но относительно этого конкретного ребенка--маловато; может, крупный плод у Вас, поэтому так написали?
умеренное-- не слишком сильное, не критическое...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
tanuhas
|
сегодня была на приёме у врача...отправляют в Гродно, к генетикам, в областной...причина---относительное маловодие...НО!...уже второй врач сказала , что по моему животу не скажешь, что у меня маловодие...вопрос--- есть ли такой вариант, что с диагнозом узи ошиблись?...потому что ребёнок---активный...опять же по результам узи... у роспачы... :-? и может кто знает что такое ---относительное маловодие?и что из этого вытекает... и ещё...расскажите как добратся до областного роддома от авто- или жд-вокзала?....заранее признательна Вариантов может быть много. Простой пример :лежала я месяц назад в БСМП, на узи девушке из палаты сказали-умеренное маловодие+крупный плод, через 4 дня родила-ребенок 3100+многоводие. Ну и как понимать узи? Мне по моему животу тоже никто многоводия не ставил, а оно получилось...НАдо показаться нескольким врачам, хотя и это не гарантия верного диагноза. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Фрекен Бок
|
знаете...я ничего не буду загадывать...26-го съезжу на узи...и всё расскажу...кстати...я предлагала, сходить в частнику на узи-на что был ответ---вы лучше в Гродно съездите...перестраховываются?---не думаю...и ещё...я просто уверенна что у нас всё хорошо...вот узи в больнице в Лиде, так вообще...не буду гарантировать достоверность, но было вплоть до того что не могли обнаружить мозг у ребёночка,зато рассказали про камни в почках.... а в Минске вот всё обнаружили, даже пол сказали , фотки отпечатали и т.д.
ещё один случай ---на узи---врач" ой, какие ручки...ой, какие ножки..." пациентка" дайте посмотреть?", врач" а что там смотреть?"....мне вот интересно они так поступают из вредности, или просто показать насколько их работа важная и/или секретная? :-?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Юнона
|
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 22 Июнь 2008, 17:33:50 от Yunona »
|
Записан
|
|
|
|
|
Deffi
|
у меня похоже ноги отекали. Я ложилась на диван и поднимала ноги на 30-40 см(ставила подушку на ребро а на нее ноги) и лежала мин 15-20 отпускало. И после каждой прогулки я так лежала только меньше по времени. Мне очень помогала. |
|
|
|
|
Записан
|
Чуда не будет....... |
|
|
|
Фрекен Бок
|
у меня похоже ноги отекали. Я ложилась на диван и поднимала ноги на 30-40 см(ставила подушку на ребро а на нее ноги) и лежала мин 15-20 отпускало. И после каждой прогулки я так лежала только меньше по времени. Мне очень помогала. а у меня ко всему прочему ещё и появились "звёздочки" варикозные...может кто знает как и чем убрать?...подруге то моей( тоже беременной , кстати) на первых порах помог Лиотон...а кроме это? может кто знает народные средства?...кстати...вес набираю нормально, то есть не превышаю, и на каблуках никогда не ходила...просто пару раз случалось так что ног просто от усталости не чувствовала...натурально тянула за собой... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Alara
|
Отеки - это дело серьезное. И вся соль здесь не в том уаекут в больницу или нет, а как там чувствует себя ваш малыш. При отеках затрудняется доступ кислорода к плоду, что не есть гуд. Поэтому если все перечисленные ранее способы борьбы с отеками не помогают, придется ложиться в больницу. Поверьте, будет лучше для малыша. По поводу задирания ног на подушку - действие имеет смысл. Еще хорошо не только для тех, у кого ноги отекают, особенно на последних сроках, спать с подушкой между ног (на боку). Такая поза уменьшает давление на почки маткой с плодом, что способствует их лучшей работе. И вообще, когда пузя уже большой спать на спине не рекомендую опять же из-за давления матки на органы таза. Там какая-то вена вроде пережимается. Здоровья всем пузикам! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
КОШКА
|
Девочки!!! Помогите советом!!! Я не набираю вес. У меня уже 15-я неделя, а я как была до беременности 60кг. так и сейчас 60кг. Только живот растёт по-тихонечку. Моя врач в отпуске, выйдет только 1-го. Так что к ней я не могу сейчас пойти. Кушаю нормально, токсикоза нет и не было. Может быть кто-нибудь сталкивался с такой ситуацией??? Помогите, я ужасно волнуюсь по этому поводу!!!
|
|
|
|
|
Записан
|
Лучший учитель в жизни - это опыт. Берёт, правда, дорого, но объясняет доходчиво.
|
|
|
|
|
|
ritta21
|
Я не набирала вес до 5 месяцев...до беременности весела всего 43 кг.И только к 6, 5 месяцам вес достиг 45кг. Но потм все вошло в норму и вес постепенно увеличивался.За беременность набрала 12 кг-13.
|
|
|
|
|
Записан
|
Просто не знаю, кто я сейчас такая. Нет, я, конечно, примерно знаю, кто такая я была утром, когда встала, но с тех пор я всё время то такая, то сякая – словом, какая-то не такая.
|
|
|
|
Miхaлiнa
|
а я не тока не набираю но и теряю вес... хмык...
правда у мя срок поменьше, думаю, что потом все наберется...
но щас немного волнуюсь... хватает ли мелкому жрачки там...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Юнона
|
Спасибо, девочки за советы. Стараюсь лежать в позе "ноги выше головы" - помогает, да и после ночи отеки значительно уменьшаются, так что будем надеятся, что все обойдется. Решила ещё позаваривать листья брусники, говорят тоже помогает. а я не тока не набираю но и теряю вес... хмык... И со мной так было, а потом на 5 месяце все вошло в норму и потихоньку мы стали поправляться. Уже набрали 15 кг |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tanuhas
|
От отеков хорошо помогает разгрузочный день:печеная картошка+кефир.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Фрекен Бок
|
Девочки!!! Помогите советом!!! Я не набираю вес. У меня уже 15-я неделя, а я как была до беременности 60кг. так и сейчас 60кг. Только живот растёт по-тихонечку. Моя врач в отпуске, выйдет только 1-го. Так что к ней я не могу сейчас пойти. Кушаю нормально, токсикоза нет и не было. Может быть кто-нибудь сталкивался с такой ситуацией??? Помогите, я ужасно волнуюсь по этому поводу!!! что не набираете ничего страшного...я вона вообще потеряла 6 кг ...вместо того что б набрать...а врач сказала,что всё хорошо...эт вы "утрясаетесь"...тем боле, пока малыш из вас сосёт, что годами откладывается...а потом пойдёт пузико в рост и вес тоже пойдёт в рост...тем более, что всё связанное с весом--очень индивидуально...вот...наверно донесла всё, что помнила...так что не страшно ваш недобор...главное, что б не перебор!!!!! |
|
|
|
« Последнее редактирование: 23 Июнь 2008, 19:38:49 от KarapuzO »
|
Записан
|
|
|
|
|
Юнона
|
От отеков хорошо помогает разгрузочный день:печеная картошка+кефир. Согласна, только как жеш продержаться нет силы воли |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
