Lisica
Молодой Гродненец
 Репутация: +7/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 37
Я вижу вас
|
Ребята, слушайте shurikа  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
CarmiSs@
|
Ребята прекращайте флудить Никакого флуда, мы говорим чисто про сыроедение  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
gdetosdes
Молодой Гродненец
Репутация: +4/-0
Offline
Сообщений: 46
|
в новом Алми на С.Пограничников есть дешёвые бананы по 3290, получается за коробку 62510, дешевле чем на оптовой базе.
правда они зеленоватые
кстати, где\как лучше хранить бананы? целый короб быстро не съеш...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
PaVeL PaSSaT
|
в новом Алми на С.Пограничников есть дешёвые бананы по 3290, получается за коробку 62510, дешевле чем на оптовой базе.правда они зеленоватыекстати, где\как лучше хранить бананы? целый короб быстро не съеш... Вы че? В тайге что-ли? Зачем столько много покупать, ведь все равно сразу не съедите. Как плюшкин про запас? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
shurik
|
Я покупаю короб, потому что на работу обычно довольно рано ухожу и не успеваю ничего купить. Там на коробке написаны оптимальные условия хранения, по-моему 12 С (срок хранения по-моему около месяца). У меня дома дней 9-10 нормально лежат, а то и больше.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
PaVeL PaSSaT
|
А чем же плохи наши родные яблоки, все за экзотические фрукты ухватились.  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Sergei_Zuyeu
|
Хочу поделиться моим опытом сыроедения  На сыроедение я стал обращать внимание после того как провел несколько опытов над своим организмом. Сейчас мне 27 Начал с голодания до момента ацидоза - у меня 3 дня и потом резким переходом на определенный продукт. Чтобы не заморачиваться - скажу так вся вареная пища и мясо и все такое этор полная параша как я понял из своих экспериментов. Сейчас ем фрукты, овощи и много соков свежевыжатых (сок хорошо забивает желудок) За год похудел с 98 до 73 - но ушел ненужный жир, перестали быть перепады давления при резких движениях. Зрение улучшилось на 1,5 диоптрии. Кто-то думаем что сыроедеы страдают от того что кушают фрукты и овощи, кто орехи и семАчки с медом еще =- так вот что я скажу - никагого ощущения что чам то обделен нет - а только постоянная легкость в теле и спокойствие (вывести сыроеда из себя просто не реально) Помню как кушал все подряд так взрывался при любой хер-не. И еще любые попытки кому то рассказать о пользе сыроедения встречаються холодно - вывод каждый приходит к этому сам в свое время. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
shurik
|
Инфяция, блин  Бананы на Коммунальной уже по 76.000. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
PaVeL PaSSaT
|
Инфяция, блин Бананы на Коммунальной уже по 76.000. Оптовики, блин, одни собрались. Я тоже иногда пару дней провожу на сырых фруктах |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
shurik
|
Имхо, самое козырное место для покупки фруктов сейчас Корона.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
VORR
Молодой Гродненец
Репутация: +13/-0
Offline
Пол: 
Сообщений: 35
|
Имхо, самое козырное место для покупки фруктов сейчас Корона.
Цены? Выбор? Условия? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Lisica
Молодой Гродненец
Репутация: +7/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 37
Я вижу вас
|
я тоже за корону - на улице всё мерзнет, да и цены приемлемые. Только вот жаль на Короне бабушек с вкусными яблоками нет.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Фея-сладкоежка
Гродненец
 Репутация: +47/-2
Offline
Пол:
Сообщений: 284
|
надо бы заехать на корону...
на скидельском все фруктовки попрятались внуть рынка. теперь у них там овощной-фрукторый отдел. и там вобщем тоже ничего не мерзнет)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
shurik
|
На выходных был в Варшаве, Белостоке. Фрукты там гораздо дешевле, особенно сейчас цитрусовые. Бананы в Carrefour по 1 зл., авокадо по 1,5 зл. и т.д.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
~Pocahontas~
|
уважаемые сыроеды, подскажите, пожалуйста, какую именно пшеницу купить для проращивания, а то в магазине после такого вопроса как-то недобро на меня смотрела продавец...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Фея-сладкоежка
Гродненец
Репутация: +47/-2
Offline
Пол:
Сообщений: 284
|
для проращивания пшеница продается в коробка. белорусского производста, обычно в отделях со здоровым питанием, где продают продукты на фруктозе, разные мюсли и проче.
