Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
13 Август 2025, 06:22:33
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля) > Тема:

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ.правда и мифы

Страниц  : 1 ... 103 104 106 107 ... 114 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ.правда и мифы  (Прочитано 306083 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« : 12 Март 2012, 11:27:52 »

Здесь вы можете задавать свои вопросы по спортивному питанию:как принимать,кол-во приёмов,качественные или некачественные фирмы,правильная цена,работает и как определённая добавка или нет.при вопросе:а стоит ли покупать ту или иную добавку.
« Последнее редактирование: 03 Апрель 2019, 12:37:06 от 48dan » Записан
Первое сообщение / продолжение темы 
kaktus
Флеймер
******

Репутация: +585/-57
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 12570


Просмотр профиля WWW
« Ответ #3121 : 27 Октябрь 2016, 22:12:11 »

значит доча
Записан

Zhenia
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +320/-4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4362


Просмотр профиля
« Ответ #3122 : 27 Октябрь 2016, 22:36:42 »

По новостям сказали, что в россии падеж крупных бодибилдеров начался. какой-то доктор памер, который на арнольд классик 5й был...
Записан
[Vitalik]
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +218/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4637


Просмотр профиля
« Ответ #3123 : 28 Октябрь 2016, 07:52:49 »

По новостям сказали, что в россии падеж крупных бодибилдеров начался. какой-то доктор памер, который на арнольд классик 5й был...
Уже недели 3назад было болезнь никак не связана с бб
Записан
Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #3124 : 28 Октябрь 2016, 14:39:14 »

значит доча
Паша, где логика? Доча стоит одинаково с бсн
Записан



48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #3125 : 28 Октябрь 2016, 15:10:57 »

почему ты постоянно хочешь навязать
не навязываю, а рекомендую. на остальное у всех есть свои мозги. что надо человеку на тренировке? сила и энергия. сила из ВСАА - смешно. Энергия - может быть,но только при овердоз(20-40гр и то под вопросом). а вот после тренировки восстановится,вот тут они и нужны. 10гр будет достаточно. единственное,когда их логично пить на тренировке,если она длинная(1.5-2 часа). тут с тобой соглашусь.
Записан
kaktus
Флеймер
******

Репутация: +585/-57
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 12570


Просмотр профиля WWW
« Ответ #3126 : 29 Октябрь 2016, 10:07:12 »

За два часа даже по3,14здеть нормально не получится  Рот на замке
Записан

Nikord
Разважаць ўмеюць многія, а разумець не ўсе
Депутат горсовета
*****

Репутация: +423/-22
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5193


Мы адзiн народ!

@a.f.g.a.n_k.a.z.a.n Просмотр профиля Email
« Ответ #3127 : 02 Ноябрь 2016, 21:01:14 »

Употреблял креатин, всса, предтрен! Что могу сказать:
1) что с креатином, что без него-один хрен!
2) всса-такая же фигня! После тяжёлых силовых тренировок для скорейшего восстановления достаточно-питание, отдых и активная жизненная позиция! Единственное что отмечу, так это менее выраженная симптоматика крипатуры и снижение риска травматизации  мышечных волокон!
На данный момент всса не употребляю и чувствую себя прекрасно!
3) предтрен-штука классная, когда эмоционально не готов идти на тренировку!
« Последнее редактирование: 03 Ноябрь 2016, 06:31:22 от Nikord » Записан

Грегф: санкции против россии никто отменять не будет.  Улыбка (28.04.2016 год) пост 24827
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #3128 : 02 Ноябрь 2016, 21:28:17 »

1) что с креатином, что без него-один хрен!
пробуй тогда многокомпонентный. разницу почувствуешь однозначно.
Записан
Nikord
Разважаць ўмеюць многія, а разумець не ўсе
Депутат горсовета
*****

Репутация: +423/-22
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5193


Мы адзiн народ!

