Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
27 Август 2025, 11:40:56
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля) > Тема:

Бодибилдинг и всё что с ним связано.

Голосование
Вопрос: В какой тренажерке ты качаешься?
Ювента на горького в самсунге - 171 (20,4%)
Ювента-2 на пл. декабристов в фабрике "Динамо" - 58 (6,9%)
Рубикон во дворце химиков - 47 (5,6%)
GoldenStep на горького в доме науки и техники - 71 (8,5%)
Спутник напротив бреста - 42 (5%)
Сатурн на академической в фабрике Элод - 101 (12%)
Энергия на горького в ФОКе - 65 (7,7%)
Атлантик на богуцкого - 19 (2,3%)
Виктория на гагарина - 6 (0,7%)
Вита на 2-м переулке Белуша 12 - 42 (5%)
В ледовом - 97 (11,5%)
БодиАрт на поповича,50 - 33 (3,9%)
Макси по ул.Дзержинского 161 - 42 (5%)
Олимпийский на Коммунальной 3 - 46 (5,5%)
Всего голосов: 798

Страниц  : 1 ... 294 295 297 298 ... 324 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Бодибилдинг и всё что с ним связано.  (Прочитано 701275 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #8850 : 11 Июнь 2015, 11:00:26 »

но покупать джинсы и сразу кромсать я не хочу.
с Южного только и кромсать
Записан
Тиабалда
Твой лучший друг
Мэр города
*****

Репутация: +629/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 7671


Sweet AСID eats my brain...

S Tiabalda Просмотр профиля Email
« Ответ #8851 : 11 Июнь 2015, 13:19:09 »

А с джинсами проблем нет?  Берешь джины и аккуратно в ателье обрезаешь и подшиваешь.  У меня, например, любимые джинсовые шорты именно сделанные из бывших любимых джинс
Есть, ни одна классика не идёт, только стретч. По поводу укорачивания я так и сделал, но покупать джинсы и сразу кромсать я не хочу.

Ну зачем сразу.  Есть любимые джинсы, которые относил несколько лет. И бывает, что внизу уже обтрепались, или порвал где-нибудь в районе колена. Выкидывать жалко, но носить уже стремно.  Обрезал под шорты и носишь еще с удовольствием.

Ну или тогда бери варианты, которые велики в поясе и ушивай.

Так что по поводу:

ппс: подскажите, в чем особенность вот такого типа приседаний: в Смите ноги ставятся примерно на полметра вперед по отношению к плоскости опускания грифа. Т.е. приседаешь как бы с ровной спиной вертикально вниз, а не отклячиваешь попу, как в обычных приседаниях.  А то у нас в зале прям мода какая-то на такие приседания.  В чем особенность? Нагрузка на ноги как-то по особенному идет? Или может спина максимально разгружается?  Сам не пробовал, потомучто вечно очередь в Смит из-за этого.
Записан

Ты-утром пойдёшь на работу!
Я-могу быть брошенным в тюрьму!
ПОЧЕМУ?!ЛЕГАЛИЗУЙТЕ МЕНЯ!

Был на:Sven Vath,Westbam,TOCADISCO,Moguai,Dave Clarke,Hardy Hard, The Advent,Felix Krocher,Adam Beyer,Tiefschwarz,The Prodigy, Ferry Corsten, etc
Хочу на:Carl Cox, R.Hawtin, Tiga
PaVeL PaSSaT
Мегафлеймер
*******

Репутация: +15403/-19
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 15578


Будь сильным!

Просмотр профиля
« Ответ #8852 : 11 Июнь 2015, 15:16:19 »

Выкидывать жалко, но носить уже стремно.  Обрезал под шорты и носишь еще с удовольствием.
у меня так не прокатывает. в первую очередь, что изнашивается, это протирается в паховой области, когда-то новые недешевые штаны проносил 2-3 недели, и они пришли в полную негодность, протерлись до дыр.
Записан

123456789089
Гость
« Ответ #8853 : 11 Июнь 2015, 15:20:15 »

подскажите, в чем особенность вот такого типа приседаний: в Смите ноги ставятся примерно на полметра вперед по отношению к плоскости опускания грифа. Т.е. приседаешь как бы с ровной спиной вертикально вниз, а не отклячиваешь попу, как в обычных приседаниях.  А то у нас в зале прям мода какая-то на такие приседания.  В чем особенность? Нагрузка на ноги как-то по особенному идет? Или может спина максимально разгружается?  Сам не пробовал, потомучто вечно очередь в Смит из-за этого.
Записан
Clinique Happy
Moderator
*****

Репутация: +130/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1198


Меняю себя и мир вокруг себя!

