следующая тема »

[21 Ноябрь 2024, 12:27:56]

Новости, реклама:

[21 Ноябрь 2024, 12:27:56]

Новости, реклама:

[-Jeanne-]

Алена Лебедева. Надо бы полежать.

[Шиншилла]

helen_perla

     Я не думаю, что судороги в икроножных мышцах связаны с лактостазом.  Скорее всего, причина в нарушении обмена калиция и калия (их дефицит - частое явление у беременных и кормящих мам).

    Согласна, что кормление на улице - вряд ли будет основной причиной лактостаза.  Иногда случается, что даже у долгокормящих мам молочными сгустками   "забивается" один или несколько протоков молочной железы, вследствие чего  нарушается отток молока от той или иной дольки или сегмента. Это  может стать причиной  воспаления в  дольке.  Переохлаждение может "подтолкнуть" процесс, но не является первопричиной его возникновения.
Опыт слингомам, и наш в том числе, (всю прошлую зиму мы почти каждый день кормились на улице),   опровергает  популярное в народе утверждение  "холод = мастит".   Об этом, кстати говорит и традиционная медицина.  

    Аспирин действительно крайне не рекомендуется кормящим мамам.  Если   температура подимается выше 38 - можно принять парацетамол.


Теперь по порядку о том, что нужно делать.

Долгокормящие мамы всё это конечно знают, так что в порядке повторения, ну и,  может быть,    кому-то ещё пригодится.  Может быть  мамы и консультант Наталья дополнят  рекомендации своими советами и личным опытом.

   -Вызвать консультанта по грудному вскармливанию (если есть такая возможность) или терапевта (ведь не всегда температура у кормящей мамы поднимается из-за проблем с грудью).

   -Измерить температуру под обеими подмышками. Если температура не отличается, то есть вероятность того, что ее причина - ОРЗ или другое заболевание.

   -Соблюдать постельный режим.

   -При ознобе - согреться, если "бросает в жар" - раскрыться. Это нужно для теплообмена.

   -Подобрать позу для кормления, в которой закупоренный проток будет рассасываться наилучшим образом.

   -Чаще предлагать больную грудь ребенку (но в рамках ритма).Во время кормления ребенка, легко и мягко массировать область уплотнения. Ни в коем случае не давить и не крутить грудь, застой так не уберется, зато появятся синяки и масса других проблем.

   -Исключить любые перерывы в прикладываниях более 2-х часов.

   -Организовать дополнительные сцеживания пострадавшей груди, если проходит более 3-4 часов между прикладываниями к ней же ребенка. Поглаживающий массаж вдоль протока, лучше его делать при помощи сильной струи душа в ванной.

   -Следить за самочувствием и кол##аниями температуры. Набраться терпения и ждать, потому что лактостаз редко проходит быстрее, чем за два-три дня. Но! Если нет улучшения, лучше повторно обратится к консультанту или врачу.

   -В том случае, если уплотнение становится мягче после кормления (либо сцеживания), температура нормальная, то можно считать, что проблема решена.

    А самое главное, помните, легче не допустить болезни, чем потом ее лечить. Лучшая профилактика лактостаза - это кормление по требованию

Поправляйся скорее!:)

[Nasty_girl]

Я тоже слышала, да и врач говорила, что растяжки зависят от кожи и крема тут не помогут, у некоторых их нет, а если есть, то проходят, а у некоторых остаются, в общем смотря какая кожа. У меня вот соседка после родов (года нет) мало того что похудела, так еще и растяжек ни одной...  :-/ . А вот  у меня !! растяжки на животе и кожа (низ живота) висит гормошечкой!!!!  похудела я с 74 до 50 в общем как и была, а вот живот никак!!! Кремом пользуюсь для упругости (перепробовала много кремов не впечатляет), кручу Хула хуп (обруч такой большой антицеллюлитный с массажным эффектом 1.7кг) помогает в талии, боков нет уже почти, а вот животик этот как мешочек  ну никак! Не хочется летом живот в плавки заправлять!!!....  Помогите!!!  

