следующая тема »

[07 Сентябрь 2025, 21:38:25]

Новости, реклама:

[07 Сентябрь 2025, 21:38:25]

Новости, реклама:

[Nataniel]

По йоду: по рекомендациям эндокринолога: для профилактики 100, если вообще никаких  вопросов по щитовидке, 200-- если вопросы есть; для лечения-- 300. При этом нужно учитывать, что, к примеру, в витаминах для беременных практически всегда йод содержится, нужно посмотреть на этикетке, сколько (к слову, в тех, что я пью-- 150). Ну и впище, конечно же (в общем суточая потребность в йоде 400 мкг).

Пренебрегать йодом во время беременности не стоит-- для нормальной работы щитовидки и все такое. Но еще и не нужно забывать, что нормальный уровень гормонов щитовидки важен для интеллекта ребенка! (Как в рекламе: чтоб быть очень сильным, очень здоровым и очень умным )