следующая тема »

[29 Август 2025, 04:42:05]

Новости, реклама:

[29 Август 2025, 04:42:05]

Новости, реклама:

[48dan]

Здесь вы можете задавать свои вопросы по спортивному питанию:как принимать,кол-во приёмов,качественные или некачественные фирмы,правильная цена,работает и как определённая добавка или нет.при вопросе:а стоит ли покупать ту или иную добавку.

[diMon374]

С другой стороны, денег много не бывает

с другой стороны, куда проще продать место для рекламы на сайте, я думаю, желающих навалом

Если бы тебе сейчас предложили за ролик, к примеру, 10к$, ты бы отказался?

с речью о том, что все креатины моногидраты одинаковые? думаю отказался бы обманывать народ

[48dan]

думаю отказался бы обманывать народ

с чего бы это? достаточно посмотреть,как очень богатые артисты или спортсмены рекламируют тотальную хрень. и ничего: прекрасно себя чувствуют и посмеиваются над холопами.

[kaktus]

С другой стороны, денег много не бывает

с другой стороны, куда проще продать место для рекламы на сайте, я думаю, желающих навалом

Если бы тебе сейчас предложили за ролик, к примеру, 10к$, ты бы отказался?

с речью о том, что все креатины моногидраты одинаковые? думаю отказался бы обманывать народ

Я тебя умаляю 

[stigmaenigma]

С другой стороны, денег много не бывает

с другой стороны, куда проще продать место для рекламы на сайте, я думаю, желающих навалом

Если бы тебе сейчас предложили за ролик, к примеру, 10к$, ты бы отказался?

с речью о том, что все креатины моногидраты одинаковые? думаю отказался бы обманывать народ

Я тебя умаляю 

Да я готов Беллакт рекламировать, только бы платили. Денег нет совсем.

[diMon374]

только бы платили. Денег нет совсем.

так и у них нет. пятигодичным запасом "малыша" взял бы?

[Bolik]

так что и заказы на анализы ему наверное не нужны

наверно э это здесь ключевое слово. и Кактус прав. много денег не бывает. пример любых олигархов достаточен по-моему. поэтому всегда скептически отношусь к любого видам роликам. ибо во всех них ключевое слово наверно.видимо и т.д.

с такой логикой скептически стоит относиться к любым советам и рекомендациям

[stigmaenigma]

только бы платили. Денег нет совсем.

так и у них нет. пятигодичным запасом "малыша" взял бы?

нет там белка на 100 грамм порошка где то 6 грамм в среднем

[48dan]

с такой логикой скептически стоит относиться к любым советам и рекомендациям

так и есть. просто надо отличать зёрна от плевел.

[Clinique Happy]

[PaVeL PaSSaT]

с речью о том, что все креатины моногидраты одинаковые? думаю отказался бы обманывать народ

А ЕСЛИ чЭстна? 

[stigmaenigma]

Итак сегодня в программе:
1) Глютамин ! Оно того надо или трата денен?
2) Какие полезные витаминки купить в аптеке? Дешево и сердито.

[48dan]

1.надо,но не тебе.
2. нет таких в аптеке. только в спорт. пите.

[stigmaenigma]

1.надо,но не тебе.
2. нет таких в аптеке. только в спорт. пите.

Прошу разъяснений по первому пункту 

[diMon374]

ты химию не ешь же

[Тиабалда]

1.надо,но не тебе.
2. нет таких в аптеке. только в спорт. пите.

Прошу разъяснений по первому пункту 

тебе тренироваться надо, а ты языком чешешь и деньги на спортпит спускаешь в топку

[Тиабалда]

Я уже плохо помню (давно это было  ), но по-моему первый год я вообще ничего из спортпита не ел и прекрасно рос. Потом брал иногда протеин развесной (походу Щучинский) в Ювенте и, как щас понимаю, ел в таких количествах, что можно считать, что не ел  
И бомбил одну и ту же программу года 2. И тренера у меня тоже не было. И рос тем не менее.  И вот даже на этом всём набрал тогда минимум +10кг

А ты загоняешься всякими добавками, программы тебя постоянно не устраивают и что-то всё меняешь, вместо того, чтобы просто усердно работать.

я уже хожу 8 месяц.

уже

уже

8 месяц.

 

пс: да, если бы у меня был тренер и питался я как положено, то конечно рос и прогрессировал бы быстрее.

[Дадим Угля]

Пью витамины курсами (оптимен), протеин 80-120 грамм в сутки (шучинский в пропорции 3-4 к 1 с польским  (для вкуса)), каждый день омега-3 и ложка льняного масла, в дни тренировок что либо из энергетика, бцаа и глютамин. Пожалуй основной набор, есть конечно и аргигин, и креатин, но валить все в одно ну его нафиг)

[CrazyGraf]

народ подскажите "КСБ 55" стоит брать или нет???

[48dan]

народ подскажите "КСБ 55" стоит брать или нет???

в сортах говна здесь никто не разбирается.

[stigmaenigma]

Статейка! L - карнитин http://sportwiki.to/L-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%BD

Так всетаки надо или нет, чета я не понил. Сверху пишут, что не работает. А потом работает    Вот думаю купить поглядеть, да попить. В связи с тем, что не рекомундуема доза больше 2г в сутки, добавки должно хватать на много. Что скажете господа.

