|
raduga
|
 |
« : 15 Май 2007, 00:54:56 » |
|
ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:Диета 6 лепестков Гречневая диета Кефирная диета Чаровница http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!
Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"
Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!
Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" :)
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Ноябрь 2016, 13:07:01 от Lily »
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред ))) 
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
|
*Yanchik*
|
а где штаны вообще ушивать? кто куда обращался? и сколько стоит примерно?
муж ушивал в ателье на Домбровского  теперь сама к ним собираюсь свои ушивать  |
|
|
|
|
Записан
|
Решиться родить ребенка — это значит согласиться, что отныне и навсегда твое сердце будет бегать отдельно от тебя ©
Будь корректен со всеми, общителен со многими, близким с избранными, другом единицам.
|
|
|
|
Miss_O
|
Девочки, Лолка, Янчик, а у вас какие результаты?
А у меня -0,5))). Медленно, но верно).
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
*Yanchik*
|
Девочки, Лолка, Янчик, а у вас какие результаты?
А у меня -0,5))). Медленно, но верно).
 у меня не очень, встал вес, +/- 1 кг, туда сюда бегает и все  конечно, выросло потребление воды в последнее время, но все равно как-то не очень и теряется боевой дух  |
|
|
|
|
Записан
|
Решиться родить ребенка — это значит согласиться, что отныне и навсегда твое сердце будет бегать отдельно от тебя ©
Будь корректен со всеми, общителен со многими, близким с избранными, другом единицам.
|
|
|
|
-LolKA-
|
Девочки, Лолка, Янчик, а у вас какие результаты?
А у меня -0,5))). Медленно, но верно).
у меня , если считать с начала диеты, то -5 кг (правда не помню, когда я начала. наверно где-то 10 марта...). а если считать со среды , то -0.5 кг. сегодня отеки небольшие заметила на руках... у меня в жару всегда так...
Добавлено: 30 Апрель 2012, 11:15:50
зато по одежде уже заметно - одни брюки, джинсы и блузка уже висят.  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
MuraK
|
10 марта. я В ШОКЕ!!! Вы просто молодец! Где мне взять такую силу воли?!
Добавлено: 30 Апрель 2012, 14:22:52
Хотя бы на то, чтобы не есть печеньки?! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
и я с сегодняшнего дня на Дюкане. Так что я с вами , девочки! оказывается я ужасно наврала почти на 2 недели больше себе приписала
Добавлено: 30 Апрель 2012, 15:31:45
10 марта. я В ШОКЕ!!! Вы просто молодец! Где мне взять такую силу воли?!
Добавлено: 30 Апрель 2012, 13:22:52
Хотя бы на то, чтобы не есть печеньки?! ага молодец... я ж сошла в некоторой степени с нее, на Пасху и еще несколько дней после. и печеньки - очень редко, но бывает что ем.... просто машинально за малым доедаю. идиотская привычка  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Удача
Походка в танце и улыбка. Сейчас удачи я магнит! Глаза блестят и ритм пленит. Ничто не помешает быть счастливой!!!
Гродненец
 Репутация: +27/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 209
У меня плохой характер??? Просто он у меня есть!
|
я начала 26 марта с весом 68кг. сегодня я вешу 61кг. итого: - 7кг за 5 недель. хотя можно считать, что эти кг ушли за 3 недели, т.к. 6 дней первой недели Чередования у меня вес стоял вообще. а еще и сейчас (тоже около недели) вес уходит медленно, есть конечно, кой-какие соображения по этом уповоду, но я их опущу. если кратко: Дюкан насчитал, что мой оптимальный вес 61, а я с ним в корне не согласна!!!! организм сопротивляется уходу лишних кг, но я себя чувствую прекрасно и все равно добьюсь своих 58кг! ))))))
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Удача
Походка в танце и улыбка. Сейчас удачи я магнит! Глаза блестят и ритм пленит. Ничто не помешает быть счастливой!!!
