Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
30 Июль 2025, 15:17:42
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Страниц  : 1 ... 3 4 6 7 ... 286 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Худеем :)  (Прочитано 528119 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Облепиха
Киндерфорум
Moderator
*****

Репутация: +1264/-5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 8326


"ОБУГРЕТЬ!"© ППК

Просмотр профиля
« Ответ #120 : 20 Февраль 2013, 12:22:33 »

Кстати вопрос, где взять шпинат? Я его ни разу в продаже не видела.
Замороженный - везде.Мне теперь сложнее найти брокколи,чем шпинат.
(Облипиха, ты меня вообще пугаешь)
Кудряша,блин,я же с самого детсва болею,думаешь я этого всего не знаю?У меня гемик 78 был в последний раз и нормально я живу,и бошка у меня варит.У меня норма давления 90/55,другие люди уже в обморок при таком падают,а мне комфортно.Все же организмы разные.
tanuhas ну так если
из продуктов гемоглобин почти не усваивается.
зачем тогда париться
рецептом для поднятия гемоглобина:100гр чернослива, 100гр кураги, 100гр орехов грецких, 1 лимон-все измельчить и добавить для связки мед.
 Непонимающий

так все правильно,человеческий организм усваивает железо,а не ворует себе животный гемоглобин и в кровь его,в кровь! Смеющийся
творог плохо и тд. я не верю
творог не плохо,просто кальций из него не усваивается,толку тогда.
А вообще,некоторые неверущие еще начинают мочу пить.Очень надеюсь,что это пройдет тебя мимо. Смеющийся
Записан

Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон. 

Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
HATE
Мегафлеймер
*******

Репутация: +2773/-10
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 16277


Ищу баланс =)

S Просмотр профиля WWW
« Ответ #121 : 20 Февраль 2013, 12:37:00 »

Цитировать
Ну и поделюсь своим "беременным" рецептом для поднятия гемоглобина:100гр чернослива, 100гр кураги, 100гр орехов грецких, 1 лимон-все измельчить и добавить для связки мед.Хранить в холодильнике и кушать 2 раза в день по 1ложке, запивая стаканом воды.
Мне походу недостаток гемоглобина не грозит. Это добро я ем постоянно  Веселый
Записан

Twinkle
Мэр города
*****

Репутация: +1979/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9336


Twinkle, twinkle, little star...

Просмотр профиля
« Ответ #122 : 20 Февраль 2013, 12:53:46 »

Только у меня после такого рецепта бока начинают расти Смеющийся
Я не могу остановится на одной ложке
Записан

Облепиха
Киндерфорум
Moderator
*****

Репутация: +1264/-5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 8326


"ОБУГРЕТЬ!"© ППК

Просмотр профиля
« Ответ #123 : 20 Февраль 2013, 13:07:17 »

обожаю этот видос
Записан

Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон. 

Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
~Pocahontas~
Малиновое лето
Почетный гродненец
*****

Репутация: +168/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2014


colours of the wind ~

Просмотр профиля
« Ответ #124 : 20 Февраль 2013, 13:08:47 »

где взять шпинат?
в польских супермаркетах
Записан
Miledi.Angik
Гость
« Ответ #125 : 20 Февраль 2013, 13:17:33 »

Я похудела на правильном питаниии за полтора месяца 5.5 кг. Веселый Но мне надо еще 10 скинуть Обеспокоенный А тут декабрь с праздниками и ДР и все Грустный Правда вернулся только 1 кг. Грустный Движения хватает.....хожу пешком много и работа постоянно "на ногах"  Крутой А все равно не худею...фитнесы, аэробики и антицеллюлитные массажи уже пройденный этап Крутой Нне помогли мне похудеть...правда фитнесом занималась по нескольку раз максимум 3 месяца Обеспокоенный А вообще кто что посоветуют?
Записан
tanuhas
как-то так))))
Гигафлэймер
*****

Репутация: +3008/-8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 25941


Просмотр профиля
« Ответ #126 : 20 Февраль 2013, 13:17:47 »

tanuhas ну так если
из продуктов гемоглобин почти не усваивается.
зачем тогда париться
рецептом для поднятия гемоглобина:100гр чернослива, 100гр кураги, 100гр орехов грецких, 1 лимон-все измельчить и добавить для связки мед.
  Непонимающий

