Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
17 Август 2025, 08:38:15
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля) > Тема:

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ.правда и мифы

Страниц  : 1 ... 97 98 100 101 ... 114 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ.правда и мифы  (Прочитано 306821 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« : 12 Март 2012, 11:27:52 »

Здесь вы можете задавать свои вопросы по спортивному питанию:как принимать,кол-во приёмов,качественные или некачественные фирмы,правильная цена,работает и как определённая добавка или нет.при вопросе:а стоит ли покупать ту или иную добавку.
« Последнее редактирование: 03 Апрель 2019, 12:37:06 от 48dan » Записан
Первое сообщение / продолжение темы 
Nikord
Разважаць ўмеюць многія, а разумець не ўсе
Депутат горсовета
*****

Репутация: +423/-22
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5193


Мы адзiн народ!

@a.f.g.a.n_k.a.z.a.n Просмотр профиля Email
« Ответ #2941 : 30 Март 2016, 17:54:24 »

мне не помощник?
помошник,но не надо на него делать основной акцент. пока есть прогресс,не надо его использовать. если прогресс встал - то вперёд с кошельком в магазин
Что значит "прогресс встал"? допустим, если на одном из этапе прямой пирамиды не получилось сделать нужное колличество повторений ( в моем случае на 70 кг вместо 5 подходов по 10,  полноценных сделал только 3 ) можно ли при этом рассценивать отсутствие прогресса? Или данная ситуация -просто переоценка своих возможностей и сигнал снизить вес шага?

Добавлено: 30 Март 2016, 17:05:07
Спортпит тебе поможет лучше восстанавливаться и проводить более качественные тренировки, а вот с помощи фармы твои результаты пойдут в гору. кстати, ты как человек из этой отрасли, сможешь вполне нормально и грамотно ее использовать. второй вопрос нужно ли оно тебе...
Под "фармой" подразумевается лекарственные средства?
Записан

Грегф: санкции против россии никто отменять не будет.  Улыбка (28.04.2016 год) пост 24827
diMon374
нейтральнеший
Global Moderator
*****

Репутация: +0/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 30185


не ту страну назвали Гондурасом...

S Просмотр профиля WWW
« Ответ #2942 : 30 Март 2016, 18:53:39 »

Под "фармой" подразумевается лекарственные средства?
от греч. φάρμακον — «лекарство» Крутой
Записан

  [/
Nikord
Разважаць ўмеюць многія, а разумець не ўсе
Депутат горсовета
*****

Репутация: +423/-22
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5193


Мы адзiн народ!

@a.f.g.a.n_k.a.z.a.n Просмотр профиля Email
« Ответ #2943 : 30 Март 2016, 20:18:49 »

Спс кэп! Я подумал о разговорном сленге! Улыбка
"Лекарство", "яд" если быть совсем точным!
Записан

Грегф: санкции против россии никто отменять не будет.  Улыбка (28.04.2016 год) пост 24827
Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #2944 : 30 Март 2016, 21:16:40 »

Болик, я делетант, у меня за плечами 5 месяцев тренировки и личный рекорд 100 кг! Ты наверное имел ввиду людей которые уже давно тренируются в этом направлении?
для некоторых и за год тренировок это вполне достигаемый результат, а для некоторых и за 15 лет не достич)
Записан



Дадим Угля
Moderator
*****

Репутация: +693/-17
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя 1 предупреждение
Пол: Мужской
Сообщений: 6576


Просмотр профиля
« Ответ #2945 : 30 Март 2016, 21:26:46 »

речь шла об анаболических стероидах.
Записан
Nikord
Разважаць ўмеюць многія, а разумець не ўсе
Депутат горсовета
*****

Репутация: +423/-22
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5193


Мы адзiн народ!

@a.f.g.a.n_k.a.z.a.n Просмотр профиля Email
« Ответ #2946 : 30 Март 2016, 22:22:15 »

а для некоторых и за 15 лет не достич)
за 15 лет интенсивных тренировок? Шокирован А почему?