@a.f.g.a.n_k.a.z.a.n Просмотр профиля Email
« Ответ #3129 : 03 Ноябрь 2016, 06:30:08 »

Например: креатин с глютамином?
Записан

Грегф: санкции против россии никто отменять не будет.  Улыбка (28.04.2016 год) пост 24827
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #3130 : 03 Ноябрь 2016, 09:55:52 »

Например: креатин с глютамином?
нет. многокомпонентный креатин. в зависимости от производителя от 3-х до 7 видов кретина в одном. например:
Магний креатин хелат   
 
 
Креатин малат   
 
 
Креатин этиловый эфир   
 
 
Креатин альфа-кетоглутарат   
 
 
Креатин пируват   
 
 
Креатин цитрат
Записан
Nikord
Разважаць ўмеюць многія, а разумець не ўсе
Депутат горсовета
*****

Репутация: +423/-22
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5193


Мы адзiн народ!

@a.f.g.a.n_k.a.z.a.n Просмотр профиля Email
« Ответ #3131 : 03 Ноябрь 2016, 10:16:09 »

Я понял! Будем пробовать!
Дан, может подскажите на какого производителя ориентироваться? Спасибо!

Добавлено: 03 Ноябрь 2016, 10:17:13
П.с: Интересует только качество!
Записан

Грегф: санкции против россии никто отменять не будет.  Улыбка (28.04.2016 год) пост 24827
kaktus
Флеймер
******

Репутация: +585/-57
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 12570


Просмотр профиля WWW
« Ответ #3132 : 03 Ноябрь 2016, 10:22:38 »

что с креатином, что без него-один хрен!
Его мало употреб##ть. Его надо УМЕТЬ употреб##ть
Записан

Дадим Угля
Moderator
*****

Репутация: +693/-17
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя 1 предупреждение
Пол: Мужской
Сообщений: 6576


Просмотр профиля
« Ответ #3133 : 03 Ноябрь 2016, 11:04:32 »

Никорд, во такой  Крутой
Musclepharm.


* IMG_20161103_110142.jpg (54,43 Кб, 507x900 - просмотрено 400 раз.)
Записан
Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #3134 : 03 Ноябрь 2016, 13:40:28 »

А вдруг он такой же счастливчик на котором креатин не работает? Смеющийся
Записан



48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #3135 : 03 Ноябрь 2016, 14:35:29 »

А вдруг он такой же счастливчик на котором креатин не работает?
это разговор не про моногидрат. комплексные работают и созданы именно для тех,кто мимо моногидрата.


Добавлено: 03 Ноябрь 2016, 14:42:09
Дан, может подскажите на какого производителя ориентироваться?
много фирм выпускают,но я бы остановился на Olimp Dominator Creatine - 120caps. но он очень невыгодный по деньгам. поэтому выбор уже сам делай. а выпускают  Арнольд, Юниверсал,МаслФарм,Сайтек, и ещё много кто. самый дешёвый от Хайтек.
Записан
[Vitalik]
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +218/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4637


Просмотр профиля
« Ответ #3136 : 06 Ноябрь 2016, 19:32:51 »

сегодня такую штуку в магазине купил если состав соответствует тому что внутри то довольно неплохо если ты не на жесткой диете.


* 555.jpg (64,04 Кб, 550x900 - просмотрено 376 раз.)
Записан
Дадим Угля
Moderator
*****

Репутация: +693/-17
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя 1 предупреждение
Пол: Мужской
Сообщений: 6576


Просмотр профиля
« Ответ #3137 : 06 Ноябрь 2016, 20:16:38 »

Её уже выпускают год-полтора))) порция протеина значительно дешевле выходит, но я периодически, когда весь день по работе ездишь и времени нет даже пообедать, беру в Короне натуральный, без вкусовых добавок, там 25 грамм белка и стоит 1,58 бынов.
Записан
kaktus
Флеймер
******

Репутация: +585/-57
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 12570


Просмотр профиля WWW
« Ответ #3138 : 07 Ноябрь 2016, 22:37:52 »

Её уже выпускают год-полтора)))
Впервые был замечен летом 2015  Крутой
Записан

Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #3139 : 08 Ноябрь 2016, 17:40:55 »

стоит 1,58 бынов
в алми вчера 1,76 ценник на него
Записан



[Vitalik]
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +218/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4637


