при этом все натуральное и свежеприготовленное.
да-да..
тут не в пище даже дело. встретила одну теорию питания, которая работает, только не знаю как.
не могу научно это никак объяснить, с точки зрения физиологии, но в аюрведе есть делание людей по дошам и соответственно им питание.
это как в западной медицине типа гиперстеники-астеники.
когда-то питаясь именно по аюрведе, я "привела в норму" свою капху. а конституционально у меня агни и капха. так вот сейчас хотелось бы чтоб капхи было побольше))) а огня поменьше)) а то сжигает всё.
они это как-то с помощью режима питания и продуктов выстраивают, специи какие-то усиливают или ослабляют обмен веществ в нужную сторону. говорят, имеет значение что и когда ешь. но с детьми сейчас выстраивать строгие режимы питания сложно.
вот и получается - питаешься разнообразно, калорийно, свежеприготовлено, но худеешь.
Добавлено: 23 Октябрь 2012, 17:12:06
потом день-два забегаешься допустим,уже не съедая огромные кол-ва пищи,и все снова возвращается на круги своя...
ага.
и про огромные количества пищи добавлю - что говорится "работать на прямую кишку" (простите) тоже не хочется
: 1 ... 5 6 8 9 Далее» Все Вниз