Добавлено: 30 Март 2016, 22:23:00
речь шла об анаболических стероидах.
Я понял! А что такое "химия"?
Записан

Грегф: санкции против россии никто отменять не будет.  Улыбка (28.04.2016 год) пост 24827
48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2947 : 30 Март 2016, 22:33:24 »

за 15 лет интенсивных тренировок?
такие там тренировки. вот и весь ответ. ты ещё слишком мало тренируешься и по идее у тебя ещё должен быть прогресс,если не спешить и не лезтть напролом. не надо никуда спешить.всё со временем придёт.тем более.что у тебя и так отличный результат для такого промежутка времени.
Записан
Дадим Угля
Moderator
*****

Репутация: +693/-17
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя 1 предупреждение
Пол: Мужской
Сообщений: 6576


Просмотр профиля
« Ответ #2948 : 30 Март 2016, 22:53:24 »

А что такое "химия"?
у чемпиона спроси, он тебе расскажет, а мне лень, коль тебя в гугле забанили.
Записан
Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #2949 : 31 Март 2016, 06:57:34 »

за 15 лет интенсивных тренировок?
такие там тренировки. вот и весь ответ. ты ещё слишком мало тренируешься и по идее у тебя ещё должен быть прогресс,если не спешить и не лезтть напролом. не надо никуда спешить.всё со временем придёт.тем более.что у тебя и так отличный результат для такого промежутка времени.
Жаль что люди с 20 летним стажем в спорте про генетический предел не слышали ))))
Записан



48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2950 : 31 Март 2016, 11:15:51 »

генетический предел не слышали
причём генетический предел к неправильным тренировкам? генетический предел относится только к тем,кто действительно тяжело и правильно тренировался. а это может в лучшем случае 10% тренирующихся.
Записан
Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #2951 : 31 Март 2016, 15:47:49 »

генетический предел не слышали
причём генетический предел к неправильным тренировкам? генетический предел относится только к тем,кто действительно тяжело и правильно тренировался. а это может в лучшем случае 10% тренирующихся.
Генетический предел относится ко всем, только те кто тяжело и правильно тренируются, приходят к нему куда быстрее
Записан



kaktus
Флеймер
******

Репутация: +585/-57
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 12570


Просмотр профиля WWW
« Ответ #2952 : 31 Март 2016, 18:04:55 »

Счас в магазине видел спортпит, с гордой надписью сделано из ксб-55. 48% белка стоит 152т
Записан

48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2953 : 31 Март 2016, 20:56:34 »

Генетический предел относится ко всем
спрошу ещё раз:какое он имеет отношение к неправильным тренировкам?

Добавлено: 31 Март 2016, 20:57:23
Генетический предел относится ко всем
спрошу ещё раз:какое он имеет отношение к неправильным тренировкам? я не спрашивал у кого он есть. это и так известно.
Записан
Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #2954 : 31 Март 2016, 21:29:58 »

спрошу ещё раз:какое он имеет отношение к неправильным тренировкам? я не спрашивал у кого он есть. это и так известно.
точно такое же как и к правильным тренировкам. сильными все хотят быть, но не всем дано ими стать
Записан



48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2955 : 01 Апрель 2016, 10:41:57 »

точно такое же как и к правильным тренировкам.
так вот. генетический предел,не имеет никакого отношения к неправильным тренировкам,т.к. при них его никогда не достичь. поэтому связывать эти два понятия не имеет никакого смысла.
Записан
Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #2956 : 01 Апрель 2016, 21:17:26 »

при них его никогда не достичь
это очень спорно
Записан



Mila-11
Настоящий гродненец
****

Репутация: +24/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 356


Просмотр профиля
« Ответ #2957 : 02 Апрель 2016, 15:58:41 »

Сегодня смотрели ТВ-передачу "Еда живая и мертвая", так вот там советуют кушать 2-3 раза в день и чтобы перерывы были подольше, мол когда в желудке всегда еда это плохо потому что бла-бла-бла... И про белок животный тоже не очень хорошо, мол длительные исследования показывают, что в районах с высокой продолжительностью жизни едят мало животных белков, т.е. мяса и молочки, а больше растительного всего...
И вот как эту информацию сочетать со спортивным образом жизни, где надо много белка и часто кушать?  Грустный
Записан

Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #2958 : 02 Апрель 2016, 17:58:31 »

Сегодня смотрели ТВ-передачу "Еда живая и мертвая", так вот там советуют кушать 2-3 раза в день и чтобы перерывы были подольше, мол когда в желудке всегда еда это плохо потому что бла-бла-бла... И про белок животный тоже не очень хорошо, мол длительные исследования показывают, что в районах с высокой продолжительностью жизни едят мало животных белков, т.е. мяса и молочки, а больше растительного всего...
И вот как эту информацию сочетать со спортивным образом жизни, где надо много белка и часто кушать?  Грустный
исключить спорт из жизни, чтобы долго жить Смеющийся
Записан



48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2959 : 02 Апрель 2016, 18:00:09 »

это очень спорно
тебе спорно. мне слишком очевидно.
Записан
Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #2960 : 02 Апрель 2016, 18:22:04 »

ну да, у меня то стажа куда меньше  Смеющийся

Добавлено: 02 Апрель 2016, 18:22:29
просто интересно, пробовал кто?

