следующая тема »

[21 Август 2025, 20:12:33]

Новости, реклама:

[21 Август 2025, 20:12:33]

Новости, реклама:

[marifer]

-Jeanne-, отказаться от соли. Совсем. Отказаться от продуктов, которые содержат соль в большом количестве априори: колбасы, сосиски и т.п.
Мне хватило - сразу похудела на несколько кг. Это, конечно, не вкусно, но ради дитяти чего не сделаешь, плацента ведь тоже отёкшая.

Про питьё: вопреки рекомендациям старых гинекологов, пить надо много, как раз для того, чтобы лишнюю соль выгнать из организма. Но пить только чистую воду (всмысле просто воду) и небольшими порциями в течении дня.

Правда!!! Я все беремености хлебала воду литрами (фильтрованную), и проблемы были только с гинекологом , с которая мне это запрещала.
еще есть такая вещь как арбузы - очень помогает при отеках,