следующая тема »

[01 Январь 2026, 11:25:13]

Новости, реклама:

[01 Январь 2026, 11:25:13]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[tanuhas]

Девочки, расскажите куда можно податься после КС? Может можно в бассейн , душ какой, фитнес? Кто чем занимался после КС? Не ем не мучного, не сладкого, не круп, не картошки , а вес стоит на месте , да объемы не очень спешат меня покидать. ПОМОГИТЕ советом кто а? :-

пол года точно ничего не советуют делать после КС а потом всё как в обычной жизни
Добавлено: 28 Декабрь 2012, 23:00:55

Девочки, расскажите куда можно податься после КС? Может можно в бассейн , душ какой, фитнес? Кто чем занимался после КС? Не ем не мучного, не сладкого, не круп, не картошки , а вес стоит на месте , да объемы не очень спешат меня покидать. ПОМОГИТЕ советом кто а?

пол года точно ничего не советуют делать после КС а потом всё как в обычной жизни

кто не советует?В 4 месяца пошла на аквааэробику-так мне нагрузки даже не хватало.А инструктор вообще говорила-с 3 месяцев все очень даже можно. Простите за сравнение, но уборку/готовку/заботу о малыше никто не отменял-а там ИМХО нагрузки посерьезнее, чем порой на фитнесе.  Так что если у мамы есть возможность(тут единственная загвоздка-ГВ, могут быть небольшие вопросы)-почему нет?Немного разгрузить в воде позвоночник-очень надо всем мамам.