Ск денег в неделю у вас на продукты уходит? На ск дней хватает пачки масла и батона? Какая любимая шоколадка? ск кг фруктов уходит в день на семью?
пачка - на 2 дня, батон - фе, хлеб пеку сама, буханка примерно кг на 3-4 дня, шоколадка - молочный любой или альпенголд изюм+фундук, фрукты - железно перед завтраком, около кг яблок съедаю (свои яблоки, сладкие и крупные, штук 5-6 на приём). утром - 2 чашки по 500 мл зелёного чая с тортиком, пирогом,халвой (арахисовой) и т.д. выпечка в доме постоянно. пеку только на слив. масле. майонез домашний - чистое растительное масло..
и всё равно попа уже -3 см
таю..
что ещё рассказать
переименуйте тему: "как иметь женские формы на гв". А то вам кучу советов дают, как вес прибавить, а вам все не то и не так.
не, Наташ, тогда и соседнюю тему так же переименовать и объединить эти темы вообще
т.к. худеть все тоже хотят до форм, а не до кахексии
Танюхас - беременным-кормящим нельзя глистогонные, а тыквенные семечки ем, когда все остальные гоняют глистов (т.к. тесный и регулярный контакт с 3 котами живущими на улице, а потом таскающимися по дому ВЕЗДЕ
) - раз в полгода примерно.
: 1 ... 5 6 8 9 Далее» Все Вниз