следующая тема »

[15 Январь 2026, 02:19:39]

Новости, реклама:

[15 Январь 2026, 02:19:39]

Новости, реклама:

[ykdm]

ykdm, извини, но в твоих пунктах есть много информации, которая повторяется, поэтому более обобщенным считаю ответ:

...это образ жизни, поддержание организма в естественно чистом состоянии. ну и ещё конечно пожить(не просуществовать!) подольше на этой прекрасной планете. приятно видеть как "старичок" 80-90 лет становиться на лыжи, садиться на велик...

Скажите, есть примеры активного долголетия сыромоноедов? Если есть, то приведите. Про долголетие людей с привычным питанием факты есть. С другой стороны, неужели вы (обращаюсь ко всем СМЕ-ам) полагаете, что здоровье и долголетие определяется характером питания и ничем больше?

Поживем проверим 
В основном едой + другие факторы, экология, гены и т.д.
Кстати японцы почти 100% сыроеды (на 90-95%). Предвижу сразу упреки и разъясню. Как бы у нас не складывался стереотип, что у Японцев много рыбы и они ее едят тоннами. Это и есть стереотип. Да у них рыбы много и она свежая, что кстати тоже плюс (в разницу с той, что у нас), потом она сырая (да не растительное сыроедение), но в рационе в день одним японцем съедается 1 суси, где сырой рыбы пару граммов, основная пища это зелень есть у них редька (не помню как называется) они ее едят каждый день, морские водоросли, ну и рис (кстати рис полусырой готовка в раене 5-10 минут). Я обожал рис и кстати недоваренный на 30-50 % а варил в пароварке около 18 минут. Да и съедают они рис очень мало (по принципу что вмещается в две ладошки и это уже готовый). Традиция так питаться пошла с прошлого века, когда страна голодала да еще и войны. Их ученые заметили, что здоровье не смотря на голод и малое количество пищи улучшилось. Теперь в Японии более 20000 японцев перешагнули 100 летний рубеж и вскоре их будет 30000. Это те старички которые воевали и придерживались традиционного питания с тех времен. Молодежь у них теперь не такая и кухня современная более обширная.