Просмотр профиля WWW
« Ответ #8854 : 11 Июнь 2015, 16:13:07 »

у меня так не прокатывает. в первую очередь, что изнашивается, это протирается в паховой области, когда-то новые недешевые штаны проносил 2-3 недели, и они пришли в полную негодность, протерлись до дыр.
У меня ВЕЗДЕ такая проблема, что в штанах, что в джинсах  Злой
Записан

Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #8855 : 11 Июнь 2015, 17:24:55 »

недешевые штаны проносил 2-3 недели, и они пришли в полную негодность, протерлись до дыр.
недешевый товар со скидельского Смеющийся Смеющийся Смеющийся
Записан



Тиабалда
Твой лучший друг
Мэр города
*****

Репутация: +629/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 7671


Sweet AСID eats my brain...

S Tiabalda Просмотр профиля Email
« Ответ #8856 : 11 Июнь 2015, 20:09:08 »

подскажите, в чем особенность вот такого типа приседаний: в Смите ноги ставятся примерно на полметра вперед по отношению к плоскости опускания грифа. Т.е. приседаешь как бы с ровной спиной вертикально вниз, а не отклячиваешь попу, как в обычных приседаниях.  А то у нас в зале прям мода какая-то на такие приседания.  В чем особенность? Нагрузка на ноги как-то по особенному идет? Или может спина максимально разгружается?  Сам не пробовал, потомучто вечно очередь в Смит из-за этого.

это не то. Гриф сзади должен быть.

уже сегодня сам попробовал. Ноги чувствуются отлично. И кажется, что спине как-то полегче с нагрузкой.  Посмотрим, что  будет при увеличении веса.
« Последнее редактирование: 11 Июнь 2015, 23:29:52 от Тиабалда » Записан

Ты-утром пойдёшь на работу!
Я-могу быть брошенным в тюрьму!
ПОЧЕМУ?!ЛЕГАЛИЗУЙТЕ МЕНЯ!

Был на:Sven Vath,Westbam,TOCADISCO,Moguai,Dave Clarke,Hardy Hard, The Advent,Felix Krocher,Adam Beyer,Tiefschwarz,The Prodigy, Ferry Corsten, etc
Хочу на:Carl Cox, R.Hawtin, Tiga
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #8857 : 11 Июнь 2015, 23:04:54 »

У меня ВЕЗДЕ такая проблема, что в штанах, что в джинсах
может не штаны виноваты,а яйца?
Записан
zmyrik
Гродненец
**

Репутация: +17/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 280


Просмотр профиля
« Ответ #8858 : 12 Июнь 2015, 06:56:08 »

почитаешь так все бодибилдеры здоровенные, а увидишь толи плакать толи смеяться хочеться
Записан
Clinique Happy
Moderator
*****

Репутация: +130/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1198


Меняю себя и мир вокруг себя!

Просмотр профиля WWW
« Ответ #8859 : 12 Июнь 2015, 09:18:49 »

почитаешь так все бодибилдеры здоровенные, а увидишь толи плакать толи смеяться хочеться
У меня из знакомых билдеров только выступающие здоровые, и то относительно, все остальные обычные люди  Улыбка
Записан

Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #8860 : 12 Июнь 2015, 09:21:05 »

почитаешь так все бодибилдеры здоровенные, а увидишь толи плакать толи смеяться хочеться
У меня из знакомых билдеров только выступающие здоровые, и то относительно, все остальные обычные люди  Улыбка
Может остальные просто физкультурники?)))
Записан



Zhenia
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +320/-4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4362


Просмотр профиля
« Ответ #8861 : 12 Июнь 2015, 09:37:01 »

Выкидывать жалко, но носить уже стремно.  Обрезал под шорты и носишь еще с удовольствием.
у меня так не прокатывает. в первую очередь, что изнашивается, это протирается в паховой области, когда-то новые недешевые штаны проносил 2-3 недели, и они пришли в полную негодность, протерлись до дыр.
это брак, Павел...
у меня тож так было, правда не в паховой области, а на бедре... просто порвались через 2 недели...  Грустный
Записан
Clinique Happy
Moderator
*****

Репутация: +130/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1198


Меняю себя и мир вокруг себя!

Просмотр профиля WWW
« Ответ #8862 : 12 Июнь 2015, 11:12:21 »

Может остальные просто физкультурники?)))
Может и так, одного точно знаю  Смеющийся
Записан

Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #8863 : 12 Июнь 2015, 12:39:55 »

А себя к кому приписываешь?)
Записан



Дадим Угля
Moderator
*****

Репутация: +693/-17
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя 1 предупреждение
Пол: Мужской
Сообщений: 6576


Просмотр профиля
« Ответ #8864 : 12 Июнь 2015, 12:55:45 »

Крутой


Добавлено: 12 Июнь 2015, 12:56:56
знаю точно, что некоторые упражнения для физкультурников ему заходят на ура  Веселый Смеющийся
Записан
Clinique Happy
Moderator
*****

Репутация: +130/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1198


Меняю себя и мир вокруг себя!