[helen_perla]

Шиншилла, спасибо огромное за такую подробную инструкцию!!! Очень и очень тебе благодарна.

Стараемся выздоравливать! Мне уже намного лучше, правда голова от дикой боли еще раскалывается. И грудь еще болит, особенно, когда Миша кушает, даже создается такое впечатление, что на соске есть трещинка.   Кормлю и сжимаю зубы от боли
Зато температура уже стабильно держится не выше 36,9. Не то, что вчера вечером и под утро. Думала, закипю.

[Шиншилла]

helen_perla
Держитесь, всё будет хорошо!

[SHALI]

helen_perla, а может это твои отлучки в библиотеку так сказываются? Может режим кормления резко изменился? Хотя в вашем возрасте, уже не должно быть проблем с перерывами....

[helen_perla]

Вряд ли это отлучки. Я сама в шоке. Причину ентого "счастья" мне так и не удалось выяснить.
Девочки, спасибо вам за поддержку!!! Я уже оклемалась практически. Как раз к началу сессии успела.
Хочется еще только у наших спецов спросить. Девчонки, как можно бороться с дикой головной болью (во время ГВ, естественно)?

[Nataniel]

сном её!

[Nataniel]

Я тоже слышала, да и врач говорила, что растяжки зависят от кожи и крема тут не помогут, у некоторых их нет, а если есть, то проходят, а у некоторых остаются, в общем смотря какая кожа. У меня вот соседка после родов (года нет) мало того что похудела, так еще и растяжек ни одной...  :-/ . А вот  у меня !! растяжки на животе и кожа (низ живота) висит гормошечкой!!!!  похудела я с 74 до 50 в общем как и была, а вот живот никак!!! Кремом пользуюсь для упругости (перепробовала много кремов не впечатляет), кручу Хула хуп (обруч такой большой антицеллюлитный с массажным эффектом 1.7кг) помогает в талии, боков нет уже почти, а вот животик этот как мешочек  ну никак! Не хочется летом живот в плавки заправлять!!!....  Помогите!!!  

только аквааэробика Вас спасет

[raduga]

Nasty_girl, а вы после родов 74кг весили или до родов с животиком?

[Ameli]

Девченки, я за первую беременность набрала без малого 30 кг. После родов (при выписке) весила 73 кг. Привыкши, иметь талию 58-60 см, животик в объеме перед родами - 120 см, растяжек - как зебра. Пользовалась всеми возможными средствами - ничего мне не помогло. Но через 2 года талию вернула, правда еще через 3 месяца оять забеременела, пока в талии лишних 5 см + еще пузик (но до лета обещаю убрать, если никаких непредвиденных обстоятельств ).

[valerka]

Девочки, про фиругу в соответсвующей теме, плиз. Это скорее не проблема после родов, а закономерность.

Хочется еще только у наших спецов спросить. Девчонки, как можно бороться с дикой головной болью (во время ГВ, естественно)?

helen_perla, можно принимать парацетамол. А вообще, лучше выснить причину головной боли: может, низкое давление, тогда чашечка кофе поможет, или повышенное, тогда другие действия.

[helen_perla]

Забава, спасибки огромное. У меня как раз низкое давление. Парацетамол, к сожлению мне совсем не помогает, до беременности я спасалась спазмалгоном или аскофеном, а теперь вот иногда (когда уже совсем невыносимо терпеть) пью половинку аскофена. Хотя знаю, что это далеко не лучший вариант. Но он меня реально спасает.

[SHALI]

Я сейчас пью темполгин (пентолгин) от головной боли.
Что про него скажут наши врачи? ;-)

[valerka]

helen_perla, помогает потому, что содержит кофеин. Может, лучше курсом настойку аралии, женьшеня?
Мне не нравится, что в аскофене есть аспирин. Аспирин не очень хорош для деток, и абсолютно противовопоказан, когда у ребёнка ОРВИ (вирусная инфекция). А если учесть, что иногда не сразу и заметишь, что у ребёнка температура, то можно неприятные последствия заиметь.
Может попробуй ибуфен. Ну, идеально, конечно, бороться с причиной, вызвавшей головную боль.