для собственного успокоения, что ты хоть что-то для поднятия его делаешь Смеющийся Смеющийся Смеющийся ИБД короче  Подмигивающий ну согласись, что это лучше, чем с закрытыми глазами и зажатым носом топтать непрожаренную куриную печенку, которая задержала в себе остатки всех тех препаратов, которыми пичкают бройлеров. Смеющийся
Записан
Облепиха
Киндерфорум
Moderator
*****

Репутация: +1264/-5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 8326


"ОБУГРЕТЬ!"© ППК

Просмотр профиля
« Ответ #127 : 20 Февраль 2013, 13:31:30 »

в польских супермаркетах
ну,зачем же за шпинатом в Польшу ехать?
Хейт,я тебе могу с района привезти,раз ты уже совсем в прострациис Смеющийся
Записан

Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон. 

Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
Кудряша
Нет ничего хуже, чем быть как Все...
Почетный гродненец
*****

Репутация: +900/-2
Offline Offline

Сообщений: 1342


Любовь - это танец души...

Просмотр профиля
« Ответ #128 : 20 Февраль 2013, 14:04:05 »

tanuhas ну так если
из продуктов гемоглобин почти не усваивается.
зачем тогда париться
рецептом для поднятия гемоглобина:100гр чернослива, 100гр кураги, 100гр орехов грецких, 1 лимон-все измельчить и добавить для связки мед.
 Непонимающий



аха-ха))))) Смеющийся Смеющийся

Цитировать
Ну и поделюсь своим "беременным" рецептом для поднятия гемоглобина:100гр чернослива, 100гр кураги, 100гр орехов грецких, 1 лимон-все измельчить и добавить для связки мед.Хранить в холодильнике и кушать 2 раза в день по 1ложке, запивая стаканом воды.
Мне походу недостаток гемоглобина не грозит. Это добро я ем постоянно  Веселый

вот и я это ем регулярно, от анемии не спасло...мясо не ела, стала есть и все ОКА Улыбка

Добавлено: 20 Февраль 2013, 13:16:46
tanuhas ну так если
из продуктов гемоглобин почти не усваивается.
зачем тогда париться
рецептом для поднятия гемоглобина:100гр чернослива, 100гр кураги, 100гр орехов грецких, 1 лимон-все измельчить и добавить для связки мед.
 Непонимающий

Париться надо Смеющийся
Бо в нете ужастики пишут про анемию

Тань, полностью согласна. Движение необходим

Кудряшка, зачем меня тролишь?
Боже упаси кого то агитировать без мяса жить Улыбка
Я свой поднимаю бобовыми вобще. У меня из мяса не усваивается
Все, давай на этом закончим диспут, ок? Бо лениво брызгать слюной чего то доказывая. И не мойтформат
Всем бобра Целующий

никто тебя не тролит.   я лишь высказываю своё мнение и пытаюсь тебе донести, что невсегда то, что подходит одному подойдет другому.  ;)я бы на одних бобах померла  уже. Смеющийся  

Бобра и тебе Улыбка
Записан

Плохой мужчина всегда испортит женщину – она становится нервной, неуверенной, а порою и истеричной. С хорошим – становится счастливой, заботливой, цветущей. Не пачкайте свою нервную систему плохими мужчинами.

Алиса Романова
HATE
Мегафлеймер
*******

Репутация: +2773/-10
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 16277


Ищу баланс =)

S Просмотр профиля WWW
« Ответ #129 : 20 Февраль 2013, 22:15:43 »

Цитировать
Нне помогли мне похудеть...правда фитнесом занималась по нескольку раз максимум 3 месяца. А вообще кто что посоветуют?
Угу, потому что после 3-х месяцев сдвиги только начинются... зато потом...

Облепиха, за шпинат спасибо, мне уже сказали где на моём районе найти  Строит глазки
Зимой так не хватает травы... петрушки в обед кладут просто мизер, а по рыночкам и гиперам ходить некогда.. эх... время от времени перепадает на выходных.
Записан

Облепиха
Киндерфорум
Moderator
*****

Репутация: +1264/-5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 8326


"ОБУГРЕТЬ!"© ППК

Просмотр профиля
« Ответ #130 : 20 Февраль 2013, 22:40:53 »

Зимой так не хватает травы... петрушки в обед кладут просто мизер, а по рыночкам и гиперам ходить некогда.. эх... время от времени перепадает на выходных.
замороженной петрушки прислать?  Смеющийся Смеющийся
Записан

Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон. 

Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
belajavorona
Я ФЕЯ!!!Могу ФЕЙНУТЬ,а могу и ЗАФЕЯЧИТЬ!!!
Депутат горсовета
*****

Репутация: +1641/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5127


Кругом такое!.. Хоть иди участвуй.

Просмотр профиля
« Ответ #131 : 20 Февраль 2013, 22:42:36 »

рукола и шпинат на короне в зале где продукты есть всегда или почти всегда
Записан

я вам не нравлюсь?
как жаль что мне пофиг

Чтоб жить, надо рваться, путаться, биться, ошибаться, начинать и опять начинать, и опять бросать, и вечно бороться. А зона комфорта — душевная трусость.

Лев Толстой
Облепиха
Киндерфорум
Moderator
*****

Репутация: +1264/-5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 8326


"ОБУГРЕТЬ!"© ППК

Просмотр профиля
« Ответ #132 : 20 Февраль 2013, 22:48:21 »

шпинат на короне в зале
свежий то есть? если да,то здоровою
Записан

Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон. 

Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
HATE
Мегафлеймер
*******

Репутация: +2773/-10
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 16277


Ищу баланс =)

S Просмотр профиля WWW
« Ответ #133 : 21 Февраль 2013, 10:56:52 »

Ага, меня тоже туда направили.  Веселый
Попробую чё за звери руккола и шпинат  Смеющийся
Записан

belajavorona
Я ФЕЯ!!!Могу ФЕЙНУТЬ,а могу и ЗАФЕЯЧИТЬ!!!
Депутат горсовета
*****

Репутация: +1641/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 5127


Кругом такое!.. Хоть иди участвуй.

Просмотр профиля
« Ответ #134 : 21 Февраль 2013, 12:33:19 »

свежий то есть?
свежее не бывает) позавчера точно был) там где польские продукты и фрукты спрашивайте, там салатов много  разных было, цена правда от польской существенно отличается, но если нет возможности выехать в РП то можно брать)
Записан

я вам не нравлюсь?
как жаль что мне пофиг

Чтоб жить, надо рваться, путаться, биться, ошибаться, начинать и опять начинать, и опять бросать, и вечно бороться. А зона комфорта — душевная трусость.

Лев Толстой
Оля-ля!
Гродненец
**

Репутация: +11/-0
Offline Offline

Сообщений: 147


Просмотр профиля Email
« Ответ #135 : 10 Март 2013, 15:13:01 »

Девочки,кто-нибудь пробовал заниматься по программе «Slender+»?
Записан
Хорошая)
Гродненец
**

Репутация: +23/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 108


Просмотр профиля Email
« Ответ #136 : 10 Март 2013, 17:39:17 »

Девушки если хотите похудеть без изнуряющих диет и таблеток то обратитесь к Ирине http://forum.grodno.net/index.php?topic=968284.0  у нее действительно можно похудеть)) она очень добрый и хороший человек) конечно если вы сами этого очень хотите)проверено на себе..результат есть)
Записан

Ann_level
Не ходи туда, там тебя ждут неприятности. Ну как же туда не ходить? Они же ждут!
Депутат горсовета
*****

Репутация: +954/-6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6979


*Happiness*

Просмотр профиля Email
« Ответ #137 : 10 Март 2013, 18:09:53 »

Девушки если хотите похудеть без изнуряющих диет и таблеток то
то побольше умудряйтесь получать стрессы! Я 10 проц массы тела потеряла только благодаря этому уникальному методу  Веселый  Смеющийся
Записан

Островок подарка ART LEVEL ждет Вас! Упаковка подарков и стильные сувениры. Тц OLD CiTY, около замка +375298842151
Облепиха
Киндерфорум
Moderator
*****

Репутация: +1264/-5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 8326


"ОБУГРЕТЬ!"© ППК

Просмотр профиля
« Ответ #138 : 10 Март 2013, 18:47:58 »

Еще грипп или пневмония отлично помогают. Веселый
Записан

Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон. 

Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
Облепиха
Киндерфорум
Moderator
*****

Репутация: +1264/-5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 8326


"ОБУГРЕТЬ!"© ППК

Просмотр профиля
« Ответ #139 : 11 Март 2013, 01:03:59 »

я свинину и говядину не потребляю вообще
только курицу и рыбку
гемоглобин под 160 - кому долгануть, а?
84,поделись!
Записан

Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон. 

Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
Оля-ля!
Гродненец
**

Репутация: +11/-0
Offline Offline

Сообщений: 147


Просмотр профиля Email
« Ответ #140 : 11 Март 2013, 16:46:20 »

Девочки,кто-нибудь пробовал заниматься по программе «Slender+»?
или 25-й кадр?
Записан
izolda
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +1813/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3872


Просмотр профиля WWW
« Ответ #141 : 11 Март 2013, 18:32:38 »

зачем вам с такой авкой 25 кадр? и так похудеете  Смеющийся
Записан

хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
Облепиха
Киндерфорум
Moderator
*****

Репутация: +1264/-5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 8326


"ОБУГРЕТЬ!"© ППК

Просмотр профиля
« Ответ #142 : 11 Март 2013, 19:23:43 »

 Смеющийся Смеющийся Смеющийся Смеющийся
тонко
Записан

Модной ветке для работы охранником на постоянной основе требуется дракон. 

Вы все дураки и не лечитесь! Одна я умная,в белом пальто стою красивая!
СолнцеЯ
Я Выше #небы
Moderator
*****

Репутация: +1187/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2589


Просмотр профиля Email
« Ответ #143 : 11 Март 2013, 20:37:53 »

Понравилось Смеющийся
Если ты на диете, помни золотое правило: "Хочешь жрать - жри яблоко. Не хочешь яблоко - не хочешь жрать".
Записан
Twinkle
Мэр города
*****

Репутация: +1979/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9336


Twinkle, twinkle, little star...

Просмотр профиля
« Ответ #144 : 11 Март 2013, 20:49:15 »

Злыдни нурики Смеющийся
Может, она перегородку намеренно истончает
Ну или насморк лечит
Записан

*melissa*
Почетный гродненец
*****

Репутация: +204/-3
Offline Offline

Сообщений: 2601

Будь собой - прочие роли уже заняты

Просмотр профиля
« Ответ #145 : 12 Март 2013, 22:53:40 »

Если ты на диете, помни золотое правило: "Хочешь жрать - жри яблоко. Не хочешь яблоко - не хочешь жрать".
Смеющийся Смеющийся Смеющийся
надо себе это правило на холодильник повесить
Записан
Люся Гитлеровна
Настоящий гродненец
****

Репутация: +109/-3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 495


Пользуясь случаем, хотелось бы.....лечь спать))

Просмотр профиля
« Ответ #146 : 13 Март 2013, 23:36:19 »

Девушки если хотите похудеть без изнуряющих диет и таблеток то обратитесь к Ирине http://forum.grodno.net/index.php?topic=968284.0  у нее действительно можно похудеть)) она очень добрый и хороший человек) конечно если вы сами этого очень хотите)проверено на себе..результат есть)

в чем заключается ее метод? она мне написала, типа звоните и все узнаете.. так она по тел будет про все достоинства рассказывать? очень хотелось бы услышать от тех, кто уже это прошел. и по стоимости что?
одна девушка мне писала что-то про позитивное мышление, но прочитав А. Карра (http://www.loveread.ec/read_book.php?id=701&p=9), я понимаю, что это не  к чему. так поделитесь же, народ.
Записан

Как тут попадешь в рай, если 5 из 7 смертных грехов, это образ жизни...
ante
Настоящий гродненец
****

Репутация: +33/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 731

Просмотр профиля
« Ответ #147 : 14 Март 2013, 15:50:44 »

здрасте) впервые тут, решила к лету и определенным событиям в жизни немного похудеть...вешу 69 при росте 185...вроде и не особо много, но эта складка на животе оч бесит...решила ограничиться кушаньем и фитнесом...кто посовеут где можно позаниматься пвблизи советской В замешательстве
Записан

Bagiratti
Настоящий гродненец
****

Репутация: +244/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 776


Создай желание и исполни его

Просмотр профиля
« Ответ #148 : 14 Март 2013, 20:55:30 »

здрасте) впервые тут, решила к лету и определенным событиям в жизни немного похудеть...вешу 69 при росте 185...вроде и не особо много, но эта складка на животе оч бесит...решила ограничиться кушаньем и фитнесом...кто посовеут где можно позаниматься пвблизи советской

В ледовом... Улыбка
Записан
ante
Настоящий гродненец
****

Репутация: +33/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 731

Просмотр профиля
« Ответ #149 : 14 Март 2013, 23:50:07 »

да?спасибо)) и как он там называется, чтоб поискать инфу и тел в нэте
Записан

Страниц  : 1 ... 3 4 6 7 ... 286 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,239 секунд. Запросов: 19.