следующая тема »

[30 Август 2025, 07:04:58]

Новости, реклама:

[30 Август 2025, 07:04:58]

Новости, реклама:

[inessa M]

Хотела проконсультироваться. У нас сейчас план питания такой: подъем, затрак, игры или прогулка, через 3,5 часа после пробуждения дневной сон,  перед сном особо есть не хотим (сок или какой нибудь фрукт), сон, обед, потом прогулка, после прогулки фрукты с творогом или кефир с булочкой, потом где-то через часа 2 мы готовимся ко сну и на ночь едим кашу. Ночью просыпаемя перекусить (смесь), хотя иногда и спим до утра. Вот я думаю, может так называемый полдник (фрукты, творог) перенести на время перед дневным сном, а после прогулки вечером давать кашу, а перед сном непосредственно смеси попить. Может есть на ночь кашу как-то тяжеловато для желудочка?