еще есть пшеница на развес. я покупала в магазине Свислочь - за новым алми (который рядом с октябрём) поворачиваете на лево . там этот магазин и будет. 1 кг 500-600 рублей.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
~Pocahontas~
|
для проращивания пшеница продается в коробка. белорусского производста, обычно в отделях со здоровым питанием, где продают продукты на фруктозе, разные мюсли и проче.
еще есть пшеница на развес. я покупала в магазине Свислочь - за новым алми (который рядом с октябрём) поворачиваете на лево . там этот магазин и будет. 1 кг 500-600 рублей. Спасибочки, Феечка! А как лучше проращивать, я первый раз |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Olii
|
в магазине Купалинка (на "Пентагоне"  ) есть пшеница в коробках. в Батории, в овощном отделе лежит пшеница в больших пакетах.
Добавлено: 14 Декабрь 2010, 17:00:13
в магазине Купалинка (на "Пентагоне" ) есть пшеница в коробках. в Батории, в овощном отделе лежит пшеница в больших пакетах. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Фея-сладкоежка
Гродненец
Репутация: +47/-2
Offline
Пол:
Сообщений: 284
|
промываете зерна, отбираете всплывшие. потом заливаете водой и оставляете на ночь(6-8 часов), утром промываете и меняеете воду, оставляете опять на часов 6, потом опять промываете и оставлете в тарелке уже без воды, но накрываете марлей. инструкция есть на коробке, и в интренете полно)))
вообще все зависит от того, какая пшеница вам попадется - какаято прорастает чрез сутки, а какаято чрез двое и т.д. ...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
~Pocahontas~
|
в магазине Купалинка (на "Пентагоне" ) есть пшеница в коробках.
в Батории, в овощном отделе лежит пшеница в больших пакетах. промываете зерна, отбираете всплывшие. потом заливаете водой и оставляете на ночь(6-8 часов), утром промываете и меняеете воду, оставляете опять на часов 6, потом опять промываете и оставлете в тарелке уже без воды, но накрываете марлей. инструкция есть на коробке, и в интренете полно)))
вообще все зависит от того, какая пшеница вам попадется - какаято прорастает чрез сутки, а какаято чрез двое и т.д. спасибо за советы, буду пробовать! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Добрая polina
|
shurik-ого .так дёшево всё..ням-ням..а сколько кг можно вывозить к нам.не знаешь?  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
shurik
|
Раз в 3 месяца - 50 кг  Если ездишь каждый день, то только на дорогу чтобы перекусить. Но продукты по машине всегда можно раскидать так, что кол-во не бросается в глаза, да и когда таможник видит, что для себя везешь, обычно не возникает. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
shurik
|
Ребята, если кто хочет купить зеленую гречку, то вот у этого человека можно . 11 000р. кг + доставка в Гродно с маршруткой 10 000р. Все очень быстро. Гречка более менее хорошего качества, могу дать попробовать. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
PaVeL PaSSaT
|
Может кто подскажет где у нас в Гродно самый дешевый миндаль, в АЛМИ? Та по 30 тыс. с копейками, может есть дешевле где?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
shurik
|
Тем, что прорастает. Коричневая пропаренная и не прорастает.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
shurik
|
В АЛМИ яблоки классные колхозные продаются по 3500 с чем-то. В том году такие же покупал, только на тясчю дешевле. Инфляция, мля...
А так покупаю фрукты на коммунальной и на короне в основном. Еще евроопт на девятовке ничего. Ну и недавно в Польше был, накупил мешок авокадо по 2 злотых в tesco. Ну и цитрусовые там сейчас очень дешевые.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ykdm
|
В АЛМИ яблоки классные колхозные продаются по 3500 с чем-то. В том году такие же покупал, только на тясчю дешевле. Инфляция, мля...
А так покупаю фрукты на коммунальной и на короне в основном. Еще евроопт на девятовке ничего. Ну и недавно в Польше был, накупил мешок авокадо по 2 злотых в tesco. Ну и цитрусовые там сейчас очень дешевые.
Яблоки класные и ближе есть. В Экспресе (Барташевича) только не брать из лотка упакованых по 1-1.5 кг. Попросить отдельно насыпать. На Репина в магазе Свислач бывают и яблоки не плохие, а месяц назад может больше класные помидоры были не то что в Алми (Испанские, твердые, противные на вкус). В Свислаче также есть морская капуста сушоная, впринципе она во многих магазинах есть. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
soleris
|
Всем привет!
