следующая тема »

[04 Август 2025, 20:37:42]

Новости, реклама:

[04 Август 2025, 20:37:42]

Новости, реклама:

[ukappi]

В начале беременности Г. (не из ЖК) проговорила, чтоб никаких комплексов витаминов - на Западе давно отказались от комплексных беременных, т.к. не всё усваивается из комплекса (она сама стажировалась 2 года то ли в Германии, то ли в Бельгии). Рекомендовала магнеБ6 и йодомарин чередовать, и всё. Фольку к тому моменту уже можно было прекращать, т.к. закладка органов была завершена.

От йода мне было плохо: слабость, вялость и сонливость чрезмерная. Тошнота, но не сильная. Я перестала его пить через 5 дней. Эндокринолог предложила попробовать ещё раз после 16 недель (типа, а может токсикоз тогда был... хотя весь токсикоз у меня был в пожрать и поспать). На 3-й день (в 16 нед.), когда опять не могла встать с постели, отказалась от йода окончательно.

Магний на меня вообще никак не влиял. Поэтому повторные курсы не пила. Участковая Г. в карточке каждый раз пишет, что принимаю витамины, хотя на самом деле ничего не пью. Ем очень много фруктов, сейчас ещё и ягоды. Т.е. я и до Б. их ела очень много, и сейчас ни в чем себя не ограничиваю. К 37-й неделе моя прибавка +10 кг. Доча на узи в 35 недель была весом 2990