следующая тема »

[29 Июль 2025, 06:09:14]

Новости, реклама:

[29 Июль 2025, 06:09:14]

Новости, реклама:

[OстраЯ]

у всех разный обмен веществ. мне например похудеть легче гораздо,чем потолстеть. хотя худела я только после родов,до этого не требовалось.тогда 10 лишних кг за недельки две сбросила,причем не сидя на диете.просто для моего организма килограммы те лишние,и он сам от них избавляется.а вот набрать хоть 1-2 кг-целая проблема.будешь месяц отъдаться,может чуток потолстеешь.потом день-два забегаешься допустим,уже не съедая огромные кол-ва пищи,и все снова возвращается на круги своя...