следующая тема »

[04 Август 2025, 00:05:16]

Новости, реклама:

[04 Август 2025, 00:05:16]

Новости, реклама:

[Лилит]

увеличивать вес за счёт вредного питания - сомнительно. и целлюлит нарастёт и здоровье подорвётся 

А за счет чего он увеличивается у большинства людей в соседней темке? Жареное, сладкое, углеводистое,да на ночь))

Тут в любом случае есть только 2 варианта. Либо увеличивать объемы за счет жира- а это "вредное" питание и малоподвижность.
Или за счет мышечной массы, а это специально подобранное питание + регулярные физ. нагрузки.

Если не помогает ни один ни второй вариант к врачу, эндокринологу,диетологу и тыды.
Но обычно помогает))))

переименуйте тему: "как иметь женские формы на гв". А то вам кучу советов дают, как вес прибавить, а вам все не то и не так. Лукавите, дамы.