Три дня я копаю инет и штудирую различную литературу про СМЕ. Сегодня принял решение с утра - пора.
История моего прихода к здоровому питанию. С 5 октября я вегетарианец, не ем только мясо и рыбу; молочные продукты и яйца употребляю. Живу с родителями, и это просто огромное психическое напряжение для меня в плане питания. Всё новое для них - это личный смертный враг. Моё вегетарианство было принято ими, как угроза жизни для меня. Проводили всякие беседы, угрожали в психушку отправить, демонстативно показывали презрение к моему внешнему виду (похудел на 4 кг), особенно батя фыркал смотря на моё похудавшее лицо. Но я упорно стоял на своём. Мать специально включала программу Здорово жить с Малышевой, когда я приходил на кухню. Начала кормить меня творожными и сырными продуктами в повышенных количествах, думая восполнить недополучаемый мной белок. Прошо более 3 месяцев, вес больше не понижался, скелетоном не выгляжу, родители смирились, видя что пока ничего смертельного со мной не происходит, а даже лучше и свежее выгляжу.
И вот сегодня с утра я заявил, что не буду более есть ни яиц, ни молока и его производных, ни чего-либо термически обработанного, а также сладостей (я жутко люблю шоколад), печений всяких. А буду питаться только овощами и фруктами в сыром виде, а также орехами, сухофруктами. Это был удар по всему мировоззрению моих родителей. В особо грубой форме с оскорблениям был облаян матерью. Бати в этот момент небыло дома. Если бы он был в тот момент, то наверно ещё и по лицу схлопотал бы. Как бороться со своими родителями, я не знаю. Нет финансовой возможности жить отдельно. Дома напряжённая психическая атмосфера, которая меня напрягает больше, чем нездоровое питание. Как мне им доказать, что их забота обо мне только вредит, что их взгляды на МОЮ жизнь являются какими-то собственеческими, архаичными. Буд-то я их вещь. Все материалы по СМЕ они отвергают сразу не ознокамливаясь. Причём я предложил матери самой начать СМЕ, потому что её с детства мучают беспричинные головные боли, недавно появились камни в желчном, уже два жестоких приступа отмучалась. Причём я нашел в инете отзыв одного из практикующих СМЕ, что он избавился именно от таких же головных болей.
Теперь об ощущения первого дня: на завтрак НЕ пил чай с печеньем и маслом, который пью ежедневно, как ритуал, без него завтрак - не завтрак. Съел только апельсин, который у меня на завтрак с начала моего вегетарианства; и до апельсина ещё столовую ложку льняного масла холодного отжима. Примерно к 12 дня начала болеть голова (этого я ждал с 100%-ной уверенностью), она мне всегда начинает болеть, когда я пропущу чаепитие на завтрак (бывает с ночной смены не до еды, скорее спать). В течение дня съел 2 киви, 2 большие морковки (потёртая лежала в большой тарелке как гора), горсть фиников, горсть фундука, горсть кешью, горсть чернослива, 3 бразильских ореха, 3 мандаринки. Мне этого вполне хватило, даже кажется замного, орехи очень сытные. Кроме головной боли постоянно кидает то в жар, то в холод, периодически потею, но без острого запаха (видимо безмясное питание сказалось). В остальном всё нормально, энергии много, хотел прогуляться (как обычно гуляю 10-15 км), но мне не нравится гулять, когда ветер сильный, неприятно, нечувствую расслабления.
Чем думаю питаться: цитрусовые - это для меня пища богов, ем все виды, которые с незаоблачными ценами; морковка (своя выросла, очень много, родители не знают куда девать, я им помогу), орехи, семечки (ничего проращивать не буду. мне лень этим заниматься), сухофрукты (буду искать качественные, в Алми - г...), яблоки (в Нике колхозные неплохие привозят, вкусные, после разрезания темнеют, видно химикалий не много), гранаты, летом конечно всё что вырастет свежее на огороде, на скутере буду кататься по лесам - лесные ягоды. Ну и по сезону там осенью - арбузы, дыни (обожаю).
И вот вам вопрос, профессионалы: овсяная крупа Геркулес (сплющенная), как её приготовить? кто пробовал её залить водой градусов 40-45, вроде как должна набухнуть и стать вполне съедобной, похожей на варёную?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