Гродненец
Репутация: +27/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 209
У меня плохой характер??? Просто он у меня есть!
|
УСПЕХОВ ВАМ !!! спасибо! они мне пригодяться (успехи в смысле )
Добавлено: 30 Апрель 2012, 19:09:14
кстати тошноты и т.д. у меня не было ... че-то я не так делаю  чувствую себя нормально, только вот привкус во рту не очень... чищу зубы чаще, чем стоматологи рекомендуют а у меня тошноты тоже никогда не было. очень даже здорово и легко себя чувствовала. максимум - немножко слабости (совсем чуть-чуть) и головная боль - но я где-то читала, может даже в этой темке, что это нормально. а запах изо рта - это верный признак того, что вы все делаете правильно! (у Дюкана читала) NATAL'KA, удачи вам и быстрых положительных результатов!!! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
МаруськА@
|
NATAL'KA - я почти с тобой но по фоткам,где я тебя видела -ты худая,где-то под 60 я не могу начать из-за этих отрубей,в Скиделе в 2магазах нет. а,где их купить в Гродно?
Добавлено: 30 Апрель 2012, 21:19:15
маМАня - ты начала какую диету? KR. NATALKA, я? не переживай! я и не начинала....  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
МаруськА@, начинай без отрубей . я без них месяц была. спасибо - добрые люди недавно привезли из Польши |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
МаруськА@
|
-LolKA- - ого,и я тогда начну KR. NATALKA - напиши,где в РП купила,я скоро поеду и картинку может выложи,я же могу и не найти а в личку можешь скинуть,а то почтовый ящик глючит если нет,то напишу мыло чет так захотелось похудеть,перед пляжным сезоном и прочитала спиртное низя-а у меня пиво рядом  и это -как воздержаться от этого пива то 
Добавлено: 30 Апрель 2012, 23:27:25
надо,чтоб весела переведите мне плиз Is the weight you wish to be your True Weight? Your True weight is theoretically 59.14 kg. This is a little less than the target weight that you indicated on the questionnaire. I will help you attain your target weight of 60 kg. It will be all the better that you achieve this weight and maintain it.
If you want to calculate again your True Weight click here
By starting today you will weigh 60 kg on the 30/06/2012.
You'll have to follow 3 phases of my method, this means a 140 day programme to permanently stabilize your new weight. 4дня на атаку,-1.4кг ну посмотрим,что из этого выйдет
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 30 Апрель 2012, 23:27:25 от МаруськА@ »
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
МаруськА@, ты уже не кормишь грудью?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Удача
Походка в танце и улыбка. Сейчас удачи я магнит! Глаза блестят и ритм пленит. Ничто не помешает быть счастливой!!!
Гродненец
Репутация: +27/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 209
У меня плохой характер??? Просто он у меня есть!
|
переведите мне плиз Is the weight you wish to be your True Weight? Your True weight is theoretically 59.14 kg. This is a little less than the target weight that you indicated on the questionnaire. I will help you attain your target weight of 60 kg. It will be all the better that you achieve this weight and maintain it.
If you want to calculate again your True Weight click here
By starting today you will weigh 60 kg on the 30/06/2012.
You'll have to follow 3 phases of my method, this means a 140 day programme to permanently stabilize your new weight. Вес, который Вы считаете своим Истинным Весом? Ваш Истинный вес - теоретически 59.14 кг. Это немного меньше, чем целевой вес, на который Вы указали на анкетном опросе. Я помогу Вам достигнуть своего целевого веса 60 кг. Это будет тем лучше, что Вы достигаете этого веса и поддерживаете его. Если Вы хотите вычислить снова, Ваш Истинный Вес щелкают здесь Начав сегодня Вы будет весить 60 кг на 30/06/2012. Вы должны будете следовать 3 фазам моего метода, это означает 140-дневную программу надолго стабилизирующую Ваш новый вес. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
МаруськА@
|
МаруськА@, ты уже не кормишь грудью?
