следующая тема »

[08 Ноябрь 2026, 00:23:32]

Новости, реклама:

[08 Ноябрь 2026, 00:23:32]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" :)

[Удача]

девочки, какие же вы все молодцы! а я вот читаю-читаю и думаю, когда же проснется моя совесть и вернется сила воли? раньше ведь как-то могла себя держать в рамках приличия, так сказать: и в еде ограничивала себя, и спортом занималась. а за время декретного как-то расслабилась.... когда с дочей были на ГВ, вес ушел сам собой. уже почти год не кормлю... за зиму набрала почти 5 кг! ужас! так вот читала я здесь, читала и решила - стоп! нужно что-то делать! начала с того, что на завтрак овсянка, на ужин - кефир. может что и получится... кстати, может кто из Волковыска есть? ищу себе "коллегу", чтобы на фитнес/шейпинг походить. 
Добавлено: 23 Март 2012, 20:18:23забыла спросить... может, конечно, не по теме... мне нужно 3 месяца пить антиоксикапс с селеном (врач приписал). свекровь говорит, что от него сильно поправляются. может кто что-нибудь знает по этому поводу?