48dan
|
|
« : 12 Март 2012, 11:27:52 » |
|
Здесь вы можете задавать свои вопросы по спортивному питанию:как принимать,кол-во приёмов,качественные или некачественные фирмы,правильная цена,работает и как определённая добавка или нет.при вопросе:а стоит ли покупать ту или иную добавку.
|
|
« Последнее редактирование: 03 Апрель 2019, 12:37:06 от 48dan »
|
Записан
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
HATE
|
Ребята, а что можете сказать о качестве протеина и бца фирмы OstroVit? Относительная дешевизна привлекает и а то же время смущает
Принимаю глютамин+бца сразу после тренировки. Мышцы восстанавливает хорошо. Казеин тоже нормальный, ничего плохого сказать не могу. Глютамин-бца второй раз возьму, а казеин - нет. Лучше trec куплю.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Дадим Угля
|
казеин от trec имеет нереально химический привкус и когда взбалтываешь шипит в шейкере
|
|
|
Записан
|
|
|
|
HATE
|
Тогда ограничусь изолятом. Творог я уже полюбила
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Bolik
|
Принимаю глютамин+бца сразу после тренировки. Мышцы восстанавливает хорошо. а без этого набора хуже восстанавливаются?! )
|
|
|
Записан
|
|
|
|
48dan
|
Ребята, а что можете сказать о качестве протеина и бца фирмы OstroVit? Относительная дешевизна привлекает и а то же время смущает
хорошо бы указывать,какой вид белка интересует вас. Если сыворотка,то в полном порядке. ели казеин - то редкостный шлак. худший из всех похоже. всаа в порядке. и надо ещё знать.что у Островита вкус не является коньком. если для вас это принципиально,то много других польских фирм с лучшим вкусом.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Zhenia
|
А вот как себя глютамин проявляет? Вопрос к употребляющим его, к HATE например Мне как-то и одни бца помогали очухаться после трень, а бца+глютамин чем лучше?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
HATE
|
а бца+глютамин чем лучше?
Вот мнение гугала: Эффекты глютамина Участвует в синтезе протеинов мышц [2] "Внимание" Однако его влияние на прирост мышечной массы до сих пор не доказано. [3] Является источником энергии, наряду с глюкозой[4] Оказывает антикатаболическое действие (подавляет секрецию кортизола) Укрепляет иммунитет. [5] Ускоряет восстановление после тренировок, предотвращает развитие перетренированности Источник: http://sportwiki.to/%D0%93%D0%BB%D1%8E%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BDРаз насыпали в БЦА - то не помешает? Я всего-лишь любитель. Экспериментирую с разными продуктами. Этот впорядке.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Zhenia
|
От спасибочки, но гуглить я уже научился. Я про личные ощущения хотел услышать...
|
|
|
Записан
|
|
|
|
[Vitalik]
|
как по мне что бца что глютмин беспонтовые добавки учитывая их стоимость
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Bolik
|
как по мне что бца что глютмин беспонтовые добавки учитывая их стоимость
этого тут никому не докажешь))
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Zhenia
|
а что понтовые?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
1324
Молодой Гродненец
Репутация: +0/-0
Offline
Сообщений: 15
|
Ребята, а что можете сказать о качестве протеина и бца фирмы OstroVit? Относительная дешевизна привлекает и а то же время смущает
хорошо бы указывать,какой вид белка интересует вас. Если сыворотка,то в полном порядке. ели казеин - то редкостный шлак. худший из всех похоже. всаа в порядке. и надо ещё знать.что у Островита вкус не является коньком. если для вас это принципиально,то много других польских фирм с лучшим вкусом. Я пробовал изолят сывороточного протеина со вкусом банана, так что именно против этого вкуса ничего не имею) просто задумался о повторной покупке протеина данной фирмы, заодно и бца
|
|
|
Записан
|
|
|
|
[Vitalik]
|
а что понтовые?
протеин понтовы с ним полегче немного с утра выручает и после трени больше я его в течении дня не пью,креатин на ком он работает, для суставов комплексы,омега хотя действительно ли она так полезна для организма большой вопрос но пью так как имею проблемы с сердцем и стоит относительно недорого,ну для химиков пару препаратов после курса можно брать для профилактики,а 90%процентов спорт пита разрекламированный фуфломицин который тянет деньги из кошелька и ничего более,а некоторые препы как предрен и вовсе могут нанести вред организму. это лично мое имхо и на истину не претендую
|
|
|
Записан
|
|
|
|
48dan
|
,а 90%процентов спорт пита разрекламированный фуфломицин который тянет деньги из кошелька и ничего более, однозначно. только я всегда ставил на 80%.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Zhenia
|
Интересное имхо. Все студенчество пил ксб щучинский, с тех пор у меня мнение, что все эти проты и гейнеры выкинутые деньги)) Да и с комплексами для суставов вопрос. Их действие даже с медицинской точки зрения толком не доказано... Приблизительно как и омега, кстати.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Bolik
|
Да и с комплексами для суставов вопрос. Их действие даже с медицинской точки зрения толком не доказано... Приблизительно как и омега, кстати. энимал флекс попробуй если вдруг проблемы с суставами вылезут, потом перестанешь медицинские точки зрения в интернете читать) а вот остальные - это да, деньги на ветер, хотя может сейчас и появилось что то хоть чуточку рабочее, но энимал флекс пока точно никто не переплюнул)
|
|
|
Записан
|
|
|
|
[Vitalik]
|
Интересное имхо. Все студенчество пил ксб щучинский, с тех пор у меня мнение, что все эти проты и гейнеры выкинутые деньги)) Да и с комплексами для суставов вопрос. Их действие даже с медицинской точки зрения толком не доказано... Приблизительно как и омега, кстати.