[kaktus]

Статейка! L - карнитин http://sportwiki.to/L-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%BD

Так всетаки надо или нет, чета я не понил. Сверху пишут, что не работает. А потом работает    Вот думаю купить поглядеть, да попить. В связи с тем, что не рекомундуема доза больше 2г в сутки, добавки должно хватать на много. Что скажете господа.

а тебе-то зачем?

[stigmaenigma]

Статейка! L - карнитин http://sportwiki.to/L-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%BD

Так всетаки надо или нет, чета я не понил. Сверху пишут, что не работает. А потом работает    Вот думаю купить поглядеть, да попить. В связи с тем, что не рекомундуема доза больше 2г в сутки, добавки должно хватать на много. Что скажете господа.

а тебе-то зачем?

Нет сушиться мне рано, а то буду как Бадюк с освенцима. Мне для мэнс физик надо как минимум 85 кило иметь, и только тогда сушиться. Но как добавку в небольших дозах я все таки рассматриваю. Сейчас пойду цену погляжу на карнитин.

[48dan]

Статейка! L - карнитин

чем ты больше будешь читать статеек.тек больше будешь глупеть. а вот и доказательство:

Вот думаю купить поглядеть, да попить

на х..й она тебе не сдалась. и рабочая доза начинается с 3-х грамм минимум 2-раза в день. так что халявы не получиться.

[stigmaenigma]

Статейка! L - карнитин

чем ты больше будешь читать статеек.тек больше будешь глупеть. а вот и доказательство:

Вот думаю купить поглядеть, да попить

на х..й она тебе не сдалась. и рабочая доза начинается с 3-х грамм минимум 2-раза в день. так что халявы не получиться.

И где же мне тогда брать информацию? В мед поступить?

[48dan]

И где же мне тогда брать информацию?

информация нужна,когда ты пару лет потренируешься без неё и не раньше. а сейчас она(информация)только беда для таких как ты.

[stigmaenigma]

И где же мне тогда брать информацию?

информация нужна,когда ты пару лет потренируешься без неё и не раньше. а сейчас она(информация)только беда для таких как ты.

не соглашусь, для таких как я информация обязательна. в последствии она будет отфильтрована и перейдет в знания.

[48dan]

не соглашусь,

соглашайся-не соглашайся.а результаты на лицо:ты только о жрачке и программах. ни то ни это тебе на данном этапе не нужно,но ты упорно двигаешь исключительно в этом направлении. в результатте:ничего абсолютно. за год при правильном подходе(без спорт.пита и чтений пустых статей)можно нормально спрогрессировать если выбросить всю ненужную на этом этапе информацию и просто тренироваться и тренироваться и тренироваться.чтобы себя понять. а не поняв себя.ты никогда не сможешь делать выводы. никогда.

[stigmaenigma]

не соглашусь,

соглашайся-не соглашайся.а результаты на лицо:ты только о жрачке и программах. ни то ни это тебе на данном этапе не нужно,но ты упорно двигаешь исключительно в этом направлении. в результатте:ничего абсолютно. за год при правильном подходе(без спорт.пита и чтений пустых статей)можно нормально спрогрессировать если выбросить всю ненужную на этом этапе информацию и просто тренироваться и тренироваться и тренироваться.чтобы себя понять. а не поняв себя.ты никогда не сможешь делать выводы. никогда.

не меняю я никакие программы, я просто тренируюсь регулярно и стараюсь правильно есть. Я делаю базу и пару других упражнений.

[Тиабалда]

Вот думаю купить поглядеть, да попить.

Тебе еще обязательно нужно вот это купить, иначе менс-физик тебе не светит:

• Аланин
• Аминокислотные комплексы
• Аргинин
• Блокираторы кортизола (НМВ)
• БЦАА (BCAA)
• Глютамин
• Карнозин
• Лизин
• Орнитин
• Таурин
• Тирозин
• Цистеин
• Цитруллин
• Трибулус
• Цинк-магниевый комплекс (ZMA)
• Экдистерон
• Глюкозамин сульфат
• Коллаген
• Хондроитин сульфат
• Донаторы азота
• Креатин Кре-алкалин
• Креатин моногидрат
• Креатин этил эстер
• Батончики с L-карнитином
• Жидкий L-карнитин
• Л-карнитин (L-карнитин) в капсулах / таблетках
• Л-карнитин (L-карнитин) в порошке
• Конъюгированная линолевая кислота (CLA)
• Омега 3-6-9, незаменимые жирные кислоты
• Посттренировочные комплексы
• Предтренировочные комплексы
• Казеин
• Комплексные протеины
• Протеиновые батончики
• Соевый протеин
• Сывороточный протеин
• Изолят протеина
• Яичный протеин
• Антиоксиданты
• Липотропики
• Термодженики
• Изотоники

[48dan]

Тебе еще обязательно нужно вот это купить,

не вводи в заблуждение нашего кореша. ему ещё сначала надо статейки почитать а потом уже кошелёк опустошить.