Несмотря на то, что популярность компании оставляет желать лучшего, все-таки на продукцию есть некоторый спрос. Отзывы о спортивном питании от GeneticLab Nutrition являются положительными в большинстве случаев, опытные атлеты говорят об отличной растворимости и усвояемости добавок, а также отсутствии побочных эффектов. Конечно же, уровень данного производителя немного ниже, чем уровень таких американских гигантов, как Optimum Nutrition, MusclePharm или BioTech USA, но и цены на продукцию являются сравнительно невысокими.

Самыми востребованными продуктами компании являются аминокислотный комплекс BCAA Pro и сывороточный протеин Whey Pro. Отзывы Genetic Lab свидетельствуют о превосходном вкусе и эффективности этой продукции. Протеиновый комплекс продается с ванильным, банановым и шоколадным вкусом, а аминокислоты можно купить с вишней или апельсином. Жалоб на проблемы с пищеварением, связанных с приемом спортивного питания от Генетик Лаб замечено не было.
Записан



kaktus
Флеймер
******

Репутация: +585/-57
Offline Offline

Предупреждения: у пользователя уже 2 предупреждения
Пол: Мужской
Сообщений: 12570


Просмотр профиля WWW
« Ответ #2961 : 02 Апрель 2016, 18:47:34 »

"Еда живая и мертвая"
Угу. Есть один такой на тв, он и свеклу в пятки втирает, и морковку в уши сует. Меньше всякую пургу смотреть надо
Записан

Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #2962 : 02 Апрель 2016, 19:28:22 »

"Еда живая и мертвая"
Угу. Есть один такой на тв, он и свеклу в пятки втирает, и морковку в уши сует. Меньше всякую пургу смотреть надо
геморой огурцами видел как лечить надо?! )
Записан



48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2963 : 02 Апрель 2016, 22:21:22 »

GeneticLab Nutrition
Россия.
Записан
Mila-11
Настоящий гродненец
****

Репутация: +24/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 356


Просмотр профиля
« Ответ #2964 : 02 Апрель 2016, 22:54:27 »

"Еда живая и мертвая"
Угу. Есть один такой на тв, он и свеклу в пятки втирает, и морковку в уши сует. Меньше всякую пургу смотреть надо
это не он.
у них подается все весьма грамотно... как то больше доверия им чем... кхе кхе...
Записан

Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #2965 : 03 Апрель 2016, 00:10:00 »

и?
Записан



48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2966 : 03 Апрель 2016, 01:02:25 »

и?
тебе на карте показать где Россия?
Записан
Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #2967 : 03 Апрель 2016, 09:50:25 »

к чему это уточнение про россию, по теме есть что сказать?)
Записан



[Vitalik]
Кандидат в депутаты
****

Репутация: +218/-6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4637


Просмотр профиля
« Ответ #2968 : 03 Апрель 2016, 10:26:21 »

изходя из всех предыдущих попыток создания спорт пита врашке скорее всего будет неочень хотя может исключение.

Добавлено: 03 Апрель 2016, 10:29:57
и они походу фарму делают
Записан
Bolik
Почетный гродненец
*****

Репутация: +126/-12
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2888


Просмотр профиля Email
« Ответ #2969 : 03 Апрель 2016, 10:48:28 »

изходя из всех предыдущих попыток создания спорт пита врашке скорее всего будет неочень хотя может исключение.
слишком другой размах)
+ RPS - еще одна контора, уверенно севшая на рынке)
хотяяяя, куда им до островита то))))  Смеющийся Смеющийся Смеющийся
Записан



48dan
Rock Forever
Флеймер
******

Репутация: +555/-27
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13141


You was Born as an Original, dont Die as a "Copy"

Просмотр профиля
« Ответ #2970 : 03 Апрель 2016, 11:03:26 »

к чему это уточнение
для тех,кто не в курсе событий. ибо рекламный ассоциативный ряд подан как-будто это контора западная.
хотяяяя, куда им до островита то
вот тут ты прав.
Записан
Страниц  : 1 ... 97 98 100 101 ... 114 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,219 секунд. Запросов: 20.