следующая тема »

[27 Август 2025, 12:54:20]

Новости, реклама:

[27 Август 2025, 12:54:20]

Новости, реклама:

[cielolindo]

Убираете из рациона все сладкое, все что содержит сахар. Мучное, хлеб и макароны.

Не могу!!!  Но буду стараться 

Жареное на сковороде.
Попробуйте хотя бы неделю пить из жидкости - только чистую воду, не менее 1,5-2 л. в день. Отеки сразу уйдут.
+ Хафитол (выводит лишнюю воду, токсины, нормализует пищеварение) натуральный растительный препарат, многим беременным помогает.

Сама с завтрашнего собираюсь перейти на ограничения. Все никак не получается. То мама с горячими пирожками приедет, то подруга с мороженным и зефиром. Сплошное безобразие!!!

Жареное я перестала есть, когда села на систему похудения в прошлом году. Полностью перешла на вареное или приготовленное в духовке.
Жидкости пью мало. А вот Хафитол нужно попробовать.

Спасибо за совет!