Кормлю,но малой у меня и так хорошо ест все,грудь тока в основном на сон.Так,Глебкину уже 1.3 KR. NATALKA - спс,щас шляну на мыло 3.2 за 5 дней-ого сеня пойду у свекрови весы попрошу на 2месяца
Добавлено: 01 Май 2012, 11:22:40
получила-спасибо. там на атаке можно яйца,а с чем их есть то-хлеб может можно какой диетический я просто пока не прочитала про хлеб-можно или низя |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
там на атаке можно яйца,а с чем их есть то-хлеб может можно какой диетическийя просто пока не прочитала про хлеб-можно или низя забудь про хлеб, любое мучное и содержащее сахар на очень-очень долгое время |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
МаруськА@
|
там на атаке можно яйца,а с чем их есть то-хлеб может можно какой диетическийя просто пока не прочитала про хлеб-можно или низя забудь про хлеб, любое мучное и содержащее сахар на очень-очень долгое время о ужас так,а с чем яйца то есть я их просто так не съем наверное |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
МаруськА@, что значит с чем? просто есть... а вообще с таким настроем Дюкан тебе дастся сложно
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
МаруськА@
|
МаруськА@, что значит с чем? просто есть... а вообще с таким настроем Дюкан тебе дастся сложно просто съела я просто варенные яйца не очень-да и жаренные тоже |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
mariana
|
Хлеб можно заменить диетическими хлебцами?
|
|
|
|
|
Записан
|
Региструю в Фармаси. Натуральная косметика без парабенов и триклозана. При регистрации новички имеют возможность заказать специальный набор консультанта со скидкой. |
|
|
|
mariana
|
там на атаке можно яйца,а с чем их есть то-хлеб может можно какой диетический
я просто пока не прочитала про хлеб-можно или низя Подмигивающий неа... девочки про злаки (кроме отрубей овсяных), сахар и мучное - забудьте на время атаки и чередования/круиза... на след. этапах чуть-чуть можно будет в цитированием ошибочка вышла ну да ладно есть овсяные хлебцы, значит их можно? |
|
|
|
|
Записан
|
Региструю в Фармаси. Натуральная косметика без парабенов и триклозана. При регистрации новички имеют возможность заказать специальный набор консультанта со скидкой. |
|
|
|
Юнона
|
Хлеб можно заменить диетическими хлебцами?
мне кажется, что если хлебцы будут из овсяных отрубей, то можно |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
mariana, НЕТ!
из углеводов - только овсяные отруби.... никаких хлебцов
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
mariana
|
mariana, НЕТ!
из углеводов - только овсяные отруби.... никаких хлебцов
ну что ж, будем душится яйцами, а водой их запивать запихивать можно? |
|
|
|
|
Записан
|
Региструю в Фармаси. Натуральная косметика без парабенов и триклозана. При регистрации новички имеют возможность заказать специальный набор консультанта со скидкой. |
|
|
|
МаруськА@
|
и варенную курицу я без ничего съела и как назло такой жор сеня напал -все пойду на ульку кстати,а что вы пьете-минер.воду-или просто воду? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
я яйца реко ем - только если в салат овощной мелко порубить - отварные.
а так - омлет: яйцо+молоко
или запеканка творожная - творог+яйцо
или овсяные блинчики - отруби+йогурт+яйцо
или "будын" - молоко+яйцо+сахзам+крахмал
1-2 яйца в день - это в целом много получается. лучше особо не увлекаться.
хотя на упаковке с отрубями написано, что они снижают холестерин.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lone
|
просто воду? просто яйца покупаю копченые в магазе - мне оч нра |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
mariana
|
"будын" - молоко+яйцо+сахзам+крахмал это что? заменитель сахара? :-
Добавлено: 01 Май 2012, 16:16:43
"будын" - молоко+яйцо+сахзам+крахмал это что? заменитель сахара? |
|
|
|
|
Записан
|
Региструю в Фармаси. Натуральная косметика без парабенов и триклозана. При регистрации новички имеют возможность заказать специальный набор консультанта со скидкой. |
|
|
|
-LolKA-
|
да, Марина, заменитель сахара
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
МаруськА@
|
-LolKA- - ого,скока всего-буду и я пробывать lone - я видела такие яйца-тоже попробую
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
