следующая тема »

[30 Ноябрь 2025, 12:47:53]

Новости, реклама:

[30 Ноябрь 2025, 12:47:53]

Новости, реклама:

[Элфи]

А может кто поделится как он повышал гимоглабин, у меня он очень низкий и уже пугают, что положат в больницу, а ведь так не хочется опять в четыре стены.

Я повышала гемоглобин сидералом, гранатовым соком, гречневой кашей и долгими прогулками на свежем воздухе

интересно, сколько литров в день вы его выпивали?
думаю , что всё таки помог СидерАЛ.
Вот такую табличку нашла
http://supercook.ru/3-microel.html#e505
У меня как раз проблема с гемоглобином (по последнему анализу 95), так именно тех продуктов которые содержат железо мне не хотелось