Просмотр профиля WWW
« Ответ #8865 : 12 Июнь 2015, 13:15:30 »

А себя к кому приписываешь?)
Я чисто бицепс хожу качаю  Смеющийся
Записан

48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #8866 : 12 Июнь 2015, 14:16:12 »

Может остальные просто физкультурники?
однозначно. все,кто не профи - физкультурники.
Записан
PaVeL PaSSaT
Мегафлеймер
*******

Репутация: +15403/-19
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 15578


Будь сильным!

Просмотр профиля
« Ответ #8867 : 12 Июнь 2015, 16:42:38 »

сегодня 1 место занял на соревнованиях!  Крутой
Записан

diMon374
нейтральнеший
Global Moderator
*****

Репутация: +0/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 30185


не ту страну назвали Гондурасом...

S Просмотр профиля WWW
« Ответ #8868 : 12 Июнь 2015, 16:53:01 »

сегодня 1 место занял на соревнованиях!  Крутой
мэнсфизик? В замешательстве
Записан

  [/
PaVeL PaSSaT
Мегафлеймер
*******

Репутация: +15403/-19
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 15578


Будь сильным!

Просмотр профиля
« Ответ #8869 : 12 Июнь 2015, 19:28:23 »

Смеющийся
не. многоборье.
 Подмигивающий
подтянулся 33 раза.
Записан

diMon374
нейтральнеший
Global Moderator
*****

Репутация: +0/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 30185


не ту страну назвали Гондурасом...

S Просмотр профиля WWW
« Ответ #8870 : 12 Июнь 2015, 20:24:46 »

я тоже помню чтото около 33х раз подтянулся на соревнованиях, но защитали только 29 помойму.
Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)
Записан

  [/
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #8871 : 12 Июнь 2015, 20:25:26 »

сегодня 1 место занял на соревнованиях!  Крутой
когда будешь проствляться и накрывать поляну пацанам?
Записан
Тиабалда
Твой лучший друг
Мэр города
*****

Репутация: +629/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 7671


Sweet AСID eats my brain...

S Tiabalda Просмотр профиля Email
« Ответ #8872 : 12 Июнь 2015, 21:43:07 »

так он ни разу этого не делал  Злой
Записан

Ты-утром пойдёшь на работу!
Я-могу быть брошенным в тюрьму!
ПОЧЕМУ?!ЛЕГАЛИЗУЙТЕ МЕНЯ!

Был на:Sven Vath,Westbam,TOCADISCO,Moguai,Dave Clarke,Hardy Hard, The Advent,Felix Krocher,Adam Beyer,Tiefschwarz,The Prodigy, Ferry Corsten, etc
Хочу на:Carl Cox, R.Hawtin, Tiga
[Vitalik]
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +218/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4637


Просмотр профиля
« Ответ #8873 : 12 Июнь 2015, 22:37:53 »

на олимпии 2016 планируют выступать джей катлер рони коулеман и 48 летний кевин леврони интересно какую форму покажут.
Записан
Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #8874 : 12 Июнь 2015, 22:48:20 »

Кстати, о подтягиваниях) я нашел еще одного сверх одаренного человека (правда он тае не считает), на одной руке вроде как 6 раз подтянулся, не тренируясь на турнике вообще) как бы просто мимо турника проходил и попробовать решил)
Записан



48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #8875 : 13 Июнь 2015, 10:48:53 »

как бы просто мимо турника проходил и попробовать решил)
жесть. вот это действительно природный дар. ты в это время тоже случайно проходил мимо?
Записан
Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #8876 : 13 Июнь 2015, 15:55:17 »

как бы просто мимо турника проходил и попробовать решил)
жесть. вот это действительно природный дар. ты в это время тоже случайно проходил мимо?
это как бы знакомый, немного разговорились в зале
Записан



UFO
Почетный гродненец
*****

Репутация: +164/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1565


Просмотр профиля
« Ответ #8877 : 15 Июнь 2015, 14:57:17 »

Про приседания.. Когда шаг вперед в Смитте делаешь - нагрузка на ягодицы больше. Это типа к пляжному сезону все решили булки подтянуть вот и не подойти к станку  Смеющийся Смеющийся Смеющийся
А еще круто приседать на одной ноге - вес полюбому меньше нужен чтоб все убить....
Записан
SanMAGGiO
Verba volant, scripta manent
Гродненец
**

Репутация: +3/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 58


Просмотр профиля Email
« Ответ #8878 : 17 Июнь 2015, 12:49:40 »

Слушайте, а вот если человек весом 90 кг пожал 150, сколько он может  и за сколько времени в натураху еще пожать? ну чисто теоретически))
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #8879 : 17 Июнь 2015, 13:25:40 »

Слушайте, а вот если человек весом 90 кг пожал 150, сколько он может  и за сколько времени в натураху еще пожать? ну чисто теоретически))
при смене методик может ещё 10-20 докинуть. а может и нет. слишком всё индивидуально.
Записан
Страниц  : 1 ... 294 295 297 298 ... 324 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,234 секунд. Запросов: 21.