следующая тема »

[25 Декабрь 2025, 21:32:08]

Новости, реклама:

[25 Декабрь 2025, 21:32:08]

Новости, реклама:

[Lily]

девочки....а кто-нибудь в своё питание при изготовлении допустим супа добавляет куркуму (почему вопрос возник: да вот сварила супчик, хотела и ре им покормить, а сыпанула куркумы, а затем прочитав про нее инфу в отношении деток, так вроде не очень она для деток маленьких).......не кормить этим супиком или как быть

я бы не кормила...

а почему?

по личным ощущениям, и до 2-х, кажись, ее нельзя
многие травы-приправы вообще  не рекомендуют детям. Напр., тимьян даже взрослым надо "кушать" с осторожностью, зверобой (это про чай) до 12 лет нельзя , ну а про острые приправы я вообще не говорю.

вот, кстати

Пряности в питании детей

Пряности возбуждают аппетит, улучшают перистальтику. В то же время они – слишком сильные раздражители, поэтому в детском питании их нужно использовать весьма осторожно и начинать с ароматных и не жгучих трав. Жгучие семена и корешки оставляем на потом. Специи раздражают нежную слизистую желудка и кишечника, стимулируют выработку ферментов.

Если у ребенка была и есть аллергия, заболевания желудка и кишечника – исключите любые специи и приправы.

Ближе к году в рацион вводим укроп, петрушку, сельдерей, лавровый лист.

Лук и чеснок – в очень небольшом количестве и не в сыром виде.

После года добавляем в еду ваниль и корицу.

После двух лет – базилик, кардамон, анис и прочие пряности. Их можно вводить и раньше, но в количестве не более «крупинки-две».

Обязательно читайте состав, чтобы приправы не содержали глютамат натрия и иные улучшители вкуса.

До трех лет детям не дают уксус и промышленные соусы. Да и потом лучше не давать: все натуральное можно приготовить только дома.

http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=2860