Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
02 Декабрь 2025, 00:32:03
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Голосование
Вопрос: В какой тренажерке ты качаешься?
Ювента на горького в самсунге - 171 (20,4%)
Ювента-2 на пл. декабристов в фабрике "Динамо" - 58 (6,9%)
Рубикон во дворце химиков - 47 (5,6%)
GoldenStep на горького в доме науки и техники - 71 (8,5%)
Спутник напротив бреста - 42 (5%)
Сатурн на академической в фабрике Элод - 101 (12%)
Энергия на горького в ФОКе - 65 (7,7%)
Атлантик на богуцкого - 19 (2,3%)
Виктория на гагарина - 6 (0,7%)
Вита на 2-м переулке Белуша 12 - 42 (5%)
В ледовом - 97 (11,5%)
БодиАрт на поповича,50 - 33 (3,9%)
Макси по ул.Дзержинского 161 - 42 (5%)
Олимпийский на Коммунальной 3 - 46 (5,5%)
Всего голосов: 798

Страниц  : 1 ... 44 45 47 48 ... 324 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Re: Бодибилдинг и всё что с ним связано.  (Прочитано 713356 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Pumper
Гродненец
**

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Сообщений: 64

Просмотр профиля
« Ответ #1350 : 17 Февраль 2010, 16:48:09 »

To Sasa
т.е. через полгода ты планируешь сесть 145 на 20. Пригласишь посмотреть. Или ты циклами валишь - все как по книжке?
поясню откуда такой сарказм - за 6-7 месяцев ты еще едешь на молодых резервах своего организма, но через месяцев 5-6 все станет чуть по другому.
Просто я лично парился на макроберте около года - первые два цикла прошел на оптимизме а на третьем затык и все тут. Кароче пришел я к выводу что слепо верить любой методике не совсем правильно.
А вообще удачи тебе - будешь приседать 145 на 20 (меня обязательно пригласи посмотреть) можешь на соревнования по пауэрлифтингу записываться - на раз точно 200 сядешь.
Записан
Страниц  : 1 ... 44 45 47 48 ... 324 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,098 секунд. Запросов: 22.