SHALI, у темпалгина такой сложный состав и далеко не самые безобидные составляющие. И в темпалгин, и в пенталгин входит анальгин, а анальгин я вообще никому не рекомендую. На Западе он  запрещен.

Лучше принимать парацетамол, ибуфен, с детишками старше 1 года нимесулид (найз).


 

[Наталья]

herla_perla, лактостазы в таком возрасте могут быть от разных причин:
1. малыш стал портить прикладывания, мама не заметила
2. резко поменялся режим кормления+стресс
3, гормональные сбои
4, недолеченные воспалительные процессы в организме+ сезонная ослабленность иммунитета
может быть и все в купе)
поэтому могу посоветовать:
1) больше отдыхать и хорошо питаться (плюс 1 неделю в месяц пить кальцевые добавки, принимать другие средства для повышения иммунитета)
2) следить за прикладываниями
3) не нервничать
4) регулярно оставлять малыша на бабушку, няню и т.п., чтобы грудь привыкла к большим и регулярным перерывам

[helen_perla]

Забава, Наталья, спасибо огромное. Вы так все подробно описали.
Будем стараться исправляться.
А настойки аралии и женьшеня. Эх! Это ж на дней 30, а то и 40 не меньше. А гадость-то какая. Правда, во время беременности только ими я и спасалась.

Еще рас спасибки!   Пока держусь.

[Nasty_girl]

Nasty_girl, а вы после родов 74кг весили или до родов с животиком?

И до и после. Начала сбрасывать вес после родов спустя 2 месяца примерно. Фото выложу в другой теме Худеем, а то, что-то на самом деле чуть-чуть не потеме.  

[helen_perla]

Эх, и на старуху бывает проруха!
У меня снова лактостаз со всеми вытекающими "радостями"...  
Мало того, что давление низкое уже целую неделю, лактостаз решил меня добить.

[SHALI]

Да чтож это такое....
Алёныч, держися! А МИшутке, поинтенсивнее маму спасать....

[raduga]

Nasty_girl, а вы после родов 74кг весили или до родов с животиком?

И до и после. Начала сбрасывать вес после родов спустя 2 месяца примерно. Фото выложу в другой теме Худеем, а то, что-то на самом деле чуть-чуть не потеме.  

Вы не совсем поняли, я спрашивала вы беременной в конце срока весили 74кг? Или сразу после родов?

[helen_perla]

Да чтож это такое....
Алёныч, держися! А МИшутке, поинтенсивнее маму спасать....

Шали, спасибо! Держусь пока. В этот раз, кстати, лактостаз, проходит необычно: t - 37,4 - 37,7 (не выше, раньше мгновенно взлетала до 38,5, зато теперь с обеда держится). А голова?!! Хоть на гильотину отправляйся.  

[neposhlaya]

а у меня вопрос к тем, кто рожал и порвались. выделения, вроде были стабильные, а сегодня помимо них обнаружила яркую кровь, и боль возобновилась. полагаю, что была неосторожна и, когда боролась с малышом, пару раз присела. разошлись швы, или это так бывает с выделениями?

[НеЯ]

Девочки, я понимаю, что тута есть не мало медиков. Подскажите как отрегулировать диету: то все напрямую выходит, то наоборот . Что делать с запорами?

[Наталья]

neposhlaya,  если боль не проходит и другие дискомфортные ощущения, я бы сходила к врачу на осмотр, так как у вас уже приличный срок, чтобы все затянулось
helen_perla, такая темепратура не есть хорошо для лактостаза, больше похоже на начинающийся мастит, следи за ощущениями, если через три дня с начала лактостаза ситуация не улутшится, позвони мне.  уменя был период когда лактостазы были один за другим, теперь оглядываюсь назад, думаю причиной им был психологический стресс+неправильно подобранная гомеопатия, которую я тогда принимала. надо искать причину тебе тоже

[helen_perla]

Девочки, я понимаю, что тута есть не мало медиков. Подскажите как отрегулировать диету: то все напрямую выходит, то наоборот . Что делать с запорами?