Просмотр профиля
« Ответ #3140 : 08 Ноябрь 2016, 21:00:56 »

это со вкусом а без вкуса видно дешевше
Записан
Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #3141 : 08 Ноябрь 2016, 21:34:48 »

это без вкуса, со вкусом дороже) может просто в других магазинах другие цены
Записан



kaktus
Флеймер
******

Репутация: +585/-57
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 12570


Просмотр профиля WWW
« Ответ #3142 : 09 Ноябрь 2016, 08:58:17 »

Может в Короне така цЭна
Записан

gmc-2
Молодой Гродненец
*

Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 18

Просмотр профиля
« Ответ #3143 : 21 Ноябрь 2016, 11:00:19 »

Разъясните, кто знает по поводу Стимул8.
С ним также, как с Оптименом или нет?
т.е. есть штатовская версия (более мощная), а есть европейская (послабее).
Видел на сайтах, что у стимула есть красная, синяя и зеленая этикетки на банке,
с вроде как разным количеством и рекомендованными дозами.
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #3144 : 21 Ноябрь 2016, 11:18:04 »

цвет - это вкус. Европейская версия тоже отличная. очень часто американские версии отличаются от европейских в связи с тем.что в Европе более жёсткий контроль,поэтому дозы,разрешённые в Штатах здесь не катят.
Записан
gmc-2
Молодой Гродненец
*

Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 18

Просмотр профиля
« Ответ #3145 : 29 Ноябрь 2016, 22:24:29 »

Приобрёл так разрекламированный стимул8.
Что могу сказать - деньги, спущенные в унитаз.
Вывод: нет ничего лучше старого доброго моногидрата.
Записан
Гастарбайтер
Новенький


Репутация: +1/-0
Offline Offline

Сообщений: 1

Просмотр профиля Email
« Ответ #3146 : 29 Ноябрь 2016, 23:23:23 »

Что могу сказать - деньги, спущенные в унитаз.
Шокирован
Первый человек, которому он не пошел
Записан
gmc-2
Молодой Гродненец
*

Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 18

Просмотр профиля
« Ответ #3147 : 29 Ноябрь 2016, 23:37:49 »

Кроме повышенных температуры и потоотделения ничем больше не запомнился
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #3148 : 30 Ноябрь 2016, 11:20:50 »

Первый человек, которому он не пошел
согласен. но он не для новичков в плане употребления предтренов. он уже для продвинутых. здесь ещё может быть загвоздка. ну и самое главное: нет предтрена идеального для абсолютно всех. так же и с жиросжигателями.
Кроме повышенных температуры и потоотделения ничем больше не запомнился
надо правильно подобрать дозу под себя. это важный момент для предтренов.
нет ничего лучше старого доброго моногидрата.
их нельзя сравнивать. разные задачи.
Записан
gmc-2
Молодой Гродненец
*

Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 18

Просмотр профиля
« Ответ #3149 : 30 Ноябрь 2016, 13:15:55 »


согласен. но он не для новичков в плане употребления предтренов.
Пробовал до этого разные, в т.ч. дорогие
Как бы ни было смешно, лучшим (относительно конечно) оказался самый дешевый от островита.

надо правильно подобрать дозу под себя. это важный момент для предтренов.
Тестировал стимул три раза (3/4 скупа, 1 скуп, 1,5 скупа) - всё одно, в последнем случае только перегрев.

их нельзя сравнивать. разные задачи.
Я не сравниваю, а прихожу к выводу, что предтрены мне не идут.
И организм дружит только с креатином.
Записан
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #3150 : 30 Ноябрь 2016, 16:45:13 »

Как бы ни было смешно, лучшим (относительно конечно) оказался самый дешевый от островита.
ничего смешного. это обычная реальность.
(3/4 скупа, 1 скуп, 1,5 скупа)
1,5 уже перебор.
что предтрены мне не идут.
это запросто. осталось только с1,3-Dimethylamylamine попробовать.
в т.ч. дорогие
цена не является показателем качества спорт. пите(за редким исключением).
Записан
Страниц  : 1 ... 103 104 106 107 ... 114 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,193 секунд. Запросов: 20.