следующая тема »

[28 Август 2025, 21:58:57]

Новости, реклама:

[28 Август 2025, 21:58:57]

Новости, реклама:

[48dan]

Здесь вы можете задавать свои вопросы по спортивному питанию:как принимать,кол-во приёмов,качественные или некачественные фирмы,правильная цена,работает и как определённая добавка или нет.при вопросе:а стоит ли покупать ту или иную добавку.

[stigmaenigma]

Вот думаю купить поглядеть, да попить.

Тебе еще обязательно нужно вот это купить, иначе менс-физик тебе не светит:

• Аланин
• Аминокислотные комплексы
• Аргинин
• Блокираторы кортизола (НМВ)
• БЦАА (BCAA)
• Глютамин
• Карнозин
• Лизин
• Орнитин
• Таурин
• Тирозин
• Цистеин
• Цитруллин
• Трибулус
• Цинк-магниевый комплекс (ZMA)
• Экдистерон
• Глюкозамин сульфат
• Коллаген
• Хондроитин сульфат
• Донаторы азота
• Креатин Кре-алкалин
• Креатин моногидрат
• Креатин этил эстер
• Батончики с L-карнитином
• Жидкий L-карнитин
• Л-карнитин (L-карнитин) в капсулах / таблетках
• Л-карнитин (L-карнитин) в порошке
• Конъюгированная линолевая кислота (CLA)
• Омега 3-6-9, незаменимые жирные кислоты
• Посттренировочные комплексы
• Предтренировочные комплексы
• Казеин
• Комплексные протеины
• Протеиновые батончики
• Соевый протеин
• Сывороточный протеин
• Изолят протеина
• Яичный протеин
• Антиоксиданты
• Липотропики
• Термодженики
• Изотоники

Хочу тебя предупредить, что большинство из твоего списка это развод, не покупай это Тиабалда. Все что тебе нужно это:
1) правильный рацион
2) упорные тренировки
3) использование проверенных спортивных добавок, я бы тебе посоветовал концентран сывороточного белка, бцаа, креатин. Как вариант добавь себе еще витамино-минеральный комплекс.
4) ну и само собой тебе следует соблюдать режим

[Тиабалда]

Ну так может тебе самому стоит следовать этому совету и прекратить метания? 

[sergey72]

Хочу тебя предупредить, что большинство из твоего списка это развод, не покупай это Тиабалда.

[stigmaenigma]

Ну так может тебе самому стоит следовать этому совету и прекратить метания? 

Ни понил, это с чего вы решили все, что я не следую этим правилам ? Я не могу вот так просто взять и сделать форму мэнс физик за пол года. Я не говорю о каких то там дрыщах просушеных, я говорю о форме Миронова или Гусева например. Мне еще качаться 16 месяцев до сушки.

[Тиабалда]

я говорю о форме Миронова или Гусева например. Мне еще качаться 16 месяцев до сушки.

тогда ты перепутал "месяцев" с "лет" 

Хочу тебя предупредить, что большинство из твоего списка это развод, не покупай это Тиабалда

Да ладно?     

[48dan]

если серьёзно,то в списке всего позиций 6-7 липовых,а остальное вполне себе.

[stigmaenigma]

если серьёзно,то в списке всего позиций 6-7 липовых,а остальное вполне себе.

У меня не хватит денег на все 

[48dan]

У меня не хватит денег на все

мы здесь не обсуждаем чьи либо кошельки. здесь о продуктах речь идёт.

[kaktus]

Вчера зашел в Островце в магазин и увидел пачку с надписью Protein пр-ва молодечно(вроде). Массовая доля белка 20%

[Дадим Угля]

Вчера зашел в Островце в магазин и увидел пачку с надписью Protein пр-ва молодечно(вроде). Массовая доля белка 20%

а такое гогно http://www.faberlic-shop.ru/catalog/faberlic/seriia-bio-faberlic/15313-kokteil-belkovyi-vanil в продаже не встречал?  300 грамм/130 тыс. меня даже угостили, вкус ничего, но развод на бабки чистой воды 

[Тиабалда]

Так этож гейнер получается 

Пищевая ценность на 100 г продукта: белки – 21,0 г; углеводы – 61,1 г.

