стасик-КАК ДЕЛА7 ПИШИ ДАВАЙ. ПРИЗНАВАЙСЯ УЖЕ
Всё хорошо
Уже раздражительность пропала, но ем всё равно как слон
На работе много работы, поэтому про сигареты времени нет думать (зато про еду есть
) Тем более, что я сейчас работаю на участке где курит только пару человек, а остальные курили, но уже давно завязали! Так, что всё отлично
P.S Всем советую бросить эту вредную привычку (зависимость), ведь без нее начинаешь чувствовать себя лучше уже через пару дней!
Вот вам для информации:Когда Вы бросите курить, с Вашим организмом произойдут значительные изменения, например:
- через
20 минут после последней сигареты артериальное давлениенормализуется, восстановится сердечная деятельность, улучшитсякровоснабжение ладоней и ступней;
- через
8 часов нормализуется содержание кислорода в крови;
- через
2 суток усилится способность ощущать вкус и запах;
- через
неделю улучшится цвет лица;
- через
1 месяц явно станет легче дышать, исчезнут утомление,головная боль, особенно по утрам, перестанет беспокоить кашель;
- через
6 месяцев восстановится сердечный ритм, почувствуете желание жить и работать;
- через
1 год риск развития коронарной болезни сердца по сравнению с курильщиками снизится наполовину;
- через
5 лет значительно снизиться вероятность умереть от рака легких;
- через
15 лет уменьшиться риск развития онкологических заболеваний в целом.
Делаем выводы
