следующая тема »

[11 Август 2025, 13:13:10]

Новости, реклама:

[11 Август 2025, 13:13:10]

Новости, реклама:

[Sveto4ka]

Ой, девчонки, а я похудела и без бридж. Даю рецепт. Вечером три столовые ложки промытой гречки кладете в кружку, заливаете кефиром, перемешиваете и оставляете на ночь. Утром натощак съедаете все это. Во-первых, никаких запоров, во-вторых, механическая очистка всего кишечника, в-третьих, повышает гемоглобин, в-четвертых, много витаминов и микроэлементов, в-пятых, энергии как-то больше становится, в-шестых, очень даже вкусно. Правда, чуть-чуть ограничила себя в еде. Но, если хочется сладенького , то ем, но в разумных пределах. За две недели 7-8 кг.
Можно к этому подключить еще такую процедуру:
14 дней пьете Полифепан утром натощак (10 гр. на стакан воды) и вечером, два раза в день Мизим во время еды, один раз Антиоксикапс с цинком. Эту программу в кожвене врачи приписывают, когда проблемы с кожей лица, но от нее тоже худеешь.
Я, правда, пила Полифепан только один раз перед гречкой за полчаса.