|
MDS
|
 |
« : 26 Апрель 2009, 00:51:48 » |
|
Текущие покатушки также смотрите на последних страницах темыБольшая просьба для тех, кто ищет компанию для покатушек:
Размещая сообщение о предстоящей поездке, оставляйте пожалуйста свой номер телефона, чтобы желающие присоединиться могли накануне поездки уточнить актуальность информации.
Если объявленная вами поездка по каким-либо причинам не может состояться или на ней не можете присутствовать вы лично, пожалуйста, сообщите об этом в этой теме как можно раньше.РЕАЛЬНАЯ ПОГОДА и Температуру
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 13 Март 2015, 18:29:27 от PuLs@R »
|
Записан
|
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
Drab4ik
Гродненец
 Репутация: +108/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 232
ворронятко)))
|
Не поверите, но за 3 года проживания в Гродно впервые был не юбилейке 
Добавлено: 09 Апрель 2010, 22:29:54
Да класно прокатились: Юбилейка, Коробчицы и обратно по грунту  |
|
|
|
|
Записан
|
Don't worry, be happy)))
|
|
|
|
Lucky12009
|
Ну что,кто готов на августовский канал ехать ? Дождя вроде нет
Добавлено: 10 Апрель 2010, 05:44:53
В 10.00 желающие подъезжайте к памятнику пограничникам
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 10 Апрель 2010, 08:53:58 от Lucky12009 »
|
Записан
|
Счастье есть, его не может не быть! Надо только хорошо поискать.
|
|
|
|
Lucky12009
|
Ну извиняйте,время стало известно только сегодня
Добавлено: 10 Апрель 2010, 10:06:50
Ну извиняйте,время стало известно только сегодня
|
|
|
|
|
Записан
|
Счастье есть, его не может не быть! Надо только хорошо поискать.
|
|
|
|
Trai
|
может..у кого есть желание отправиться в поездку сегодня, целью которой является накат в 60 км, без учета городской езды?) так сказать пробный марафон (будет в последствии серия тренировочных заездов, целью которой будет преодоление разных больших дистанций с целью достижения для себя оптимальной средней скорости и выработки хоть какой, но выносливости)..перед настоящим) значит если у кого появится желание, то звоните +375 29 977 37 08
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 10 Апрель 2010, 10:42:51 от Trai »
|
Записан
|
|
|
|
|
Trai
|
во, так ты не поехал) ладно, ничего страшного, обид не имею))
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
MDS
|
Серега, блин, указывай свой номер мобильного в объявлениях!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
votodef
|
может..у кого есть желание отправиться в поездку сегодня, целью которой является накат в 60 км, без учета городской езды?) так сказать пробный марафон (будет в последствии серия тренировочных заездов, целью которой будет преодоление разных больших дистанций с целью достижения для себя оптимальной средней скорости и выработки хоть какой, но выносливости)..перед настоящим) значит если у кого появится желание, то звоните +375 29 977 37 08
я присоединяюсь! стартуем в 17.00 от роддома с конечной троллейбусов "девятовка" |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Trai
|
собственно в 17.00 конечная троллейбусов 10, 11, 12, сбор желающих отправится в поездку в сторону Поречья, до 60 км в сумме (в основном по грунтовым направлениям). так сказать полу-тренировочная поездка) телефон для связи если што в посте моем сверху указан
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
$@V@
|
А может на завтра перенести?  Вроде и погодка будет получше, и я компанию составлю.... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Trai
|
и завтра тоже поедем
Добавлено: 10 Апрель 2010, 16:18:39
не беспокойся) и в понедельник поедем. а сегодня с Votodefom съездим) все равно мне нечем заняться дома, а как такой забитости в мышцах не ощущаю после вчерашней тренировки кк)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Trai
|
подождем)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Trai
|
мм..сделаю поправку! мы проехали 52 км, а не 45- вот все же так) кизимировка-бушнево-вертелишки. цаплевидное не посещали) собственно следующий скорый марафон тренировочный также хорошо бы провести по этому направлению, только што исключить трассу вертелишек, а возвращаться назад грунтами (можно забрать левее и вверх и там сделать как бы дугу обратную и выехать..выехать..в цаплевидное). до казимировки имеет смысл добираться по трассе поречье. средняя скорость по лесному грунту 17 км всего, по трассе 25. местами втапливали, лосили и в лесу и на тассе, местами полу-матрасили (в лесу в основном). в целом хорошая тренировочная покатушка)..следующая дистанция может быть около 60-70 км, работая на среднюю скорость и выезжать уже надо в полдень)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Тигра
|
когда на шашлык из оленя приходить?  |
|
|
|
|
Записан
|
Some Kind Of Strange
|
|
|
|
Trai
|
их никто вроде не сбил  но две штуки бегали..и зайцы тоже |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lucky12009
|
Когда в следующий раз с тобой Тигра,поедем тогда и поедим,а пока они убежали )
Добавлено: 10 Апрель 2010, 20:56:39
Когда в следующий раз с тобой Тигра,поедем тогда и поедим,а пока они убежали )
Добавлено: 10 Апрель 2010, 22:05:27
90+45. 135-140км за день по лесу не плохо
|
|
|
|
|
Записан
|
Счастье есть, его не может не быть! Надо только хорошо поискать.