Да еще и в составе какой-то неведомый

гороховый белок

[48dan]

гороховый белок

это растительный,как и пшеничный.

[kaktus]

Вчера зашел в Островце в магазин и увидел пачку с надписью Protein пр-ва молодечно(вроде). Массовая доля белка 20%

а такое гогно http://www.faberlic-shop.ru/catalog/faberlic/seriia-bio-faberlic/15313-kokteil-belkovyi-vanil в продаже не встречал?  300 грамм/130 тыс. меня даже угостили, вкус ничего, но развод на бабки чистой воды 

Не. Там в районе 80тыр за пачку.

[Тиабалда]

гороховый белок

это растительный,как и пшеничный.

да я понимаю.
Но сою - слышал, глютен - слышал. А тут какой-то гороховый - не слышал

[48dan]

.

[Zhenia]

Пишут, что дневная доза приема Л-карнитина 2г. На упаковке написано принимать по 1т 3р в день, а это 1,5г. Достаточно ли этих 1,5 или все таки 4-ую таб. добавлять?

[[Vitalik]]

как по мне так карнитин шляпа безпонтовая лучше жиротоп взять нормальный или клён.

[48dan]

Пишут, что дневная доза приема Л-карнитина 2г. На упаковке написано принимать по 1т 3р в день, а это 1,5г. Достаточно ли этих 1,5 или все таки 4-ую таб. добавлять?

рабочая доза не менее 3г. и 2 раза в день. очень хорошо как дополнение к жиротопам. соло только в большой дозе(3гр) перед кардио за 20мин.

[Zhenia]

А можно только перед треней 3г или ещё и в обычные дни обязательно?

[48dan]

А можно только перед треней 3г или ещё и в обычные дни обязательно?

соло только в большой дозе(3гр) перед кардио за 20мин.

и то только если кардио не меньше 30-40 минут.

[diMon374]

это шо? :-
http://vitamin-sport.by/catalog/protein/biofon-protein-medved-85-1000-detail
Добавлено: 04 Июнь 2015, 12:45:45блин) внимательно прочитал и понял, что 85 для отвлечения глаз)
Пищевая ценность в 100 г продукта:

белки - 35,0 г

[48dan]

блин) внимательно прочитал

а ведь большинство не читает и уверено покупает этот шлак.

[Тиабалда]

Интересно, а что у них означает тогда 85%?

Количество идиотов, которые его покупают? 

[48dan]

Количество идиотов, которые его покупают?

это пять!
только это процент а не кол-во.

[Женька92]

Добрый день! Интересует может знает кто что за средство такое рекламируют в интернете называется Бруталин(пр-во Россия) стоимость 350 тыс. руб.

[kaktus]

Добрый день! Интересует может знает кто что за средство такое рекламируют в интернете называется Бруталин(пр-во Россия) стоимость 350 тыс. руб.

[48dan]

что за средство такое рекламируют в интернете

всё что рабочее.в интернете почему-то не рекламируют. не замечали такого?

[Женька92]

что за средство такое рекламируют в интернете

всё что рабочее.в интернете почему-то не рекламируют. не замечали такого?

Согласен !!Просто интересно стало так все у них просто и средство хорошее и за курс 7 кг.

[48dan]

Просто интересно стало

забудь.

[Bolik]

что за средство такое рекламируют в интернете

всё что рабочее.в интернете почему-то не рекламируют. не замечали такого?

Согласен !!Просто интересно стало так все у них просто и средство хорошее и за курс 7 кг.

деньги есть, возьми и попробуй) вот и будет видно даст 7 кг или нет