следующая тема »

[04 Август 2025, 19:36:07]

Новости, реклама:

[04 Август 2025, 19:36:07]

Новости, реклама:

[tanuhas]

фруктов я не ем с роддома))) только яблоки свои в компот.
А вот печеньем грешила, но теперь отменила.
Со вчерашнего дня ем пюре (без масла и молока), простые супы(ну это я всегда ела), отварную цв.капусту и брокколи. Из мяса - свинина тушеная и индейка. ну овсянка на воде... компотик из изюма, сок березовый, белый хлеб.

Раньше еще кушала нежирный творог, сыр, масло, молоко только в каши.
Иногда блинчики с творогом, могла дом. выпечку

вообще питание хорошее, компотик меня смущает...
Скажу вам по секрету-сыпать может на что угодно, и на картошку, и на морковку в супе, и на крупы... :(надо перерасти...