|
|
|
|
Trai
|
не 45, а 52! ) завтра походу просто трасса кк (после velocity), а понедельник снова тренировочный марафон
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Vitalik-lik
Гродненец
Репутация: +26/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 138
Bugari Armando
|
Эх , хочу с вами!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Trai
|
нет проблем, следи за данной темой) поездки ожидаются на днях
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Vitalik-lik
Гродненец
Репутация: +26/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 138
Bugari Armando
|
Жду , если сможет, со мной поедет мой друг Вадим... НУ так чито у нас на сегодня??? Мне просто надо заранее знать..... |
|
|
|
« Последнее редактирование: 11 Апрель 2010, 11:41:22 от Vitalik-lik »
|
Записан
|
|
|
|
|
MDS
|
Жду , если сможет, со мной поедет мой друг Вадим... НУ так чито у нас на сегодня??? Мне просто надо заранее знать..... как что велосити сегодня!!! ,подъезжай с другом на пл. совецкую в 14 20 |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Trai
|
и так, скатали мы этот тренировочный марафон втроем (Борис Sava, Escapa ну и я), преодолев дистанцию в 70 км. полу-матрасно ехать не получилось, а получилось 'лосить' всю дистанцию абсолютно, местами ехали по лесу и по полям около 28-33 км. средняя скорость на грунтах у меня лично составила 22.27, после выезда на трассу, по которой возвращались домой (14 км асфальта обратно, 8 км до старта на маршбросок по лесным дорогам) - 23 с небольшим) так што грунтов максимум получилось (около 48 км), были и подъемы и песчаные подъемы) Пантера незря што не присоединилась
Добавлено: 12 Апрель 2010, 19:13:14
все..последний это был тренировочный марафон) выжали почти максимум из него и очень удачно) вкатился наконец то более менее.. завтра планируется просто матрасная поездка (в среду тр. кк..четверг, пятница матрасный отдых) куда нибудь естественно за город не более 30-40 км, в районе 15.00..так што если погода выпадет нормальная, то к полудню ближе напишу куда и место сбора) |
|
|
|
|
[ Pantera ]
|
может и хорошо, что я не поехала, точно осталась бы где-нибудь ... я думала, небольшая дистанция, а тут оказываетсо ... нда... а Игорь написал тип в матрасно-тренировочном темпе... я в последний момент испугалась и не вышла из дома.. ))) зато так прокатилась чутка, к дяде Ване заехала... немного но хоть что-то, думаю, 25 км без проблем проеду )))
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Trai
|
так ведь и полу-матрасно не получилось даже, а полностью тренировочно (значит постоянно гнать..гнать..гнать..работать на среднюю скорость..где то рывки делать) сами удивляемся откуда силы взялись) вроде вчера накатал 55 км, позавчера 60 почти.. да осталась бы в поле..там..где нибудь) не. тебе просто 25 км надо было тренировать в таком темпе, как мы 70)
Добавлено: 12 Апрель 2010, 23:13:56
собственно 25, не 60..и тут проще рассчитывать свои силы..под конец можно конкретно втопить..выложиться..сделать рывок. вот на него какая то и должна спасительная капля сил остаться..так и получается, што под самым финишем кого то через не могу обгоняешь) а матрасно-тренировочный это немного проще..это значит гнать..но не всегда, где то ехать и даже меньше чем в половину реальных возможностей..а потом втопить снова..и так чередовать..неравномерный темп..где то быстро (макс. из своих сил выложить на какой то определенный участок), где то средне, где то совсем уж в прогулочном)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Escape
|
нда, действительно так ездить выдержит не каждый. Тренировка была очень приближена к гонке по скорости, тока что останавливались попить и поесть. Вечером ощутил как ноги устали. Все кто выдержал и не остался в лесу - респект у меня 85 вышло всего... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
MDS
|
ну что там с маршрутом, планируем на 3 дня выезд?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Trai
|
нда, действительно так ездить выдержит не каждый. Тренировка была очень приближена к гонке по скорости это и была гонка, учения максимально приближенные к боевым действиям а поесть и попить..ну так это в порядке вещей) на марафоне можно через 20 км поесть останавливаться, а пить через 15-20 минут на ходу как то..или останавливаться уже если на ходу невозможно, потому как не пить, значит вероятно садить колени, суставы) хз, у меня ноги особо не держали вчера, сейчас вроде хорошо все, вроде ничего не болит так штобы основательно; так..чувствуется, што много проехал вчера, што эффективная была тренировка) как бэ мы в любом случае выдержали бы)
Добавлено: 13 Апрель 2010, 07:38:41
в общем так..можно в 15.00 поехать в каком южном штоли направлении..это короче туда сразу вдоль ЖД, што в сторону брузгов дорога, а ЖД, што в сторону Польши тянется) ездили мы по ней неоднократно..поехать..и свернуть влева, после станции 'немейши' кажется..поездить по полям там..в общем хватает там дорог полевых) маршрут не особо то и длинный..в пределах 30 км каких..40..темп матрасный такой..вчера уже налосились чуть што для связи телефон +375 29 977 37 08
15.15 сбор желающих на конечной семерки троллейбуса, суворова |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
MDS
|
прикинул маршруты:
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
[ Pantera ]
|
чуть што для связи телефон +375 29 977 37 08
15.15 сбор желающих на конечной семерки троллейбуса, суворова поступили предложения перенести на попозже... кто едет ваще и кому не все равно ? есть еще время решить. отпишитесь кто едет, чтоб знать с кем связываться) чтоб не забыть никого ) судя по слухам, маршрут км на 40 - это 2-2.5 часа матрасного темпа ) я поеду |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Trai
|
ступил с временем, надо было еще часа на два позже..но ладно, в следующий раз с матрасными поездками таких ошибок не будет больше) так што прежнее время остается в силе
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
[ Pantera ]
|
ложная тревога, все в силе 15:15 конечка траликов на суворова. опоздунов минут 15 ждем. но лучше не опаздывайте |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
: 1 ... 33 34 36 37 ... 185 Далее» Вниз