Я спасаюсь только корректируя свое питание. Просто заметила после каких продуктов у меня проблемы со стулом и стараюсь их не употреб##ть (или совсем в маленьком количестве).

[valerka]

Девочки, я понимаю, что тута есть не мало медиков. Подскажите как отрегулировать диету: то все напрямую выходит, то наоборот . Что делать с запорами?

Если у вас чередование запоров с поносами, то похоже на дисбактериоз, особенно, если у вас было кесарево сечение. Попробуйете курсом пропить линекс. По 1 капсуле 3 раза в день в течение 2-4 недель.
И от запоров лактулозу попринимать: 3 ст.л. перед завтраком 1 раз в день или по 1 ст.л. 3 раза в день перед едой. После нормализации стула лактулозу можно принмать по 1 ст.л. натощак 1 раз в день как поддерживающую дозу.
Что касается питания, то тут надо смотреть свою индивидуальную реакцию на продукты. Обычно рекомендуется добавить свеклу, чернослив, курагу, капусту, морковь, чёрный хлеб, молочнокислые продукты с бифидобактериями (желательно с лактулозой, т.к. она создаёт условия для приживления полезных бактерий в кишечнике).

выделения, вроде были стабильные, а сегодня помимо них обнаружила яркую кровь, и боль возобновилась. полагаю, что была неосторожна и, когда боролась с малышом, пару раз присела. разошлись швы, или это так бывает с выделениями?

neposhlaya, если внешние швы были, то это чрезвычайно маловероятно. Возьми зеркальце и посмотри.
Если внутренние, то тем более - это не оно! Скорее всего малого натаскалась, матка сильнее посокращалась, вот и закровило. Такое бывает иногда, особенно после посещения гинеколога или секса. Если объём выделений увеличится, сходи к врачу.

helen_perla, держитесь!

[Nataniel]

Девочки, я понимаю, что тута есть не мало медиков. Подскажите как отрегулировать диету: то все напрямую выходит, то наоборот . Что делать с запорами?

про продукты уже написали-- овощи, фрукты, хороши в этом отношении груши (лучше всего коричневые такие, шершавые-- я их в такие пеиоды по штук пять в день кушаю, чтоб наверняка, и хурма еще); еще не забывайте пить жидкость. Очень помогает посидеть на корточках какое-то время: к примеру, возле компа сидите не как обычно, а на корточках, так как это самая физиологичная поза для этого процесса Я еще для лучшего результата пью горячий чай в это время, пока за компом сижу. Только так во время беременности спасалась.

А лактулоза (она же дюфалак)-- это, конечно, средство крутое, но принимать его нужно регулярно, желательно в одно и то же время во время еды. Минимальная доза-- 5 мл (если купите дюфалак жидкий, то там колпачек-дозатор прилагается) 1 раз в день, лучше утром. Если после двух дней приема улучшение не наступило, то тогда можно увеличивать дозу.  (обычно улучшение наступает быстро ).

Линекс вообще по-моему никому не помешает пропить иногда, одна польза.

а вообще правильно делаете, что не запускаете эту проблему.

[НеЯ]

Ой, девочки даже не знаю. Пила уже и Линекс и Йогулакт (сначал был лактостаз, принимала антибиотики, потом вополительный), бифитата, кефира и т.п. за время после родов выпила больше, чнм за всю предыдущую жизнь. Съем яблоко - у ребенка памперс зеленый. Съела грушу - в памперсе вообще непонятно, что было. Про капусту врачи говорили, что может вызвать колики  . Вообщем, я в шоке. Чая пью много. Уже и отруби начала есть, и клетчатку отдельно покупала добавляла в каши... Просто руки опускаются

[Nataniel]

Ну, значит, пейте Дюфалак тогда, он хорошо помогает.

А кефир и иже с ними мне к примеру вообще ни разу в жизни не помогали .

[НеЯ]

Большое спасибо за рекомендации. Самое обидное, что во время беременности такой проблемы вообще не было