а какой эффект вы ожидаете от протеина?он всего лишь позволяет немного легче набрать нужное кол-во белка в сутки, вот и все, а если вы можете полноценно 6-8раз кушать в течении дня он конечно нахер не усрался лично я с утра ем овсянку и пью прот ибо с утра не особо много времени на готовку а вставать в 5 утра не особо хочется,ну и после тренеровки не особо хочется жевать холодный рис и грудку вонючую с контейнера, прот выпил(я всегда пью 2скупа ксб)и можно идти в душ.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Zhenia
|
Bolik, а, то есть врачи говорят, что не лечится, а ты говоришь что лечишь? Да ты Малахов по-ходу. А если по-взрослому, то мы с тобой в слово "проблемы" разный смысл вкладываем. [Vitalik], честно говоря более 10 лет прошло, я уже не помню чего хотел и как принимал. Помню, что эффекта не было никакого. Приблизительно то же самое, т.е. ничего, я сейчас чувствую от приема глютамина. Тренировки восстановительные после травмы, легкие. Купил чтобы вот весной попить, прогнать вялость и усталось, иммунитет поднять. Пью недельку, все это время хочу спать и кашляю Пост в тему: http://miss-tramell.livejournal.com/1205214.html
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Bolik
|
Bolik, а, то есть врачи говорят, что не лечится, а ты говоришь что лечишь? Да ты Малахов по-ходу. А если по-взрослому, то мы с тобой в слово "проблемы" разный смысл вкладываем. [Vitalik], честно говоря более 10 лет прошло, я уже не помню чего хотел и как принимал. Помню, что эффекта не было никакого. Приблизительно то же самое, т.е. ничего, я сейчас чувствую от приема глютамина. Тренировки восстановительные после травмы, легкие. Купил чтобы вот весной попить, прогнать вялость и усталось, иммунитет поднять. Пью недельку, все это время хочу спать и кашляю Пост в тему: http://miss-tramell.livejournal.com/1205214.html а что можно хотеть от комплекса? чтобы он хрящевую ткань вырастил? или же мениск после вырезки он слепить должен?
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Dollar
|
Всем привет, Уважаемые форумчане, поделитесь отзывами об щучинском и слуцком протеинах, есть ли смысл в них, как усваение организмом, или же это просто выкинутые деньги на ветер? Можно в лс, всем кто ответит большое человеческое спасибо
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Vol'ny
Гродненец
Репутация: +5/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 245
|
Имхо, пост местами бредовый, к тому же рекламный. Ни в коем случае не оправдываю спортпит, между куском мяса и порцией протеина выберу первое.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
[Vitalik]
|
Всем привет, Уважаемые форумчане, поделитесь отзывами об щучинском и слуцком протеинах, есть ли смысл в них, как усваение организмом, или же это просто выкинутые деньги на ветер? Можно в лс, всем кто ответит большое человеческое спасибо
щученский учитывая его цену просто вне конкуренции, а слуцкий я хз че за он
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Bolik
|
Всем привет, Уважаемые форумчане, поделитесь отзывами об щучинском и слуцком протеинах, есть ли смысл в них, как усваение организмом, или же это просто выкинутые деньги на ветер? Можно в лс, всем кто ответит большое человеческое спасибо
слуцкий в топку, щучинский отличный продукт, другое дело как именно ваш организм отнесется к усвоению, так что смело берите и испробуете на себе) к слову, у меня никогда не было проблем с усваиванием щучинского )
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Gybernatorr
|
И щучин и Слуцк гавно полнейшее Даже бесплатно не взял бы,только если свиньям Уж лучше польские проты попить Земля и небо, и дешевле Это мое мнение...
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Bolik
|
И чем Щучинский не угодил?
Ты забыл? Гавно потому что гавно - главнейший аргумент
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Zhenia
|
Судя по аватарке чел знает толк в спортпите
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Zhenia
|
Уаапщета я ошень сырьезна гаварю, вах
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Clinique Happy
|
Давно сыворотки не ел, решил заказать. На хербе сейчас мега акция: 15% на протеин и вместе с ним батоны по 5 руб. 26 коп. за 12 штук. Итого: две банки прота по 2 с чем-то кг и 8 пачек по 12 батонов за 302 руб. 45 коп.
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|