кстати, да - очень важный совет, мне о нем даже сама гинеколог говорила - до 10 неделек лучше с мужем о звездах поговорите
И ещё -
ОЧЕНЬ!!! аккуратно ходите, сейчас такой гололед, что просто ужас!
В маршрутках на места под колесами не садитесь - они и так все развалюхи, а на этих местах - душу вытряхивает!
И самое главное - тщательно следим за тем, ЧТО МЫ КУШАЕМ и в КАКОМ КОЛИЧЕСТВЕ
, ведь теперь этим же питается и малявочка у мамы в животике
Вобщем - свежий воздух (ну хотя бы в Пышки прогуляться), умеренная физическая активность (больше 3кг нельзя поднимать), здоровое и разнообразное питание, прием витаминок (
Забавушка уже писала), позитивный настрой - это и есть залог вашего счастливого пузимамства!
Ах, да, можете книжечку себе купить специальную, полистаете - посмотрите как по неделькам развивается ваш малыш.
Впереди у вас ещё много счастливых дней ожидания
: 1 ... 82 83 85 86 ... 151 Далее» Вниз