следующая тема »

[28 Июль 2025, 10:40:24]

Новости, реклама:

[28 Июль 2025, 10:40:24]

Новости, реклама:

[Xiromant]

17 июня я пошел в качалку. Вес - 106,7 кг
25 июня 2009 год. Вес - 103,3 кг.
27 июня 2009 год. Вес - 103,4.
3 июля 2009 год. Вес - 103,00 кг.
В день Независимости общая потеря веса составила - 3,7 кг. Нормально, Григорий?). Отлично, Константин!))))))
Добавлено: 03 Июль 2009, 13:45:56Самое интересное - ем практически все - единственное что не употребляю - хлеб, сладкие напитки, и сахар. иногда могу позволить себе мороженое или зефир скушать! раз в два дня могу съесть одну шоколадную конфетку. Пока результат говорит сам за себя!))))).  думаю к 17 июля выйду на сброс веса в 5 кг! Хотя не буду загадывать, 4 кг тоже будет неплохо))))))))))))